OL罹「肌筋膜疼痛症」 長期頸肩酸痛

OL罹「肌筋膜疼痛症」 長期頸肩酸痛

2011/10/13(2022/3/15 18:31更新)

上班族林小姐因長期感到肩頸酸痛,跑去國術館推拿、做SPA,愈做愈痛,到嘉義醫院復健科就診,醫師楊景堯安排X光、肌電圖等檢查,確定她得了「肌筋膜疼痛症候群」,針對她的痛點做局部電療、超音波治療,並建議調查辦公室桌椅的高度,才緩解她的酸痛。

署嘉復健科醫師楊景堯表示,二十歲到八十歲都可能罹患肌筋膜疼痛症,人體肌肉因長期處於緊張狀態下,會妨礙血液暢流,並引起許多疼痛物質的堆積而引起持續性的肌痛點及牽引痛;此外,如長期姿勢不良、骨骼發育不平衡,用力不均等都可能加重或引起肌筋膜疼痛症。

林小姐就是因為辦公桌椅的高度不合適,長期姿勢不良造成肩頸酸痛,安排X光、肌電圖、神經傳導等檢查,確認她是得了「肌筋膜疼痛症候群」,除了針對她的痛點做局部電療、超音波治療及復健,同時教導她做「牽引運動」,並建議她調整辦公桌椅,讓自己可以舒適的工作,酸痛才漸漸消除。

楊景堯醫師指出,肌筋膜疼痛症常合併其它的問題,例如前面所提到的姿勢不良、骨骼發育不平衡及椎間盤凸出,專業醫師可以把這些潛在的問題做正確的診斷及治療,以避免疼痛再發及慢性疼痛的產生,若懷疑自己有類似的問題或其他疑問,可與醫師討論。

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