定期清理「祕密樹洞」 心情好美麗

定期清理「祕密樹洞」 心情好美麗

2016/10/23(2022/3/15 16:33更新)
(優活健康網編輯部/綜合整理)女孩個性敏感,情感豐沛,在事件的第一時間想到的不是自己,而是始終與她並肩的媽媽——我,我雖覺察長輩的教育方式有缺角,但從未想過去將那個缺角補齊,這是我的錯,因為答應女孩,這件事情是我們專屬的秘密,我不能夠重提該事件,避免女孩與我信任之線的打結,更避免讓原本單一的事件惡化。

心平氣和向長輩說出心情及教育理念

從那天起,我開始留意女孩與長輩之間的互動和溝通,在我有充分的理由和事件時,我找機會心平氣和向長輩說出自己的心情以及我的教育觀念,以一種和平的方式將該事件解決。

我跟女孩再次聊天,依舊坐在沙發上,我們坐得很近,我說:「寶貝,媽媽感謝你在事情發生之後想到的是媽媽,為了不讓我那麼難過,你把那件事情藏在心裡那麼久!但是你不用擔心了,媽媽已經處理好那件事情,之後『他』不會再為難你。」

人生有很多事 不應該被一直記得

女孩後忐忑地問我:「媽媽,你有說出那件事情是我說的嗎?」
「沒有,媽媽每一次都遵守跟你的約定,對不對?」「對!」「姐姐,媽媽還有一件事情,想要跟你約定,好不好?」看著女孩點頭,我繼續說:「媽媽知道,姐姐的記性一直都非常好,所以很多事情都會一直記得,你就像生活字典,媽媽想不起的事情隨時可以問你,因為你總能幫我理清那天發生了什麼事情,但是,如果這件事情讓你傷心難過,我覺得我們應該把那件事情丟掉。」

「丟掉?」「人生有很多事情,是不應該被一直記得的。」「不應該嗎?」「讓你覺得難過,傷心的事情,我們應該把它丟掉,不然快樂和開心的事情怎麼裝得進來?」
「怎麼辦,我每件事情都記得好清楚,不知道哪些事情該丟掉,哪些事情該留下來!」
「媽媽願意做你的『秘密樹洞』,我們一起分享所有的事情。」「媽媽知道哪些事情是快樂的?哪些是難過的事情嗎?」

感到失望的事情 定期清理掉

「如果你願意告訴我,我們就能看到這些問題到底有沒有那麼重要,重要的事情我們記下來,但那些會讓你難過,讓你哭,讓你覺得失望的事情,我們找到原因後,就把它丟掉好不好?」「丟去哪裡呢?」「丟在樹洞的垃圾桶裡,媽媽會定期把那些垃圾清理掉,好不好?」「好!我分不清的事情,全都交給媽媽,媽媽是我的『秘密樹洞』!」(本文摘自/聽孩子說,勝過對孩子說/時報出版)

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