14歲小龍前牙反咬、戽斗臉與無法用前牙咀嚼，因此至奇美醫院牙醫部就醫。醫師檢查發現，小龍錯咬病因為上顎骨發育不足，加上咬合干擾造成的功能性反咬，導致顎骨生長發育為戽斗臉型。因此建議進行全口矯正，經過2年半療程成功改正錯咬，恢復笑容美觀，上顎齒列擁擠及咀嚼功能也獲得改善。
#咬合不正
隨著口罩解封，部分民眾也開始產生容貌焦慮，對外在美觀越加重視，其中「牙齒整齊度」受到不少人關注。30多歲的女性小華在聚餐時，突然被朋友看出並告知「妳下巴好像歪歪的」，就醫後才發現，因牙齒有咬合不正問題而導致。牙醫師提醒，咬合不正不僅影響外觀，還可能造成蛀牙、呼吸、吞嚥等健康問題，可透過牙齒矯正來改善。
現代的女孩子在追求美感上除了要求五官外，臉型也是著重的重點，而臉型與牙齒咬合更是密不可分。一名28歲OL一直很介意自己「小夫」嘴，也就是有點暴牙的情形，透過諮詢牙醫後進行咬合矯正，現在不僅能夠微笑示人，也對自己更有信心。 生活家牙醫診所牙醫師姜凱文說明，咬合不正的原因很多，較多人都是小時候換牙不順、吸奶嘴、吸手指，導致上下牙齒長出來沒有對應該有的位置，牙齒便從排列不正，慢慢變成是咬合不正的問題。 如果是受到外力影響像是發生意外導致缺牙，由於牙齒會順應沒有阻力的位置生長，如果沒有即時治療處理，讓牙齒跑到別顆原來應該要長牙的位置，就會越長越歪了。 透過鏡子觀察露齒微笑是否有縫隙 咬合不正輕微的話可能只是1、2顆，比較嚴重甚至一整排都無法咬密合。如何知道自己牙齒是否有咬合問題？ 姜凱文醫師表示，可以對鏡子觀察，當露齒微笑時，如果牙齒間有縫隙、甚至是空洞，空洞越明顯、越大，甚至看得到舌頭，咬合不正就越嚴重。也可以用牙線來檢測，當牙線經過齒縫上下清潔時有卡卡的感覺就是夠緊密，如果都沒有聲音就是牙縫太鬆。 咬合不正最嚴重時影響不只是美感，而是整個臉型都可能歪掉，而在生活上也有可能因為牙齒排列不整導致咀嚼困難，食物變得很難咬。另一方面，牙齒排列過度歪斜也容易讓食物堆積，清潔不當也可能導致牙周病。當已經影響到生活時，建議就要進行矯正。 23歲後骨頭硬化，仍要以整牙為主 姜凱文醫師說明，目前牙齒矯正會有幾個流程，也會先跟個案討論需求，如果單純只是要修正牙齒位置，就看是處理哪幾顆牙齒即可，如果是考量美感因素，比如有些人很在意暴牙的嘴型，就需要整體評估看是否需要拔牙，甚至動到正顎手術等。 以修正臉型的目的來說，會先與病患討論個人的期望值，同時要看個案的臉型、骨骼與咬合狀態能做到怎樣的矯正。以亞洲人來說，比較多矯正需求多是嘴凸問題，由於23歲後骨頭已經硬化，必須做評估看修正的幅度，如果是骨骼原生性的問題，就要做到較大變動。 以這名OL來看，主要是齒暴性的問題，前面的門牙有縫隙，也有稍微往外長，但骨頭沒有太大問題。透過一年多的矯正，慢慢把牙齒推回該有的位置，整個矯正後的效果也相當好。 姜凱文醫師提醒，當矯正療程完成，一定要乖乖配戴維持器，建議至少要帶5年是較穩固的時間。矯正期間也應配合回診檢查，同步看牙齒是否有其他問題，居家也要落實正確的潔牙方法，透過持之以恆的保養，才能夠維持美好的牙齒狀態。 （圖/生活家牙醫診所姜凱文醫師）
（優活健康網記者徐平／綜合報導）怎麼吃都吃不胖，沒想到竟是蔬果精力湯惹禍！一名49歲的李姓麻醉科醫師，因為長期腹瀉，動不動就往廁所跑，連帶焦慮、情緒不穩，睡眠品質差連帶影響工作。就醫檢查發現他對56種蔬果都出現中度至重度過敏反應，而這些食材均是他平時攝取的精力湯的常見食材。原來是因為他的牙齒咬合不正，無法咀嚼硬物，才習慣用食物料理機來處理食物。而由於頻繁飲用，腸道造成慢性刺激，以致腸道長期發炎，引發腸漏症，使食物過敏原得以穿過腸壁細微破洞，進入體內各個組織器官，誘發過敏反應。飲食單一化 慢性食物過敏率提高開業診所院長鄭乃源表示，根據最新國際醫學研究指出，長期慢性食物過敏，讓身體、腸道產生慢性發炎，進而影響消化、免疫等功能，甚至經由腸腦軸線，左右大腦情緒反應，關鍵就在於現代人飲食單一化、纖維攝取不足，讓慢性食物過敏的盛行率日益升高，可能產生皮膚搔癢，容易疲倦、腸胃脹氣、失眠等症狀。國內專業健檢機構「聯安診所」進行2016年食物過敏檢測，整理出國人10大過敏食物排行榜，第一名的蛋白位居男性、女性過敏食物之首，包括蛋糕、肉丸等相關蛋製品，都成了許多民眾的過敏原。第二名至第十名依次為小麥、花生、螃蟹、蜂蜜、牛奶、奇異果、杏仁、牡蠣以及芝麻。 蛋白分子巨大 消化不完全容易引發過敏鄭乃源院長解釋，蛋白較難消化，而含蛋白製品的食物相當多元，國人接觸頻率較高，但蛋白的蛋白質分子較巨大，若未細嚼慢嚥或腸道微菌體不健全，易造成消化不完全的蛋白質分子進入腸道組織，更易引發過敏反應。鄭乃源特別提醒，若民眾本身有腸漏症或腸道正處於發炎狀態，更需避開過敏原，以免身體長期慢性發炎、免疫機能紊亂。鄭乃源院長表示，腸道是人體最大的免疫器官，可說是人體第二顆大腦，70％淋巴分布於腸道中，而腸道中無數個「腸道微菌體」又與人體腦循環、免疫系統、代謝系統息息相關。在迷走神經的貫穿下，大腦與腸道緊緊相繫，一旦腸道發炎，就容易引發焦慮、憂鬱等情緒。掌握3原則 打造腸腦健康年輕新世代們的飲食種類缺乏多樣性，膳食纖維攝取不足，加上課業壓力沈重、情緒起伏較大，在多重因素的影響下，腸胃功能變差，近80％下一代腸胃道生態異常，以致對於日常生活中常見的食物，也可能產生強烈過敏反應。臨床顯示，包含頭痛焦慮、腹瀉、腸胃不適等都可能因食物過敏所引起。因此，鄭乃源院長提醒，掌握「器官、功能、營養」3原則，始能打造完整腸腦健康：1） 器官檢查／透過完整大腸鏡，全面檢測腸胃道異常，預防腸癌、胃癌。2） 功能檢查／透過全套食物過敏原檢測，找出讓身體慢性發炎的過敏原，協助提升腸胃功能、促進大腦健康。3） 營養補充／除了適時補充消化酵素之外，建議至少每日攝取25至30公克膳食纖維，協助腸道蠕動，幫助消化、吸收。
（撰文／Megan Chen） （諮詢／絢麗整形外科診所吳國芳院長） （圖片來源／取自優活健康網） （現今要整形下巴，不用再靠外科手術，「微整形」也可以達到相同效果。） V臉一直是愛美女性所追求的結果，然而，並非每個人都天生就是如此，有的人天生下巴就較短、寬，也有的人是戽斗的狀況，因此會靠著後天的整形技術來改變自己下巴。不過，說到下巴整形，大部分的人第一時間想到的就是外科手術，像是削骨，然而現在透過「微整形」也可以讓下巴變的不一樣，不用動刀，也可以達到相同的期待。 下巴整形年輕女性居多 （現在只要靠施打玻尿酸，擁有一張鵝蛋臉不再是美夢！） 雙眼皮、隆乳、隆鼻、除眼袋等，這些手術算是整形市場最熱門的需求，下巴整形的比例似乎比較少；但現在，假使你想要擁有一張迷人的V臉，除了外科手術，也可考慮透過玻尿酸來微整下巴。 吳國芳醫師說，目前下巴整形需求的民眾多以2、30歲的年輕女性居多，年齡層分布比較年輕，而且前來微調下巴的女性通常很漂亮。很有趣的是，過去民眾經常以為下巴整形就得透過外科手術處理，不過有賴科技進度所賜，只要下巴功能性沒有問題，透過玻尿酸的施打，同樣能達到令人滿意的效果。 注射玻尿酸微整下巴 快速、簡單、能再微調 （以往外科使用削骨手術整形下巴，讓許多愛美人士怯步。） 吳醫師接著說明，外科侵入式下巴手術，通常需要削骨、放入永久性填充物，目前常見的材質有：矽膠、卡麥拉、人工骨、GoreTex及自體肋骨等，每一種材質都有它的優缺點，以整體花費的角度來評估，永久性的下巴整形反而是較經濟實惠的一種選擇，不過因為過程需要開刀，復原期也較久，著實讓許多愛美的人卻步，因而遲遲不敢下定決心。 覺得自己下巴不夠完美，想要擁有一張V臉的人，現在或許也能考慮復原期較短的玻尿酸。吳醫師說，假使你的下巴沒有功能性問題，就適合透過玻尿酸微整下巴。所謂的功能性問題指得是下巴沒有暴牙、戽斗、左右臉不對稱等咬合不正的問題，透過玻尿酸的微調，能讓整張臉更「跳」出來，不僅臉型比例可變較立體，就連側面鼻子線條也能顯得美麗。 吳醫師說，玻尿酸微整下巴不像外科手術一樣復原期較長，施打後基本上只要做好日常的護理，頂多前1、2天會脹痛，而且因為不需要動刀，療程不僅時間短、比較簡單，假使日後不太滿意，還能再微調修飾，而永久性動刀下巴手術是不可逆的。 施打完玻尿酸 遠離高溫環境、不按摩 （若是為了一點點的不完美而整天煩憂，「下巴微整形」會是妳的最佳首選！） 至於打完玻尿酸的護理方式為何？吳醫師解釋，由於玻尿酸這種填充物遇熱會加速它分解吸收，所以建議施打完2個星期內，不要泡溫泉、做spa，以免加速玻尿酸的吸收；另外2個星期內也不要做按摩的動作，因為玻尿酸剛施打進去後，需要一段時間與肌膚組織互相融合，假使用力按摩或碰撞等動作，可能會導致玻尿酸移位就得不償失了，建議等一段時間後，待玻尿酸固定後再做按摩的動作。 「下巴的整形能夠讓你的臉形更完美，雖然不是必要，但絕對能夠錦上添花。」吳醫師這麼說，假使你認為你的鼻子與嘴巴的比例不夠完美，其實很大部分只要透過下巴的整形，臉型比例就會更加飽滿；當然整形方式有很多，假使你希望是永久性下巴，就可考慮削骨或墊下巴，風險是需動刀，復原期也較久；不過若是你擔心動刀手術，也沒有下巴功能性的問題，則建議可考慮玻尿酸來微整下巴，一樣能達到令人期待的效果。
已出道11年的佐藤麻衣，清新甜美的形象擄獲許多粉絲的心，身穿一襲露肩雪紡小洋裝現身記者會，不僅多了幾分成熟的嫵媚，她以一貫親切的招牌笑容，大秀整齊白皙的美齒，還公開分享偷偷變美的小秘密。即使擁有天使般臉孔，因為身為公眾人物，麻衣對自身要求相當嚴格，她說，過去因左側齒列稀疏有縫，每每面對鏡頭都無法自然微笑，久而久之也習慣只露出右側笑容來遮掩牙齒缺陷。為了不讓牙齒美觀問題限制鏡頭角度，於是決定在30歲生日送給自己一份禮物，就是進行牙齒矯正治療。中華審美牙醫學會秘書長暨齒顎矯正專科林政毅醫師指出，常見的咬合不正如暴牙、戽斗、齒列不整、牙縫過大、上下咬合有問題等，若置之不理，不但會因清潔死角罹患牙周病、顳顎關節疼痛不適、影響咀嚼功能，也會因潛意識想掩飾不完美，逐漸失去自信的笑容，可尋求專業醫師的幫助，進行牙齒矯正的相關評估。
「我老公睡覺都磨牙，害我天天失眠！」磨牙問題除了可能影響另一半的睡眠品質外，小心牙齒也會在不正常的『咬牙切齒』下，造成磨損或斷裂。一位目前在投顧公司擔任董事的張先生（化名）二個月前在上牙區裝了三顆全瓷假牙，因為有嚴重的夜間磨牙習慣，沒想到才裝了二個月，回診時發現新假牙咬合面上呈現不規則凹陷，其中一顆還有裂痕。才剛裝上的新假牙，連「維修」都很困難，這回得拆掉重裝。顳顎關節專科醫師蕭裕源表示，磨牙是顳顎關節症候群最常見的症狀之一，發生原因目前醫界沒有定論，但大部分醫師都認為與情緒緊張及咬合不正有關。基本上牙齒的磨損是一種生理現象，常吃粗硬食物的人，如核果、甘蔗、嗑瓜子、啃雞腳等，通常磨耗的比較快；但磨牙時牙齒咬力是平常吃東西的十倍，在沒有大腦的意識控制下，上下排牙齒就像二個脾氣強硬、又須每天相處在同在一個屋簷下的人，若二人磨合不佳，甚至常常「情緒失控」，雙方都容易遍體鱗傷；相同的，無論是自然牙或假牙，經過不自主的咬合，強力踫撞磨損，當然很快就報銷了。磨牙會導致牙齦萎縮、琺瑯質被破壞等結果，時間久了，牙齒就會斷裂。磨牙若是心理精神層面造成的，通常會建議以心理諮商、壓力解除的方式放鬆肌肉，以停止其反射式的緊咬或磨耗。在牙科醫療方面，最常用的是咬合板治療法，可以成功地緩和磨牙的頻率及強度。蕭裕源醫師指出，很多人會因為為了牙齒美容進行補牙或裝新假牙，卻忽略了在進行之前，應了解是否有其他口腔問題(例如磨牙、蛀牙、牙周病、根管問題等)。因為在牙齒良好的狀況下再去進行牙齒美容、牙齒矯正、植牙等療程時，做出的「成品」較佳，成功率高，使用的時間也會延長。
最近油價、物價飛漲，只有薪水不漲，而投資人看著綠油油的股市，莫不個個咬牙切齒，連作夢的時候也不例外。很多朋友一覺醒來發現兩頰酸痛，嚴重的甚至連張嘴都有困難，不要懷疑，這很有可能就是夜間磨牙造成的顳顎關節症候群。羅東博愛醫院朱志凱醫師指出，以往治療顳顎關節症候群主要是以藥物控制關節的發炎或是以咬合板來讓肌肉關節放鬆，而在醫學美容的療程中，朱志凱醫師發現肉毒桿菌素對於顳顎關節症候竟然也有意想不到的效果。 小君（化名）是一位美麗認真的新女性，有一張甜美可愛的臉龐，對工作總是全心投入，也許是要求完美，心理壓力大，多年來一直為夜間磨牙以及顳顎關節的問題所困擾著，除此之外他也像一般的女人一樣對於美的追求是無止盡的，他覺得自己的臉太過豐腴，一直希望能有一個美麗的瓜子臉，經過我們的評估他是因為兩頰的咀嚼肌肥厚，造成國字臉的情形，因此我們使用肉毒桿菌素來治療，果然不到一個月他就便成一張秀氣的瓜子臉，而且困擾他多年的夜間磨牙以及顳顎關節問題竟然也都好了，現在他一早起來兩頰跟關節都不再酸痛，這樣的結果可謂一舉兩得。 羅東博愛醫院朱志凱醫師說：顳顎關節就是俗稱的下巴關節，不論是吃東西、說話都需要用到這個關節，當這個關節發生疼痛和功能異常時，就可以稱做顳顎關節症候群。發生的原因包含咬合不良、夜間磨牙、咀嚼肌過度使用（咀嚼肌肥厚）、緊張焦慮等等，治療方法只要就是要讓肌肉及關節放鬆，有藥物（消炎止痛、肌肉鬆弛劑）、咬合矯正（咬合板）甚至手術，治療過程往往需要很長的時間。 由於治療此病症主要是希望咀嚼肌放鬆，因此，羅東博愛醫院醫學美容中心朱志凱醫師在進行肉毒桿菌素治療國字臉時發現，由於肌肉性的國字臉就是因為咀嚼肌過度肥厚所造成（所以很多國字臉的人也同時合併有顳顎關節的問題），因此，只要將肉毒桿菌素注射到咀嚼肌之中，讓肌肉放鬆麻痺進而造成「失能性的萎縮」，使的原本肥厚的肌肉縮小，就可已變成秀氣的瓜子臉，同時可以讓咀嚼肌放鬆，達到修飾臉形與顳顎關節炎的效果！ 羅東博愛醫院朱志凱醫師表示：肉毒桿菌素，自從1990年代被發現可以治療臉部的皺紋之後，為整型美容的帶來了革命性的影響，因為他不用動刀、沒有傷口，短短幾天就可以讓人變年輕變漂亮，讓肉毒桿菌素成為最受歡迎的美容整型項目。因為他可以讓肌肉放鬆，所以可改善皺紋，修飾臉形（改善肌肉肥大所導致的國字臉）、消除蘿蔔腿等問題，而現在我們發現他還可以用來治療顳顎關節疾患和夜間磨牙，所以它真可以說是毒藥變成良藥的傳奇。治療顳顎關節疾患的方法比較一覽表
