勇敢說不!與家人建立健康的財務界線

勇敢說不!與家人建立健康的財務界線

2020/3/28
(優活健康網編輯部/綜合整理)我知道,有些人在你說「不」的時候,就是「聽不懂」。對他來說,你說「不」,代表「也許」;而「也許」,就是模糊的「是」。
我也知道,有些人在你說「不」之後,仍步步進逼,甚至孤立你、威脅你、冷淡地對待你,挾持你的意志,讓你軟弱,逼你就範,這個時候,我們該怎麼辦呢?

好吧,我得承認,這類人特別棘手,如果你遇上了,就得升級裝備,越級打怪,下面是我得出的經驗,分享給你:
指認這類「不聽別人的需要」,「一昧指責別人」、「批評別人不負責任」的人,通稱為「控制者」。

控制者分成兩個類型:
1.侵犯型控制者、2.操縱型控制者;兩者,都不難辨識。

侵犯型控制者:他們就像一台坦克車,硬要從別人的「籬笆」輾過去,無視別人豎起來的界線。他們的特徵,就像S的爸爸,會在S說「不想再付房貸」的時候,破口大罵,暴躁、憤怒;他們會勾起別人的恐懼感。

操縱型控制者:他們的操控方式,比較隱晦。比如說,S的媽媽,在S說「不想再付房貸」的時候,不罵人,只是歇斯底里,一直哭,說自己「沒把S教好,讓S變成這種自私的小孩……」(哎,這一幕是不是很常見?)讓S難過得不知道怎麼辦,這個時候,S的媽媽就是「操縱型」的控制者。這類控制者,會否認自己的自我中心,用「誘導」的方式,不是「侵犯」的、「暴力」的方式,讓別人承擔自己的擔子。他們會勾起別人的愧疚感。

記住,讓你有「恐懼感」,他就是「侵犯型」;讓你有「愧疚感」,他就是「操縱型」;不管哪一種,都在企圖「控制」你。

 

攻擊
你知道,這兩種類型的控制者,會說出什麼樣的話嗎?下面是各種典型 :

下面,是我提供你的恰當回應,這種回應能控制「界線」,又能不傷害對方,內外一致、而且坦承:
回應祕技

(本文摘自/與家人的財務界線:富媽媽教你釐清家人的金援課題,妥善管理親情的金錢漏洞/采實文化)

 

記者及編輯團隊

《優活健康網》有專業的記者及編輯團隊,內容整合醫學專業、健康生活乃至關係心理學等相關文章,致力為讀者提供最正確的健康認知與保健常識。

你可能還會想看
加 uho 好友
熱門話題
Menu