（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）早產，是許多懷孕婦女害怕發生的事情，而如果能夠教導孕婦能夠避開早產危機，對於胎兒的安全，及降低醫療成本，將是一大助力。為此，台灣婦產科醫學會，6日舉辦學術研討會，討論新的醫療科技與觀念，為台灣孕婦與胎兒的安全健康把關。而台灣婦產科醫學會表示，現在早產兒的照顧，從早期外接早產兒到院治療，到轉介早產孕婦到院生產，產前類固醇、抗生素使用，早產兒肺部表面張力素使用，呼吸治療及營養處置，新生兒窒息之低溫療法都有新的觀念。對於台灣醫療的進步，台灣婦產科醫學會指出，新生兒死亡率已從10年前之3.3/千再降到2.7/千，是所有新生兒科、高危險妊娠醫師及早產兒照顧醫療團隊犧牲奉獻努力而得到的成果，也希望能夠為現在的早產兒．甚至巴掌仙子加油，也感謝這些搶救巴掌嬰兒的醫護人員，他們的努力及貢獻。
（優活健康網實習記者謝劭廷／綜合報導）財團法人台灣早產兒基金會為守護早產兒，感謝全民健保制度提供之醫療照護，特別規劃了一系列攝影巡展活動，於今（20）日在行政院衛生署中央健康保險局辦理巡展。黃三桂局長親臨現場並與貴賓們致贈耶誕禮物予早產兒代表，也為聖誕樹點燈，象徵健保帶給早產兒希望，結合各界資源共同為早產兒營造一個友善的療育環境。為守護婦幼健康，除了提供預防保健服務包括孕婦產前檢查及兒童預防保健服務外，全民健保對早產兒的醫療照護包括藥品給付（例如：呼吸道融合病毒預防性藥物）、支付標準（例如：高危險早產兒特別門診診察費、極低出生體重早產兒心智發展檢查）及重大傷病免部分負擔-早產兒所引起之神經肌肉、骨骼、心臟、肺臟等之併發症，讓早產兒就醫時免除經濟上的障礙，且在醫護人員愛的付出及家人悉心的守護下，可以及時獲得周全的照護。這個活動除了提醒正確就醫及用藥的觀念外，特別感謝醫護人員的愛，讓健保照護更多的人，並呼籲所有民眾共同珍惜健保醫療資源，支持健保讓健保提供最安心的醫療照護。
（優活健康網新聞部／綜合報導）很多懷孕婦女在孕期時都會面臨到一個狀況，就是私密肌膚分泌物變多、搔癢難耐，讓準媽媽們感到非常不舒服，想要服用藥物治療，又怕服藥會影響胎兒健康，但沒想到置之不理，卻讓私密肌膚感染越來越嚴重。事實上，孕媽們若延誤黃金治療期，嚴重演變成子宮頸炎，反而還可能導致胎兒的早產，妳知道嗎？資深護理師許瓊文解釋，女性在懷孕後，由於體內荷爾蒙改變，引發陰道的酸鹼值上升，當原本弱酸性的環境改變後，就會導致陰道自淨功能的乳酸桿菌無法生存，乳酸分泌的數量便會大大減少；再加上懷孕雌激素上升，黃體素分泌增加，使得私密處的分泌物增多，當分泌物一多，乳酸菌數量又不夠形成人體的天然屏障時，懷孕婦女的私密肌膚就容易感染。許瓊文強調，私密處感染多半是由黴菌、白色念珠菌及滴蟲在作祟，若媽媽們發現私密處的分泌物出現怪味，形狀顯示乳酪狀、膿狀，且顏色呈現黃綠色或灰白色，同時伴隨搔癢難耐時，就很可能是私密處受到感染，應儘速就醫，否則延誤治療，嚴重還可能演變成子宮頸炎，造成胎兒的早產，甚至影響胎兒免疫系統的成長，面對此問題，孕媽可不能小看。為避免私密處受到感染，許瓊文特別提醒孕媽要把私密處保養當作日常肌膚保養的觀念，在懷孕期間需使用溫和且低敏成份的私密清潔品，來維持私密處的健康。英國皇家學院婦產科權威Janice Rymer教授研究報告建議，懷孕期間，孕媽應避免穿著緊身衣服、維持良好生活習慣、每天喝3公升的水，而在選擇私密保養產品時，需特別留意私密清潔用品是否有通過皮膚科與婦產科測試，因孕期私密肌膚酸鹼值失衡，所以可以選擇添加益生菌或蔓越橘成分的潔浴露，還原適合私密處清道夫乳酸桿菌生長的弱酸性環境，維持私密肌膚的自淨能力。引發陰道感染的原因很多，但大多都與媽媽們的生活習慣有關。因此，孕媽平時應注意私密肌膚的清潔，確保媽媽們私密處處於健康的弱酸性環境；再者，如果私密肌膚不適時，許瓊文建議可以試著喝些蔓越橘汁，這將幫助孕媽們減輕私密肌膚感染的不舒服感，但若症狀持續，就快去看醫生吧！
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）受到建國百年結婚潮影響，去年的新生兒人數達19.6萬人，較99年增加了近3萬人，而今年適逢龍年，勢必又將掀起一波龍子熱。根據早產兒基金會的統計，平均近20萬個新生兒中，早產兒的比例即佔了8％至10％，也就是每年有接近兩萬個早產兒出生。台灣婦女全國聯合會理事長林理俐表示，低出生率的年代，預防早產已經是全民的重要課題，因此希望藉由「預防早產 全民守護」的徵件活動，促進民眾對早產的認識與瞭解，提高完整孕護的社會共識。為推動預防早產教育宣導，優質孕育健康的新生命，台灣早產兒基金會以「預防早產 全民守護」議題，首創「用說的海報」話報徵選比賽，傳達主動關懷、打造完整孕護的重要性。早產兒基金會董事長李宏昌帶領婦產科、小兒科醫師等來賓，一起穿上孕婦體驗衣，提醒大家都能給孕婦友善的生活環境以避免早產的發生。 「預防早產 全民守護」，話報徵件即日起開始報名參賽。早產兒基金會董事長李宏昌呼籲，早產防治應靠全民共同推動，並鼓勵上班族族群、企業團體、青年學生等一同響應關懷，最高獎金1萬元，強調「用說的海報」，讓參賽者用30秒的影片「說」出海報作品的理念，以趣味方式來凸顯早產防治的觀念，並配合短片按讚，增加網友參與互動。近年醫療技術的進步加上早產防治的教育宣導，早產兒的死亡率已比往年降低許多，早產兒基金會董事長李宏昌表示，預防早產應從孕前照護開始，新婚夫婦在計畫孕育下一代時，就要做好平日自我健康照護，因為擁有健康才能有好的懷孕品質以孕育健康的寶寶。
一名31歲女性懷孕6個月，左側腰痛持續1天，就醫驗尿發現有輕微潛血，超音波檢查在左側輸尿管下段有一個0.8公分結石，引起輸尿管阻塞，造成腎水腫。經治療後，不適症狀改善，也未對胎兒造成影響。書田診所泌尿科主任醫師周固表示，在懷孕時期結石的發生率約是200個人中有1個。由於懷孕期的生理變化，使得輸尿管變粗，如有腎結石易落至輸尿管下段，而引起阻塞及不適症狀。常發生於懷孕第5、6個月。另外，由於結石會引起輸尿管阻塞，使得尿路感染風險增加10～20％，而早產或提前破水的機率約增加2～3倍。治療部分，周固建議，大量飲水，並配合藥物治療，像是止痛藥、輸尿管擴張劑等，以緩解症狀，幫助結石排出。若結石已經造成腎水腫、甚至腎絞痛，且藥物治療無效，則會考慮採用輸尿管鏡碎石術，或是雙J管置入術。雙J管可暫時解除輸尿管阻塞問題，要定期更換，直到生產後再將導管拔除，作徹底治療。但迫不得已時，像是結石已引發腎盂蓄膿或腰痛一直無法緩解，就會採用腎造瘻術來處置。最後，周固提醒，在日常保健預防方面，每天多喝水、多排尿，飲食均衡。平時注意預防結石的發生，若是在懷孕時有結石，只要有適當的治療，併發症是可以避免的，對寶寶是不會有太大的影響。一旦有腰痛、血尿、排尿疼痛、發燒等症狀出現時，應儘快就醫治療。
一名16歲少女跟29歲男友，原本準備到台中逢甲夜市逛街，沒想到在公車上突然肚子痛，緊急下車找廁所，沒想到一下車就瞬間流產，男胎從少女的褲管滑下來，留下一大灘的血跡，經過消防隊緊急送醫後，發現男胎已經沒有生命跡象，經過醫師研判，這名胎兒已經五個月大。根據少女的說法，曾經懷疑自己懷孕，但是卻又有月經來，而且自行驗孕時也沒有發現懷孕，所以才會發生這種事情。根據高醫醫訊表示，所謂的「流產」，是指妊娠不到20周，非人為因素導致胎兒脫離母體，此時的胎兒無法存活，在大部份的流產發生前，孕婦都會出現陰道出血，以及腹痛呈陣發性痙攣。過了20週之後如果胎兒有提早出生的可能性，就叫做早產。如果流產若發生在12周內，有85％機率與胎兒畸型有關；13至20周妊娠時的流產，可能與母親本身因素如內分泌功能失調、生殖器疾病、母體全身性疾病等有關。一般來說，流產大約分成五種類型，包括先兆性流產、過期性流產、不可避免性流產、不完全性流產與習慣性流產。先兆性流產患者在20週以內有出血現象，感覺腹部微疼但仍繼續懷孕中，先兆性流產可立即就醫而安胎。過期性流產是指懷孕20週以內發生胎死腹中，或胚胎無法成形，胚體滯留在子宮內。不可避免性流產是指長期大量出血，持續疼痛加上子宮收縮，甚至羊膜破水，嚴重的話會引起敗血症。由於情況已嚴重到一定會流產，故稱不可避免性流產。不完全性流產是指懷孕20週以內，胎盤或胚胎等已排出子宮；通常這種流產會引起大量出血，所以應該由醫師詳細診斷，且施行吸刮術、徹底清理子宮，才能確保子宮得到休復與治療，才不會影響下一胎的生育。如果全部的懷孕物如胎盤、羊膜及胚胎已完全排出子宮，則稱為完全性流產，不需要處理，但對母體而言也需要適當的調養身心。習慣性流產是指連續三次以上流產，且因有較高的再發生率，必須詳細檢查是否子宮異常、內分泌異常、遺傳基因或免疫機能異常，並斟酌予以治療才能免於再次流產。愛滋患者年輕化！不安全性行為是元兇http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13636醫護人員動起來 走出戶外追求健康http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13637瞎米！電擊後庭取精 男子一舉得龍鳳胎http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13635
睡眠與健康密不可分，睡眠品質不好對整個身體系統也會造成傷害，對正值懷孕期的媽咪來說，更是重要，不過幾乎所有孕婦都有睡不好的毛病，根據一篇美國研究指出，孕婦睡不好，可能是造成早產因素之一，因為睡眠差會使體內發炎物質增加，而提高早產風險。研究中檢視166名孕婦睡眠狀況，在控制各項變數後發現，在懷孕前期與後期，如果睡眠品質不佳，則容易提高早產風險，尤其是前期的影響最大，不過早產的因素很多，孕婦睡眠品質只是其中可能的變數之一，另外像是口腔牙齦不健康、高血壓、糖尿病等孕婦，未來也都容易生出早產兒，剖腹生產的風險也較大。研究報告中指出，醫師建議過胖孕婦懷孕期間監控血糖、血壓，定期產檢；如果孕婦睡不好，建議先諮詢醫師，別隨意自行服用安眠藥物。中山醫學大學附設醫院婦產部醫師應宗和在一篇衛教文章中提醒孕婦，除了盡量保持每日總臥床時間8小時以上，也要注意是否有睡眠異常狀況發生，所謂睡眠異常指的是前一日的臥床總時間、醒來的時間、每日睡眠型態和周末睡眠型態等是否發生異常的現象，如果異常情形在一週內發生超過3次以上發生，那就要注意睡眠異常，而孕婦最理想的睡眠情形是每天睡滿至少8個小時（夜間10點至清晨6點）以上，如果於夜間無法達到理想睡眠時數，那最好於白天也要補足。好的睡眠至關重要 為一生健康基礎http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12783寶寶身體健康嗎？ 「睡眠品質」是重要指標！http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12300改善失眠 睡眠規律、運動很重要http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12342
文／媽咪窩雜誌 採訪／林潔雨 攝影／Kiwi諮詢／台北長庚醫院婦產科系副主任 徐振傑、台北捷運公司站務處副處長 王秋惠臺北市公共運輸處科長 陳奇正、 臺灣區汽車修理工業同業公會總幹事 高景崇演出／爸爸：洪鏈翔 媽咪：張綺婕 協助拍攝／台北捷運公司、首都客運媽咪懷孕後身體狀況和體型都有很大的改變，在體力和反應能力上也不似以往，因此，一切活動必須特別謹慎，而開車、搭車更是要格外小心，非必要時最好避免自行開車，乘車過程也要注意各個細節，以防意外發生。自行開車的風險：孕媽咪盡量不開車，為什麼？‧懷孕後反應較遲鈍許多媽咪常覺得自己懷孕後好像變「笨」了，對外界的所有反應也變差，其實這是自然的現象，台北長庚醫院婦產科系副主任徐振傑表示，懷孕後神經反應會因為要應付血液循環的需求而明顯轉弱，對外界一些突發狀況不像懷孕前靈敏；加上肚子愈來愈大，身體骨骼結構愈趨鬆散，協調性較差，對運動反應顯得遲鈍，不再像以前開車遇到危急狀況還能及時因應，所以自行開車危險性較高，建議能免則免。‧懷孕初期孕吐、嗜睡，注意力難集中即便在懷孕初期，自行開車也有相當風險。此懷孕階段容易嗜睡、孕吐，駕駛過程可能因身體不適影響注意力，或因為打瞌睡而發生意外；而到了懷孕中、後期，腹部明顯隆起，身體負荷增加，夜間睡眠品質受影響，一樣也會影響開車時的精神狀態。‧懷孕後期體型改變，應變能力差另一個問題是當子宮漸大，體型改變，坐上駕駛座很容易頂到或卡住方向盤而影響開車靈敏度；或是因肚子太大使得雙腳和油門、煞車的距離拉大，這時候駕駛的姿勢不同於以往，稍不注意，可能在煞車時因為空間感不對而踩空，進而發生意外。嚴重撞擊可能造成胎死腹中孕媽咪自行開車一旦發生車禍，在沒有緩衝空間的情況下，肚子容易與方向盤互相擠壓，直接對胎兒造成嚴重傷害。徐振傑主任表示，車禍發生時因擠壓的關係，輕微者或許只是肚子出現瘀血；中度狀況可能直接刺激到子宮，導致收縮而早產；嚴重時，胎盤受到激烈擠壓，將造成剝離。一旦發生意外，症狀輕微者可能會肚子痛、胎兒心跳下降；如果嚴重出血，胎盤會提早剝離，這時候胎心音會出現異常；更嚴重將導致子宮破裂，假如破裂程度輕微，還能及時挽救，但是一旦引發休克，很容易造成胎死腹中的遺憾。安全帶對孕婦安全嗎？還有一項要重視的問題就是安全帶，一般人使用的安全帶，對孕婦而言其實並不安全，因為國內使用的安全帶很容易勒緊肚子，對子宮造成壓迫，不適用於孕婦，美國有一款專為孕婦設計的特殊安全帶，共有兩條帶子，一條從肩斜下繞過肚子上方，另一條從腰際往下繞過肚子下方，讓肚子露出，可降低傷害的發生。另外就是在發生車禍時，安全氣囊一啟動，會對孕婦身體造成撞擊，如果此時身上有眼鏡、項鍊等尖銳物品，可能因此刺傷身體；而且當整個胸部在受安全氣囊擠壓時，會因為空氣不足而感到明顯的胸悶與不適，這也是孕媽咪開車時可能發生的狀況，必須特別注意。《MamiHome媽咪窩》‧2011／3月號 資料來源：MamiHome媽咪窩 提供
