講座／營養保健－均衡飲食

（優活健康網新聞部／綜合報導）現今飲食西化，高油、高鹽食物開始橫掃台灣。若是完全享樂主義，飲食習慣變得重口味，又不重視營養攝取的重要性，很容易讓身體因為營養不平衡而生病，或是造就易病體質。

營養不均衡，不只會造成三高（高血糖、高血脂、高血壓），還可能引發痛風、代謝症候群等慢性病。本次的講座中，陳香吟營養師將簡介均衡飲食觀念，讓均衡飲食成為健康的基石。本次講座內容豐富，歡迎踴躍參加！

(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消。)

名稱：營養保健講座－均衡飲食

時間：106年11月15日（三）10：00－10：30

地點：雙和醫院第一醫療大樓二樓9診候診區

洽詢：02-2249-0088