#膠原蛋白

女人年過25歲後，體內膠原蛋白的合成開始減少、分解則逐漸增加，導致肌膚的光澤、彈性和保濕能力明顯不足。膠原蛋白是提供肌膚支撐力主要來源，若膠原蛋白充足才能夠顯得肌膚彈性緊緻，當膠原蛋白隨著年齡增長或生活作息不佳、壓力過大時會不斷流失，使鬆弛、皺紋等老化徵狀提早報到，因此補充膠原蛋白就成為肌膚抗老保養的關鍵所在。 而營養專家也指出，單憑具有膠原蛋白的食物是無法直接作用於肌膚上，必須透過小分子的膠原蛋白營養品來直接供給肌膚所需。但是市面上膠原蛋白的產品玲瑯滿目，究竟該如何選、如何用才能達到真正有感呢？最簡單的方法就是：跟著跟著時尚媽咪Melody、金鐘影后天心的親身認證準沒錯。 Melody的『粉』嫩日常關鍵 Melody是台灣知名的藝人、主持人和時尚媽咪。她在演藝圈打滾多年，始終保持著光鮮亮麗的形象。Melody曾在節目中分享她的美顏保養秘訣，其中最重要的就是每天堅持補充膠原蛋白。她所選擇的膠原蛋白品牌是日本三得利的「蜜露珂娜」，這款膠原蛋白粉含有能維持女性青春基礎的新型態的光速決膠原蛋白，還搭配牛乳賽洛美(神經醯胺)、光透維生素C、西印度櫻桃等關鍵成分。 膠原蛋白是人體中含量最豐富的蛋白質，是構成肌膚彈性、光澤和水潤的重要元素。隨著年齡的增長，體內的膠原蛋白會逐漸流失，導致肌膚出現皺紋、鬆弛、暗沉等問題。 補充膠原蛋白是延緩肌膚衰老方法之一。市面上有各種各樣的膠原蛋白產品，其中膠原蛋白粉和膠原蛋白飲品是最受歡迎的兩類。 膠原蛋白粉 膠原蛋白粉是一種可以直接食用的膠原蛋白補充劑。它通常由動物的皮、骨或筋等組織提取而成。膠原蛋白粉的優點是價格實惠、食用方便，可以根據自己的需求調整用量。蜜露珂娜是台灣市佔率第一的膠原蛋白粉品牌。它含有獨家「活妍三重+」成分，可以幫助肌膚保持彈性、光澤和水潤。 膠原蛋白飲 膠原蛋白飲是一種已經調配好的膠原蛋白補充劑。它通常含有膠原蛋白、維生素C、玻尿酸等其他美容成分。膠原蛋白飲的優點是方便攜帶、即開即飲，可以直接補充肌膚所需營養。麗芙緹是日本銷售量第一的膠原蛋白飲品牌。它含有高效蛋白聚醣和速決型膠原蛋白，可以幫助肌膚緊緻、提拉、撫平皺紋。 如何選擇膠原蛋白產品 在選擇膠原蛋白產品時，可以考慮以下因素： 膠原蛋白的來源：膠原蛋白的來源主要有動物和植物兩種。動物膠原蛋白的吸收率較高，但可能存在過敏風險。植物膠原蛋白的安全性較高，但吸收率相對較低。 膠原蛋白的含量：膠原蛋白的含量多寡 其他成分添加：一些膠原蛋白產品還含有維生素C、玻尿酸等其他美容成分。 價格：膠原蛋白產品的價格差異較大，可以根據自己的預算進行選擇。 膠原蛋白是女性維持青春美麗的重要元素。選擇合適的膠原蛋白產品，可以幫助你延緩肌膚衰老，保持光彩照人的狀態。 換季養膚、醫美術後，膠原蛋白是你的好幫手 換季時節，氣候變化無常，肌膚容易出現乾燥、敏感等問題。醫美術後，肌膚也需要時間修復。在這些時候，補充膠原蛋白可以幫助肌膚保持健康、彈潤，展現自信美麗。

桃膠是一種中藥材，煮熟後口感類似燕窩，因此也有人稱桃膠是「平民燕窩」，常做成甜湯、飲品食用，不過究竟桃膠功效有哪些？多吃桃膠真的能養生嗎？哪些人不能吃？《優活健康網》特摘此篇，揭密桃膠的成分、營養和飲食禁忌，提醒民眾應留意中藥材的正確使用方式，及3類人應注意避免食用。

珊瑚草被稱為「可以吃的保養品」，富含豐富膠質，營養價值極高，又被稱為「海底燕窩」，多吃可幫助強筋健骨，讓骨頭保持Q韌彈性，還能改善掉髮、白髮等毛髮老化問題。《優活健康網》特選此篇，教民眾在家就能簡單做「涼拌麻辣珊瑚草」，爽口開胃3步驟就能做，更加碼珊瑚草的採購與保存方式，避免買到劣質品才能吃得安心。

許多女性隨著年齡增長，越來越不愛照鏡子，就怕看到鏡中反射出自己臉部膠原蛋白流失、皮膚抵抗不住地心引力而鬆弛的模樣！所幸美容醫學發展日新月異，民眾可以透過多種療程，來達到視覺上凍齡、甚至逆齡的效果。其中，可以打造大面積快速緊緻、局部線雕修飾的「拉提埋線」，近幾年更是屢屢登上熱門醫美療程排行榜。 技術含量高！拉提埋線靠倒鉤拉力有效對抗地心引力 知名醫美診所專任主治醫師黃傑提到，拉提埋線的靈感，其實是來自於「手術縫合線」。1990年代，俄國整型外科權威Dr.Marlen Sulamanidze（馬倫・蘇拉曼尼澤）在進行顏面外科手術時發現，醫用縫合線似乎可以刺激膠原蛋白增生，來達到面部皮膚拉提的效果，自此，拉提埋線技術的開發，可說是開啟了新篇章，隨著時間發展，不僅改變了線材的材質，還加入了「倒鉤」以增強拉提效果。 「無論多麼勤擦保養品，或做局部運動來緊實面部肌膚，都難以對抗地心引力產生的拉力。」黃傑醫師說，拉提埋線是利用可被人體吸收的線材，將面部下垂的結締組織與相較緊緻的皮膚部位，如頭皮、髮際線來做連結，在非常短的時間內，讓肌膚獲得固定性與維持力，無論是線材粗細、倒鉤數量、倒鉤角度還是線材置放位置，都跟療程結果息息相關，可以說是「技術含量相當高」的醫美療程。 傷口小、療程耗時短　拉提埋線短時間內成年輕女性最愛 相較於電波及音波拉提，拉提埋線更具有快速見效及操作時間短的優勢，黃傑醫師舉例，一般電、音波療程，加上敷麻藥時間，約需兩小時或以上；而拉提埋線前後僅需約15分鐘即可結束，且幾乎沒有傷口、恢復期短，相當受上班族女性青睞。 但事實上，醫美療程各有所長，如能妥善利用更能達到效果最大化，因此，黃傑醫師也建議，進行埋線拉提手術的民眾，可趁手術後人體自然吸收線材的期間（約為術後一年內），將電波、音波拉皮作為保養，藉由熱能刺激線材周邊纖維母細胞產生膠原蛋白，同時也增加線材與皮膚組織間的相容性，產生協同效應。 擔憂醫美「水貨」橫行　唯一台灣製合格線材協助緩解不安 現今拉提埋線的線材選擇相當多，如魚骨線、鈴鐺線及玫瑰線，都已有許多臨床案例，然而在醫美市場中，國外引進之針劑、線材不時傳出「水貨」橫行的負面消息，消費者該如何因應？對此，黃傑醫師強調，確認使用的線材經合格認證，且符合自己的需求，是進行療程前民眾必做之功課，如擔心使用到水貨，也可挑選台灣製線材保心安。 黃傑醫師以目前唯一獲衛福部認證的台灣製線雕線材為例，已通過國外實驗室進行之細胞毒性、線材拉力及相容性等完整測試，安全性受保障；正、反雙向45°倒鉤，維持線材固定性及與持久性，如對線材有不了解的地方，也建議多向主治醫師詳細諮詢。 除了挑選合格線材之外，由於拉提埋線畢竟仍為侵入式療程，黃傑醫師提醒，下列幾點不僅影響療程效果，甚至可能決定手術併發症風險的高低，呼籲民眾多加留意： 合法申請設立之醫療機構:民眾可從衛福部網站查得相關醫療（事）機構設立資料，此外，也可先行查詢確認，場所內是否有提供無菌的療程操作空間，以降低併發症發生風險。 有合法執照之專科醫師:現今網路科技發達，資訊相較過去更為公開透明，民眾可以上網搜尋相關資料，尋求較有公信力、專業度的醫師，如是否曾參與線雕、拉提埋線等課程，或有無取得線材商認證的講師資格，也都可以納入選擇考量。 大範圍拉提、小範圍修飾　良好溝通臉部線雕拉提都可以改善 仰賴美容醫學科技的進步，民眾可以更靠近自己心目中理想的模樣。黃傑醫師表示，每個人對於容貌的要求及滿意程度都不同，只要有覺得「可以更好」的念頭，無論是範圍較廣的嘴邊肉鬆弛，還是局部如雙眼皮、眉毛下垂、鼻型立體感不足及雙下巴，透過與醫師之間良好的溝通諮詢，都可以從臉部線雕拉提中獲得改善，呼籲民眾不用過度擔心。

隨著口罩禁令放寬，美容保養的討論度升高，台灣美顏飲市場呈現高度成長的趨勢，越來越多的消費者開始傾向選擇美顏飲作為保養品之一，除了追求美顏效果外，多數消費者對於品質要求也越來越高，更注重產品的成分品質、安全性、口感等。今(12日) MIT品牌「璦研司」公開品牌旗下美顏產品「光之飲」年度代言人-謝欣穎，首度代言保健食品的謝欣穎表示，因為工作關係，常常要在戶外拍攝或是睡眠不夠充足，很容易反應在肌膚狀況上，因此對於保養會特別注重，也在現場分享了使用心得。 美顏市場需求年年攀升 MIT品牌璦研司打破削價紅海 添加專利成份不手軟 現代人的生活節奏快，常常忙碌於工作和生活之間，沒有時間進行繁複的美容保養。根據經濟部統計處資料顯示，台灣保健食品產值年年增長，110年產值首度突破200億元，年增10.3% 達215億，已連續四年創下新高，111年度電商市場火熱發展，除了多樣新品上市外，加上防疫需求等因素，產值持續增長至226億元，年增17.4%。其中美顏飲品一直以來都是女性為主要消費群體，但時代轉換男性也逐漸成為美顏飲品的消費族群之一。 璦研司品牌創辦人Joy表示，從父執輩創辦保健生技公司到現在已長達40年，期間協助眾多品牌研發優質產品，但一直希望能創立自有品牌，專為不管是在職場或是家庭付出心力的女性量身打造；耗時一年從研發、生產到行銷全程監督，璦研司終於在2020年正式上線，實現從研發出廠直達消費者手中，省去通路抽成，將配方成本最大化，堅持選用各國頂級專利成份，並依據國際臨床試驗，足量添加至有效含量，只為提供在各個領域發光發熱的女性們真正需要的保健產品。 光之飲產品不僅不會過於死甜膩口，且攜帶方便，可以在任何時候飲用，從而滿足現代人追求快速、一次到位的體內保養。雖然美顏飲市場發展趨勢非常迅速，產品種類豐富，但消費者對品質要求也逐漸提高。璦研司光之飲作為一個充滿潛力的產品，相信在未來還有更多的發展空間，也能夠為消費者提供更好的保養選擇。 連營養師也愛的光之飲 由內而外閃耀光芒 營養師李立慈Liz表示，女生保養最常聽到的重點就是要保濕！保濕不分年紀與季節，時時都要注意。除了花時間塗塗抹抹保養品，勤勞敷臉以外，搭配美顏飲產品，才能真正從內到外的照顧！而現代人生活忙碌，在營養品的補充上更講求有效率，除了市售最常見的品項為膠原蛋白外，近年來有更多口服保養成份也被熱烈討論，像是口服玻尿酸、穀胱甘肽、神經醯胺等…，也逐漸受到消費者青睞。 光之飲選用冰晶番茄、玻尿酸、穀胱甘肽、神經醯胺等國際認證美顏成分；冰晶番茄為以色列PhytoflORAL®獨家專利成份，是一種無色類胡蘿蔔素，富含超高濃度八氫番茄紅素及六氫番茄紅素，具有吸收紫外線A（UVA）和紫外線B（UVB）的能力，可隔絕紫外線的傷害。有研究指出，連續補充42天的冰晶番茄，可改善乾燥度、粗糙度、柔軟度、均勻度與細紋。若補充8週，可保護膠原蛋白，就像我們肌膚的防護罩。 台灣核准的玻尿酸來源為雞冠萃取和流行鏈球發酵物，光之飲採用為後者，來自瑞士Principium B.S.I專利ExceptionHYAL®玻尿酸，素食可食，分子量僅1000道爾頓，純度高達95%，可以達到保濕、填補肌膚細紋、提高彈性，藉由提高皮膚的水分含量，達到美肌效果。研究顯示，受試者連續28天吃了120毫克口服玻尿酸，經過含水偵測儀發現含水度有明顯提升。配合衛福部訂定之標準，每日不得超過80毫克，光之飲直接每包足量添加法定最高劑量80毫克。 穀胱甘肽由三種胺基酸胜肽所組成，人體本來就有，主要工作是參與氧化還原反應、消除體內的自由基，是一種知名的抗氧化物質。但會隨著年紀越大漸漸流失，並且當我們的壓力大、劇烈運動、飲酒和抽菸時也會大量消耗，導致活性氧自由基增加，所以建議可以適時補充食用穀胱甘肽。 以上這些成份，都是透過特殊營養成分來加強內在保養，進階延伸到外表清透。除了這些方法之外，日常中喝水足夠、適當休息、減少讓3C產品燈光照射皮膚、養成運動習慣、均衡飲食，讓自己什麼營養素都有吃到，更是皮膚保養的最佳基本功養成，也才能真正達到提高肌膚水潤度、彈性、光澤等效果的目的。 「光之女子」謝欣穎 光之飲首位年度代言人 現身分享美麗秘密 於4月12日璦研司也公開了品牌成立2年半來首位產品年度代言人：謝欣穎。謝欣穎一直以來都是呈現健康自然、有想法有自信，散發著與眾不同的魅力，在戲劇表演上也總是全力以赴，在個人領域上發光發熱，與光之飲希望可以帶給消費者自信、健康、美麗的理念相符合。記者會也邀請到謝欣穎出席，首度公開形象拍攝花絮影品，分享她近半年來使用光之飲的心得。 謝欣穎表示，因為長時間拍戲，工作的時間不固定，加上長期需要熬夜，皮膚的狀況就很不穩定，也會容易顯得氣色不好，剛好受到璦研司邀請，開始使用光之飲，也稍微去了解產品的成份，每天一包到兩包，就可以攝取到許多有國際認證的美顏聖品，這一陣子持續的使用下來，確實整體的肌膚狀況明顯好很多，從體內保養更勝於更多外在保養，光之飲已經成為日常生活中不可或缺的保養之一，也因此決定接下代言年度代言人，帶領大家一起成為「光之女子」。 璦研司為迎接首位年度代言人，4/30前於璦研司官方LINE（＠evolsense）輸入「光之女子」並選出正確的年度代言人，即可獲得200元購物金，可以馬上折抵使用喔！而謝欣穎今年有許多新作品將持續發表，「光露營就很忙了」也即將上片，也希望大家能夠持續關注謝欣穎！

一位30多歲婦女跟風吃減肥藥、膠原蛋白，想要瘦身保年輕，卻前後2次引發雙腳水腫而就醫。台中慈濟醫院腎臟內科醫師陳慧芬警覺有異，經腎臟切片後，確認婦人罹患自體免疫疾病「狼瘡性腎炎」。她提醒，狼瘡性腎炎好發15～45歲女性，除引發嚴重水腫，甚至有3成導致洗腎，若不治療將陷入致死風險。

疫後時代醫美產業回溫，不僅在去年站穩全球第3大產業，台灣醫美市場更突破600億元，加上隨著疫情降溫逐漸解禁，慢慢也開始邁向全面脫罩，微整針劑如施打玻尿酸更是民眾最愛與迫切需求。 台灣形體美容外科醫學會理事王祚軒醫師表示，根據醫美市場觀察，現代民眾已不再盲目從時下流行，而是期望醫師能以雕塑最符合自身的臉型為目標。「現代女性大多希望擁有立體下顎線及飽滿蘋果肌，『愛心臉型』為醫師在評估老化狀態的一個基礎方向。」透過整體評估的「面部雕塑」，可更貼近打造自然和諧美感，找出最適合的面部形象。 透過內外輪廓線條提升，飽滿臉型更順暢 王祚軒醫師說明，醫美保養的觀念在亞洲已非常先進，民眾不再單純想要像某位明星的五官，而是希望能夠針對自身的輪廓特色，打造出專屬的黃金比例臉型，這樣的需求下，單一療程已無法滿足，也更加考驗醫美醫師的美感及經驗。 想要有臉部黃金比例，需以複合式療程為基礎，進行整體性的面雕評估，同時考慮內外輪廓線條，在內輪廓自然提升飽滿臉型，並於外輪廓上修飾整體線條的順暢及立體，這樣才能雕塑出流暢澎潤的時尚「心型臉」。 為讓民眾進行醫美保養時有更多元選擇，泰可國際繼去年引進Q+立線音波，今年再度從韓國代理最新的「MONALISA 愛。玻尿酸」，以結合「IG電波」的療程，不論各種療程或打造內外輪廓的美麗線條，都能在專業的醫師建議下找到最適合解方。 多元療程進步，改善腫脹、縮短恢復期 泰可國際執行長鄭旭辰說明，這款玻尿酸的特色是內含的大小均勻微粒能夠有效雕塑自然柔順的線條，安全低敏特性更可作為初次嘗試微整的首選，而操作手感有助於醫師為民眾進行療程。由於具獨特的Hy-BRID交聯技術，更有著柔韌支撐力，透過純化製程，能打造出超越標準的安全性，帶來低敏性減緩術後腫脹的機率。療程若透過搭配IG電波，能均勻、準確將能量傳導到皮膚深層，進而刺激膠原蛋白新生，療程術後也不會有明顯的傷口更無須長久恢復期，讓民眾在不需動刀的前提下達成保養效果。 新時代來臨，民眾追求美感也更希望能符合自我特質，透過多元化的醫美療程，相信能打造最適合個人的黃金線條比例。

經濟部統計指出機能保健食品年產值高達195億元、去年年增率為9.78%、且已是連六年正成長，顯示在疫情發酵及台灣人口高齡化推波，保健食品業正處在市場快速增長的風口。而生技品牌「營養師輕食」於2015年成立至今、八年耕耘下來年年成長平均50%、年營業額也於2022正式突破五億元大關，超越同業的快速成長已成為生技界的指標品牌。 營業額突破5億大關 創辦人江欣樺：盼站穩產業領先標準 引用真實文獻、研究教育市場，一直是營養師輕食的經營特色。而「營養師輕食」的明星商品「300億機能益生菌」開下業界先例，強調「保證菌數」以確保益生菌功效，更因此成為同業效仿對象。此外，營養師輕食自全台第一個推出「拒用球菌的益生菌」訴求後，接連大動作提出「100%無添加」及「保證菌數」等領先訴求，動作頻頻更屢次引發市場熱話題！創辦人江欣樺（阿江）營養師表示：「營養師輕食要做的是讓科學數據說話、樹立台灣機能食品產業標準。」 當然，營養師輕食不可能僅止於此。由江欣樺營養師親自研發的產品就高達11項，包含：超臨界魚油、國民酵母B群綜合維他命、海藻鈣、葉黃素、膠原蛋白等市場熱銷商品，逐漸形成多角化產品線。展望未來，營養師輕食將從兩大方面作市場快速擴張佈局：持續擴大機能性產品、深耕優化製程能力；展望今年，營養師輕食目標營收維持雙位數成長，未來三年將以機能食品市場前三名作成長目標！ 保健食品亂象多？ 記者會宣誓導入「太空保鮮技術」專利製程 成為業界標竿  保健食品對於民眾雖然唾手可得，卻也因此延伸出許多社會亂象。最常見的像是添加甜味劑等食品添加物、益生菌添加瀉藥導致黑腸症、甚至是傳直銷保健食品誇大不實，導致民眾延誤治療的新聞更是屢見不鮮。 「企業的本質是為社會解決問題。」因此過去營養師輕食所發起的益生菌革命，包含了「100%無添加」、「保證菌數」。再到今次發起的益生菌革命4.0，首創導入太空保鮮技術，企圖解決市售益生菌沒效、菌數不足的問題。在每一小條益生菌粉包中皆填入氮氣，降低75%的氧化傷害，並且提升41%的菌株活性，以確保消費者可以吃到300億以上的菌數。 因此，「營養師輕食」，每一次發起的益生菌革命，就是營養師輕食所提出的解決方案。 「300億機能益生菌」活跳跳上市 三大優勢保證 為了提供消費者最優質的益生菌品質，「太空保鮮技術」歷時17個月生產線研究。創辦人江欣樺表示：「此技術投入超過2000萬製程優化，期許用科學理性翻轉市場，給予消費者優質選擇。」 而營養師輕食的「新升級300億機能益生菌」經歷了連續4年的革命，打造出市場上十分罕見的益生菌規格。因此相較於市售同樣宣稱300億的追隨品牌，營養師輕食提出三大優勢保證：首先保證足量菌數，每批皆出示菌數檢驗、每條破千億，並且有效期限內皆有300億好菌；再者持續保證100%無添加認證，且擁有全台第一獲得國際無添加協會的最高榮譽。 見證人 吳慷仁現身分享「最天然的四個月」體驗心得   新升級300億機能益生菌記者會現場，也邀請到營養師輕食首位品牌見證人—吳慷仁現身，會中首度釋出吳慷仁最新拍攝的品牌形象影片，分享了他用長達4個月的拍劇行程直接做益生菌壓力測試的過程，幫助他度過異地密集的拍劇行程，也早已主動推薦給身邊的親朋好友。私下更直言：「可以代言營養師輕食，對我來說是很驕傲的一件事！」 為迎接首位見證大使，特別推出官網限時折扣碼！只要到「營養師輕食」Google 地圖留下評論，並且截圖回傳至「營養師輕食」官方LINE，即可獲得$100折扣碼！ 此外，阿江營養師鬆口，今年母親節活動檔期，除了300億機能益生菌（定價$1490）多入優惠外，還會祭出獨家商品滿額好禮。想為健康加分、全力補充新動能的人，千萬不要錯過！