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一雙穩健的手,傳承一生的視野!賴威廷從白內障手術談近30年行醫初心

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從孩童近視、青壯年屈光問題,到熟齡白內障,眼睛健康隨著年齡增長面臨不同挑戰。聚英眼科醫療長賴威廷指出,視力照護不應等到看不清楚才開始,而是要透過精準檢查、定期追蹤與適切治療,掌握各階段的眼睛變化。從手術技術精進到醫療團隊培育,聚英期盼整合醫師、視光師與護理師的專業,陪伴民眾從孩童到熟齡,守護清晰視界。

和政治立場不同的人聊天很難?研究揭意外結果:反而有助降低偏見

和政治立場不同的人聊天很難?研究揭意外結果:反而有助降低偏見

2026年九合一選舉即將到來,面對不同的政治立場,我們該如何與他人展開對話?芝加哥大學心理學教授尼可拉斯.艾普利(Nicholas Epley)於《微小互動的驚人力量》一書中探討社交帶來的力量,指出一次交談、一句讚美或一聲謝謝,都可能為彼此帶來意想不到的快樂,帶領讀者打破社交高牆,找回心理健康與深度連結。以下為原書摘文:

擔心工作被AI取代?3種讓你持續賺錢的本事:經驗、整理能力很重要

擔心工作被AI取代?3種讓你持續賺錢的本事:經驗、整理能力很重要

商業營收成長專家、AI社群變現教練涵捺(Hana)從服飾擺攤、寵物電商、保養美業到個人IP操盤,經歷過盲目擴張的財務低谷,也創造過半年2000萬營收的輝煌戰績。他於《AI時代的創富思維》一書中,量身打造的12個月變現路線圖,幫助讀者坐享多元收入,掌握人生的選擇權。以下為原書摘文:

被丈夫下藥迷姦「遭80人性侵」⋯她勇敢公開報案:我已不害怕孤身一人

被丈夫下藥迷姦「遭80人性侵」⋯她勇敢公開報案:我已不害怕孤身一人

《獨立報》評選2025年最具影響力的女性吉賽兒.佩立克(Gisèle Pelicot),2020年發現丈夫曾對自己下藥,透過網路邀請80多名男性到家中性侵她,面對難以啟齒的遭遇,她選擇在法庭上直面加害者,請法官公開性侵影片。她也於《生命美好》一書中,娓娓詳述她決定將加害者的審判公諸於世,並以自己的行動激勵無數受害者,不再因他人的罪惡而感到羞愧。以下為原書摘文:

親人在家過世怎麼辦?通報流程與注意事項:第一時間先做「這件事」

親人在家過世怎麼辦?通報流程與注意事項:第一時間先做「這件事」

人生總有生離死別,家人過世後有哪些流程呢?教職人員戴月芳於《從容告別》一書中,從安寧照護、遺囑擬定、遺產規畫、保險給付、治喪企畫、撫慰生者等6大面向,協助生者辦理親友的後事,讓生者在悲傷中獲得明確的協助,認真紮實上一堂人生完成式問題解決的生命課程。以下為原書摘文:

新垣結衣、星野源當爸媽!《月薪嬌妻》夫妻發聲明:孩子平安誕生了

新垣結衣、星野源當爸媽!《月薪嬌妻》夫妻發聲明:孩子平安誕生了

還記得《月薪嬌妻》中甜蜜又逗趣的夫妻檔嗎?戲裡因契約結婚而相知相愛,戲外也攜手走入婚姻!新垣結衣與星野源於10月13日宣布第一個孩子平安誕生,正式升格新手爸媽。兩人也分享了對新生活的期許,希望在迎接新生命的同時,一起學習、共同成長。《優活健康網》特摘此篇分享《月薪嬌妻》夫妻檔的後續。

特別企劃:網路爆紅

《愛你致死不渝》女主角爆紅!關於英迪的8件事:拍完電影失業1年半

《愛你致死不渝》女主角爆紅!關於英迪的8件事:拍完電影失業1年半

以小成本製作恐怖片《愛你致死不渝》,上映後迅速成為2026年恐怖片市場最大黑馬,不只靠著話題口碑一路逆襲,截至目前更以超過5億美元的超高票房成功擠進恐怖片影史Top5。隨著電影熱度持續延燒,片中飾演女主角Nikki的美國女演員英迪.納瓦瑞特(Inde Navarrette)也瞬間成為觀眾搜尋焦點,以下就用8件事,一起認識這位人氣暴漲的新生代女星。

特別企劃:洗腎注意

洗腎之後,還可以出國旅行嗎?醫列2種腹膜透析差異:這種可搭飛機

洗腎之後,還可以出國旅行嗎?醫列2種腹膜透析差異:這種可搭飛機

陳先生自國小就確診慢性腎臟病,長年規律追蹤仍難以避免腎功能衰退,自29歲開始洗腎。身為物理治療師且熱愛旅遊的他,為兼顧工作與生活品質,選擇可攜式腹膜透析。隔年接受腎臟移植後,9年間走訪世界各地,甚至到加拿大黃刀鎮追極光圓夢;直到2021年因移植腎臟功能再度衰退,再次面臨洗腎,他仍選擇腹膜透析,維持原有生活節奏。

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立法院日前三讀通過《老人福利法》第22條修正案,衛福部長石崇良28日表示,因倉促修法刪除醫療補助法源,恐致全台6.6萬名弱勢長者遭遺漏。對此,衛福部將啟動《老人福利法》通盤檢討與檢視,並在1個月內邀集地方政府研商,提出相關因應規劃報告,才能確保弱勢長者的醫療補助權益不受影響。

中性魅力爆棚!45歲孫淑媚「減齡短髮」推薦6款:八字中分、魚尾剪

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45歲孫淑媚不只身材管理得宜,擁有令人稱羨的緊緻體態與性感馬甲線,精緻五官更讓她看不出年紀,成為新一代凍齡指標。近日她於社群分享一組「黑色極短髮」照片,兼具女人味與中性率性的風格,立即引發網友討論。《優活健康網》特摘此篇分享日系短髮、韓系短髮等多款極短髮造型靈感。

麝香葡萄為什麼那麼貴?日本、韓國、秘魯品種價格解析:這1種最划算

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麝香葡萄色澤鮮綠,無籽又能連皮吃,成為賣場裡相當受歡迎的高級水果,不過,仔細一看就會發現,同樣是麝香葡萄,價格卻可能從幾百元一路到上千元,究竟差在哪裡?《優活健康網》整理麝香葡萄的相關知識,包括種類、價格、等級以及挑選方法,幫助民眾挑選道好吃又高CP值的品種。

運球,比散步更能活化大腦!腦科學家揭「2步驟運球」改善認知功能

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不少人都認為散步可以護腦,其實運球更能活化大腦。日本權威腦科學家西剛志於《大腦不老化的人都這樣做!》一書中,根據209篇研究與案例解析,規劃出35題測驗,測出你的高齡腦類型並對症訓練,藉由科學化且易實踐的習慣培養,鍛鍊腦神經的可塑性,讓大腦越用越靈活。以下為原書摘文:

眞正的愛不是越多越好,而是適可而止!爸媽對待孩子切記「2件事」

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父母以為給孩子越多的愛越好,但眞正的愛是適可而止。心理諮詢師肖衛於《邊界感》一書中,從職場、情侶、朋友、親子、夫妻等多個面向,深入探討「邊界感」的重要性。他以貼近生活的觀點,幫助讀者在與不同人相處時,學會建立清晰的界線,不僅規範自身的言行,也能保護自己免於他人侵犯,從而維持人際關係中最適當的距離。以下為原書摘文:

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