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》納豆、銀杏助血液循環 心血管患者天冷免猝死
日期:2014.02.14
◎ uho新聞部

(銀杏、納豆等營養素,可幫助血液循環,有益心血管疾病控制/照片取自優活健康網)

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)冷鋒一波接著一波!日前最強寒流侵襲,全台不少人因氣溫驟降而暴斃,低溫對心血管患者而言乃是一大挑戰,陳宥呈藥師藉此提醒病患,除了做好禦寒措施、注意血壓控制、和定時服藥外,還可多補充天然營養素,確保自身安全健康。

陳宥呈藥師表示,冷空氣會加速血管收縮,容易造成血管出血、或破損,因此提醒心血管患者,寒流來襲時加強保暖措施、注意自身血壓並按時服藥;此外,還可補充銀杏、Omega3、納豆、紅麴等營養素,來幫助血液循環,避免心血管疾病急性發作。

營養素和藥物 需間隔2小時

陳宥呈藥師說明,銀杏能改善末梢血液循環、納豆紅麴能降低膽固醇、Omega3能促進腦部心臟血液循環,有益控制心血管疾病;但銀杏、納豆、紅麴等物質容易引起藥物的交互作用,進而影響慢性病治療藥物的效果,提醒大家在補充營養素時,需與藥物間隔2小時以上,確保安全。

  

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