新北市「酷瘦」舞蹈大蒐集　快上傳減重舞蹈拿大獎！

新北市自5月份「健康100新北市動起來-全民減重計畫」活動開跑以來，由衛生局帶領市府團隊，29區衛生所協助號召新北市全民動起來，目前已達成減重127.4公噸！距離活動截止日期100年9月30日還有最後的衝刺時間，特請新北市民發揮創意，透過趣味舞蹈或運動操Show出健康，可將趣味舞蹈或運動操短片上傳至「健康100新北市動起來」活動專屬網站，參加「百變酷瘦舞蹈大賞」就有機會得到iPad及一萬元現金等大獎喔！

隨著年紀漸長，求學、生活、工作的壓力與日劇增，有越來越多藉口與理由不再運動，放假就是當「沙發馬鈴薯」看電視、玩電玩，導致肥胖悄悄找上身，肚子上的游泳圈越來越明顯，體重計的數字隨著年紀也越來越大。依據國民健康局2008年「健康行為危害因子電話訪問調查」結果顯示，全國居民在過去兩周沒有運動習慣的人口達44.2％，有規律運動習慣比例僅17.5％，而新北市民沒有規律運動習慣者有45.3％，另有每天規律運動的習慣僅13.7％。

新北市政府衛生局為了維護市民健康及體重，29區衛生所自今年3月1日起至8月31日止，於各轄區辦理249堂營養飲食、健康體適能課程及健走活動，協助16051位民眾成功減重；此外，「健康100新北市動起來」活動專屬網站上放置了2套辦公室伸展操及4套打擊脂肪瘦身操，衛生局也在8月18日帶領市府團隊親身體驗「健走減重與上班族伸展運動」。

讓我們一起減輕地球的重量，響應新北市「再忙，也要動一動」生活運動風！趕快上傳你的創意運動短片，iPad及獎金等好禮等著你來拿！相關活動或健康資訊可到新北市政府衛生局網站查詢。

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