#台北市立聯合醫院

愛穿緊身衣褲嗎? 好潮!好癢!

愛穿緊身衣褲嗎? 好潮!好癢!#台北市立聯合醫院

(優活健康網記者陳茂軒/綜合報導)連日高溫、容易出汗,全身濕濕黏黏的好不舒服!甚至有人發現,怎麼全身出現一點一點的紅腫,會發癢甚至會痛?醫師提醒,很可能是細菌感染造成的毛囊發炎,像是頭髮、腋窩、臀部等都是好犯的部位,愛穿緊身衣褲或常出入公共浴池的人也是好犯族群,應盡速求診治療。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區皮膚科主任吳貞宜解釋,毛囊炎,就是有毛髮的地方發炎,所以全身上下有毛囊的地方都有可能發炎。不過還是以毛髮較多,或是身體較閉塞的地方,如頭髮、腋窩、男生的鬍鬚周圍、或是臀部為好發部位。依據毛囊發炎部位的深淺,又可以簡單分為淺層毛囊炎及深部毛囊炎兩種,分別有不同的臨床特徵及症狀。淺層毛囊炎症狀不明顯,大部分症狀以癢為主,少數會疼痛,臨床上可以看到在毛囊的地方,長起一顆顆紅色丘疹膿皰;而深層毛囊炎位置較深,通常發炎也較嚴重,症狀以疼痛為主,可以擠出膿液。吳貞宜醫師表示,毛囊炎只是毛囊發炎感染的一個統稱,各有不同成因。細菌或黴菌感染引起的毛囊炎,是台灣夏天非常常見的主因。反覆接觸油膩的機油,也常見手部毛囊發炎。甚至喜歡穿著緊身衣物的年輕人,因長時間將皮膚包裹在不透氣的環境下,並不健康,常見在穿著胸衣或者臀部的地方,容易引起毛囊炎。吳貞宜醫師指出,毛囊炎最常見原因還是細菌感染,以表皮的正常宿主金黃色葡萄球菌,占了大部分致病因。青春痘的病人,在長期服用口服抗生素治療後,可能引發較少見的革蘭氏陰性菌毛囊炎。另外有人喜歡去泡三溫暖或土耳其浴等公共浴池,也容易引發某些特別菌種的毛囊炎,常出現於泡澡後兩三天,而且好發在穿著泳衣褲的位置。吳貞宜醫師提醒,保持良好衛生習慣、多用肥皂清洗、維持適當體重、盡量穿著寬鬆吸汗衣物,是大熱天預防毛囊發炎的基本要務,可預防毛囊炎的反覆侵擾。大部分表淺性的毛囊炎,在環境改善後就可以不藥而癒,少部分較深層或頑強的毛囊炎,可以用合適的外用藥膏,甚至短期口服抗生素治療。當然有一些特別的毛囊炎就不是一般病因所致,還是要請教醫師,做進一步的鑑別及治療才行。

醫訊/杜絕蟲蟲危機!夏日防蛀大作戰

醫訊/杜絕蟲蟲危機!夏日防蛀大作戰#台北市立聯合醫院

(優活健康網新聞部/綜合報導)「張開嘴,只要咬住氟膠牙托約1至2分鐘,半年內蛀牙就不會找上你」,為降低齲齒率及落實臺北市政府衛生局公共衛生政策,臺北市立聯合醫院口腔醫學部將於暑假期間舉辦學齡兒童免費塗氟活動。臺北市立聯合醫院口腔醫學部主任陳立愷指出,蛀牙是侵害學童最多的口腔疾病,一般小朋友約65%有蛀牙,身心障礙的小朋友,因不懂得刷牙技巧,蛀牙率高達95%。尤其是暑假期間,兒童容易攝取過多甜食,此時若疏於口腔照護,更易罹患蛀牙,而蛀牙形成的原因主要是由牙齒、細菌、食物加上時間等因素形成。塗氟可以增加牙齒對酸的抵抗力,並可抑制細菌生長和新陳代謝,達到預防蛀牙的目的,就像為牙齒穿上防彈衣,可以減少蛀牙的機會。當然正確的刷牙及保持口腔衛生的良好習慣,仍是最重要的。氟化物施用方式繁多,包含有飲水加氟、局部塗氟、含氟漱口水、含氟牙膏使用等。由於飲水加氟影響人口及環保層面較複雜,且濃度不易控制,所以局部塗氟經評估是目前最有效、經濟的預防蛀牙方法。此次引進先進氟膠,只需一分鐘即可完成。為使塗氟達到最好的效果,陳立愷建議,要塗氟的兒童,應在塗氟前請先將牙齒清潔乾淨;若尚未洗淨,則必須在塗氟前再刷一次;若有蛀牙,則應先治療完畢再塗氟,以免效果不佳。本次活動利用暑假於同部實行舉辦5歲至12歲兒童免費口腔篩檢及塗氟,各院區每日限額40名,共計1200名,額滿為止。囿於人力請事先與臺北市立聯合醫院各院區牙科報名,電話預約就醫時間,不需掛號費、健保卡,但需帶家長私章、戶口名簿及兒童牙刷(必要時刷牙用)。低收入戶、身心障礙等弱勢團體學齡兒童不受名額限制,弱勢團體部份可洽臺北市立聯合醫院,將派專責醫師前往服務。活動時間:101年8月1日至8月14日(每週一至週五上午9時至12時,下午1時30分至4時30分)報名時間為101年7月23日至8月14日,上午9時至12時,下午1時30分至4時30分,額滿為止。活動地點:台北市立聯合醫院各院區(中興、陽明、和平、忠孝)仁愛院區週一、週三、週五上午9時至12時,婦幼院區週一、週二上下午、週四下午、週五上午門診時間內實施。

骨鬆早從卅歲就開始!中醫調理治骨痿

骨鬆早從卅歲就開始!中醫調理治骨痿#台北市立聯合醫院

(優活健康網新聞部/綜合報導)許奶奶一直定期前往醫院回診,在停止回診的好一段時間後,某個上午被看護推著輪椅進入診間,才知道許奶奶在某個夜晚起身上廁所時,被絆倒跌坐地上,腰椎骨折了。因為許奶奶年事已高,骨頭關節不像年輕時強壯,又因為夜間視線不清,被絆倒反應不及,才發生這樣的意外,經過針灸、薰蒸及藥物等等的方式治療一段時間,終於疼痛減輕,較能正常走路。臺北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示,諺語說「人生七十才開始」,但到這個年紀時,身體機能已不像年輕時那麼勇健,尤其是負責撐住全身器官組織的骨骼系統,在三十多歲到達高峰以後,就開始因為腎氣衰竭而逐漸不良。中醫把骨質疏鬆所導致的骨骼萎縮稱作「骨痿」,是因為在中年以後,腎氣逐漸衰竭,督任二脈損傷,腎不足則骨髓空,進而導致疏鬆易斷裂的現象。吳建東說,尤其是過了更年期的女性,因為雌激素為累積骨質的重要因素之一,在更年期時,雌激素分泌突然減少,使得骨質疏鬆風險比男性或是其他年紀女性高的多,先前的雌激素相關研究雖然有中風、女性癌症的種種風險,但是卻會減少臗關節骨折的機率就是這個原因。通常骨質疏鬆不會有太明顯症狀,頂多有腰痠痛、兩膝無力等等的症狀,在中醫理論上來說,還會進一步有神疲易倦、氣虛自汗、怕冷怕熱、頭暈目眩等等的症狀。既然骨質疏鬆的原因是來自於腎不足,在治療方針也是會以補腎氣為主,但跟一般常用的補腎法可能會有些不同,對於年事較高的患者,可能還會更重視填髓的這個概念,也就是以動物性蛋白質或膠質來補養已經流失的部份。吳建東指出,治療方藥最常用到的就是眾所皆知的龜鹿二仙膠,這是從龜板及鹿角中提煉出來的萃取物,標準的以形補形概念,但是在中醫師腦袋中,有著更複雜的機制。比如患者氣血較虛弱,氣虛怕冷、納差疲倦的現象比較嚴重者,可能會添加補氣血的方藥如八珍湯,如果患者兩膝痠痛、寒雨加劇的話,則可能會添加溫下肢的獨活寄生湯,惡寒重則會將方劑變化為右歸丸,發熱多則會將之便為左歸丸,會因個人病機不同而做調整,而非一個龜鹿丸打天下的。(藥品圖片見圖,翻攝自吳建東醫師記者會簡報)如果疼痛的話,則可以考慮使用針灸或是薰蒸來通調氣血而止痛,例如腰部的腎俞、胃俞、膀胱俞,或是臗關節的環跳、承扶,膝部的陰陵泉、陽陵泉,甚至是直接補氣血肝腎的足三里、三陰交、太膝、復溜,都是常會取用的穴道,若是在家疼痛,直接按摩或是熱敷這些穴位也會有不錯效果。但是應該如何治療呢?吳建東表示,最重要的還是平時保養,重點不出兩個─攝取鈣質與多運動。因為骨頭的成分大多是由鈣所組成,攝食含鈣較多的食物如牛奶、豆類、魚類,有助於累積骨質成分,同時也必須避免過度菸酒及過量咖啡、或是動物性蛋白質等等,以免鈣質流失。運動也有助於累積骨質,骨頭在適當壓力之下,較易累積骨質,因此中輕度、持續性的運動是必須的。此外則是要避免骨質疏鬆後的受傷,像是不可負重,使環境整潔以避免跌倒,盡量不要過度用力,或是久坐久站等等。現代人的生命已經越來越長,希望到生命的最後階段,每個人仍能健健康康的快樂過活,因此,吳建東提醒民眾,在年輕的時候就開始注意身體保養,讓這個軀殼到老都好用免修理。

醫訊/台北市立聯合醫院12月2日活動

醫訊/台北市立聯合醫院12月2日活動#台北市立聯合醫院

松德院區─上午8時40分至9時10分─「躁鬱症介紹」門診健康講座中興院區─下午5時30分至6時30分─「有氧舞蹈」免費教學忠孝院區─上午8時30分至9時00分─「流行性感冒」保健講座和平婦幼院區(和平)─下午5時至7時─「體適能」活動仁愛院區─上午8時30分至8時50分─「五行健康操」、「穴道拍打養身操」教學歡迎民眾踴躍參加。譚維義醫師奉獻台灣50年 移民署頒永久居留證http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13847&HN_Yr=0&HN_Mon=0腰背僵硬痛到驚醒!當心僵直性脊椎炎http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13838&HN_Yr=0&HN_Mon=0環署推「減碳火鍋」救地球 還能兼顧健康http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13849&HN_Yr=0&HN_Mon=0

醫訊/台北市立聯合醫院12月1日活動

醫訊/台北市立聯合醫院12月1日活動#台北市立聯合醫院

松德院區─上午8時40分至9時10分─「現代人抗壓飲食」門診健康講座仁愛院區─上午8時30分至8時50分─「五行健康操及穴道拍打養身操」教學中醫門診中心─上午8時30分至9時30分─「外丹功」免費教學中醫門診中心─上午9時00分至9時30分─「惱人的手腳冰冷」團體衛教歡迎民眾踴躍參加。「我們是永遠的夥伴」 松本秀樹感性獨白http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13870&HN_Yr=0&HN_Mon=0彰縣減重成果驚人 男子半年甩31公斤http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13856&HN_Yr=0&HN_Mon=0台灣懸浮微粒破表 傷害國人健康http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13855&HN_Yr=0&HN_Mon=0

捐贈母乳嘉惠病嬰 北市聯合醫院母乳庫達國際級水準

捐贈母乳嘉惠病嬰 北市聯合醫院母乳庫達國際級水準#台北市立聯合醫院

世界衛生組織及聯合國兒童基金會於1980年共同聲明,當親生母親無法哺育母乳時,尤其對於罹患重症的高危險嬰兒,應選擇適當且安全的母乳來源來餵食嬰兒。母乳庫的設置,即為提供安全捐贈母乳給需要的嬰兒,這也是世界衛生組織積極推廣的婦幼衛生政策。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區母乳庫自2004年底成立至今,嚴格遵守北美母乳庫協會及英國母乳庫協會所制定標準作業流程,並在去年底通過英國母乳庫協會認證,成為全臺灣也是全亞洲第一個獲得國際認證的母乳庫。過去七年來,共有1234位愛心媽媽捐贈母乳,母乳庫處理捐贈母乳量共計1千多萬c.c.,呈現7.5倍的成長,嘉惠全國1529位罹患疾病的高危險嬰兒,其中有1493位是早產兒。此外,母乳庫還走出臺北市,98年12月30日母乳庫與國民健康局配合,於臺中署立醫院成立母乳庫衛星轉運站,方便中南部愛心捐贈者至署立台中醫院進行相關篩檢,再由衛星站將愛心捐贈乳專車送至臺北母乳庫進行檢驗。未來更會利用專車運送已處理過的捐贈乳至臺中衛星站,以提供中南部需要母乳的授乳者前往領取,減少其舟車勞頓之辛苦。近年來,哺餵母乳觀念大幅提升,世界各地母乳庫也皆有明顯成長。北美母乳庫資料顯示,捐贈母乳的需求自2006年起每年皆有30%成長。去年9月,臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科主任同時也是母乳庫負責人方麗容隨同國民健康局前往歐洲,觀摩考察英國倫敦與奧地利維也納的母乳庫,同年11月邀請英國母乳庫協會主席Gillian Weaver來臺為和平婦幼院區母乳庫進行考核及認證,並在該院區母乳庫及臺中醫院母乳庫衛星站各舉辦一場演講,響應熱烈。母乳庫不斷地向國外相關專家請益並適時修正,希望能與國際接軌。婦女產後「補過頭」當心影響喝母乳的寶寶http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12374&HN_Yr=0&HN_Mon=0台灣女性乳癌年輕化 不生小孩、不餵母乳是主因http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12457含DHA的奶粉喝了聰明?專家:母乳的DHA更多!http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=12430

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