餐後搓揉腹部 可預防心絞痛？
（優活健康網實習記者莊常謙／綜合報導）冠心病常會引發心絞痛，這是由於心肌缺氧所引起，進而導致胸悶、胸痛。有的患者常常因為吃飯後感到胸悶或胸痛，這是因為冠心病有時和胃口好壞有很大關係。
關於這樣的症狀，中醫師朱曉平醫師表示，從中醫觀點來看，脾胃虛弱。「脾胃乃後天之本，氣血生化之源」，脾胃虛，將會「氣血生化無源」，導致氣血虛弱。心臟失去足夠的氣血營養，「不榮則痛」。另一方面來看，脾胃還負責體水液的運化，脾胃虛弱就會使水液聚而成痰，痰阻則氣滯，氣滯則血瘀，最後阻塞心臟脈絡，導致「不通則痛」。總之，脾胃和心臟有密切關係，中醫有一句話：「有胃氣則生，無胃氣則死」，更說明脾胃的重要性。
反之，從西醫角度觀點來看，消化功能差，飯量少，血液中吸收的營養就少，心臟細胞長期營養不良，處於「飢餓」狀態。一進食，大量的血液就會聚集到胃腸附近，使心臟細胞獲得的供給更少。於是，心臟向大腦抱怨，發出胸悶、胸痛的訊號。因此若是消化系統吸收差，血液需長時間聚集在胃腸附近，盡可能運走營養物質。有時候要餐後一段時間，當血液不再集中在胃腸時，胸痛、胸悶症狀才能緩解。
對於有此症狀的患者，朱曉平醫師提供一個簡單的偏方，餐後可搓揉肚子，先把手掌放在肚臍上，以肚臍為中心，沿順時針轉圈，一圈一圈向外搓揉，整個肚子揉完為1次。每天三餐前反覆做50次，飯後也要再揉至少10次。揉肚子的目的是「補脾胃」。肚子上有主胃腸等消化系統的「募穴」，它是輸送臟器真氣到人體前部的穴位。揉肚子可以刺激這些穴位，進而調胃理脾，加快腸道蠕動，增強消化吸收功能。
朱醫師更進一步說明，此法的效果已被現代科學研究證實，曾有人將穴位埋線（將人體可吸收的線埋入穴位，達到持續刺激穴位的作用）治療功能性消化不良和西藥的治療方式，進行療效對比，發現前者在促進胃腸蠕動方面，效果更持久有效。
