過去大家常認為，流感或其他呼吸道感染的盛行期往往落在寒冷的冬季。然而，自新冠肺炎（COVID-19）疫情爆發以來，各類呼吸道病毒的流行節奏已逐漸改變，出現了波段式起伏、季節界線模糊的現象，甚至在夏季也會發生疫情升溫的情況。《優活健康網》特摘此篇，由醫師分享夏季疫情反撲的原因以及高風險族群。
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想要成功，努力真的重要嗎？張湧說財經主理人、百萬粉絲財經博主張湧於《進階思維》一書中，以親身經歷透視財富本質，透過不斷突破自我認知，發揮優勢專長，找到了進階之路。只要找到成長的槓桿，開闢人生第二曲線，就能實現人生破局。以下為原書摘文：
你知道成為有錢人最快的捷徑是什麼嗎？擁有MBA學位的企業家上岡正明於《有錢人都靠這一招年收破億》一書中，分析約1000位頂尖企業家、經營者與運動選手的行動模式，整理經科學驗證有效的「成功法則」，幫助讀者站上快速達成上億年收入的起跑點。以下為原書摘文：
健保自民國115年8月1日起，新增給付國產第三代EGFR口服標靶藥物於L858R/Del19突變陽性病患，為近年來第二個獲健保給付的第三代EGFR TKI藥物，可望為晚期肺癌治療選項的多元性與醫療可近性帶來提升。晚期肺癌曾被視為預後不佳的疾病，但隨著標靶藥物發展，特別是EGFR基因突變陽性患者治療快速進步，許多病人已能透過藥物長期控制病情，甚至維持多年穩定生活。
你覺得旅行的意義是什麼？作家、社群創作者冒牌生走訪日本、韓國、東南亞、歐洲、埃及與冰島，並將旅途中的所見所感，寫進《世界很大，不用急著長成別人期待的樣子》一書中。他表示，曾經讓我們受傷的世界，其實也一直用自己的方式接住我們。世界真的很大，大到容得下各種選擇，也大到容得下不同的幸福。以下為原書摘文：
老化是生命無可避免的過程，爸媽不認老該怎麼辦？人生CEO創辦人、急診室醫師吳佳駿於《陪爸媽走到最後》一書中，結合身為醫師的專業背景，細膩描繪陪伴父母老去的種種挑戰，全面剖析高齡照顧：從醫療現場、照顧者心理、父母角度、長照資源到臨終告別，幫助讀者少一些遺憾、多一些圓滿。以下為原書摘文：
特別企劃：新冠肺炎
過去大家常認為，流感或其他呼吸道感染的盛行期往往落在寒冷的冬季。然而，自新冠肺炎（COVID-19）疫情爆發以來，各類呼吸道病毒的流行節奏已逐漸改變，出現了波段式起伏、季節界線模糊的現象，甚至在夏季也會發生疫情升溫的情況。《優活健康網》特摘此篇，由醫師分享夏季疫情反撲的原因以及高風險族群。
特別企劃：手搖配方
手搖飲是不少人的日常療癒來源，尤其珍珠、粉粿、茶凍等配料帶來的咀嚼口感，更讓人難以抗拒，不過營養師張宜婷提醒，部分高熱量配料單份熱量接近200大卡，幾乎等同一碗白飯，長期攝取恐影響體重與血糖穩定。《優活健康網》特摘此篇分享手搖飲的健康喝法。
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國內新冠肺炎（COVID-19）疫情進入流行期，疫情在連續數週快速上升後，疾管署11日公布疫情趨緩，原本預估單週門急診就診將上看5.1萬人次，下修至2.7萬人次，研判8月中下旬達疫情高峰。目前疫苗剩約14萬劑，有需求民眾可把握時間接種。疾管署呼籲，如有疑似症狀建議儘速就醫，以利醫師及早診治並開立抗病毒藥物。
老年憂鬱是長者常見的心理疾病之一，常見症狀包括情緒低落、失去興趣、記憶力變差、反應變慢、容易疲倦、無力感、食慾或睡眠改變等。根據日本最新研究證實，每週1次透過螢幕觀賽，可降低29%憂鬱風險；每月1～3次親臨現場觀賽，則可降低34%憂鬱風險，醫師說明與刺激多巴胺分泌有關。
電影《奧德賽》（The Odyssey）以《荷馬史詩》的《奧德賽》為主，並融入《伊利亞特》的木馬屠城等情節，將戰爭創傷與贖罪作為奧德修斯返鄉旅程的起點。《優活健康網》特摘心途心理諮商所心理師游欣穎所撰此文，從心理創傷的角度來看奧德修斯的旅程，最深刻的地方，不在於奧德修斯最後回到了伊薩卡，而在於他是否能夠重新成為那個「值得回家的人」。
保鮮盒是居家收納與帶便當的必備好物，不論是裝剩菜、帶便當或保存食材都很方便，但很多人都有同樣困擾：油漬洗不乾淨、味道殘留、甚至海綿越洗越油，尤其塑膠保鮮盒又比玻璃保鮮盒難清潔。《優活健康網》特摘此篇整理實用又簡單的清潔技巧，油膩膩的塑膠保鮮盒輕鬆洗乾淨。
我們從小被教導要有禮貌，但必要時可以當個狠人。資深華語聲調訓練師周震宇、澄意文創志業有限公司執行長馬可欣於《回應的力量》一書中，整理日常溝通與人際互動的技巧，帶領讀者從「無意識的反應」進化為「有意識的回應」，不壓抑情緒、不惡語相向，也不讓自己陷入過度消耗，引導他人以適當的方式對待自己。以下為原書摘文：
在這個時代，許多父母努力給孩子最好的環境，卻也不自覺替孩子擋掉了所有風雨，而這位從工地、從汗水裡走出來的做工父親，用了完全不同的方式陪孩子長大。水泥工人鄭志鴻於《做工的阿爸》一書中分享教養理念，讓孩子真正明白「人生要自己扛」的道理。以下為原書摘文：
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