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為減輕社會新鮮人求職壓力，勞動部從8月16日起推出「青年尋職津貼」，青年求職者想知道該如何申請？申請資格？獎勵金多少？可以同時申請其他就業補助嗎？《優活健康網》為您整理5大QA一篇看懂！

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）對於今年全台上市櫃公司的前三季獲利總額，若你有個概念，會是多少？是五千億？還是六千億？答案會讓你驚訝！是1.38兆元，比起去年同期，足足成長了兩成以上，而時序又進入年終，上班族無非引頸期盼，年終獎金能隨著企業的獲利，跟著一同水漲船高，也因此，期望愈大，若落了空，失望也會愈大，在社會一片對於年終獎金看好的氣氛下，如果老闆不發，或是年終比起去年還要少，根據調查指出，有五成以上的上班族會因此考慮離職！六成六上班族預估　今年領的到年終今年景氣佳，絕大多數的企業獲利，也較去年樂觀許多，導致上班族對自己的年終，也抱著異常期待，根據yes123求職網的調查，合計有高達66.4％的上班族預估，自己將在羊年前領到年終獎金，其中包含49.3％是認為，「不論業績如何，公司歷年來都有年終獎金」；17.1％則認為「因為公司業績成長」。 公司留不留的住人才　還要靠老闆大智慧此外，預估能領到的人當中，又有約三分之一（33.9％）表示，金額應該會「比馬年多」，只是對羊年年終獎金的期望指，至於上班族領到年終獎金後，主要的用途有：「拿來發紅包」（32.2％）、「全部存起來」（31.2％）、「投資理財」（29.3％），以及「用來還貸款」（26％）與「出國旅行」（20.1％）。但如果公司獲利超前，年終獎金卻發的較去年少，甚至不發，小心公司會掀起一波離職潮！調查指出，若年終不如預期，有五成四（54.2％）的人透露，「會考慮離職」。也因此，在全台持續遭低薪風暴的壟罩之下，企業是否真會把獲利分享給勞苦功高的員工，還得要看各大老闆的智慧，才能有效的留住人才，讓員工死心踏地的繼續替公司打拼！

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）因吸菸每年奪走國人18,800多名寶貴生命，甚至增加民眾罹患心臟血管疾病、慢性阻塞性肺病、口腔癌、食道癌、胰臟癌及膀胱癌等危險性，如果孕婦吸菸還會造成流產、早產、胎兒體重不足及發育遲緩等風險，可說是健康的頭號殺手。戒菸就贏開跑為了鼓勵吸菸者向菸癮說掰掰，臺中市衛生局說，凡在5月2日至5月29日比賽期間，連續4週完全不吸菸，並經一名不吸菸親友見證，就可以參「2014 Quit & Win戒菸就贏比賽」抽獎活動，首獎1組參賽者與見證人還能共得新台幣30萬元整。衛生局專委洪秀勳表示：101年中市約有2,700組報名參加，截至目前已有750組報名參賽，戒菸參賽組只要在4月30日前，透過董氏基金會華文戒菸網、臺中市政府衛生局、各區衛生所、中台灣廣播電台等網路或郵寄方式，就能報名參加「2014戒菸就贏」活動，除了贏健康，更有機會抱走30萬的高額獎金及iPad mini。公園綠地禁菸 已有5癮君子遭罰另外，依據衛生福利部公告，今年4月1日起針對國家公園、國家自然公園、風景特定區、森林遊樂區等指定區域與公園綠地，除特別設立的吸菸區，全面禁菸，中市執法迄今共查獲5名在禁菸區吸菸民眾，當場查獲違法吸菸民眾處以新台幣2,000元以上1萬元以下罰鍰。

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）減重還能拿獎品，為了鼓勵民眾能夠好好減重，台北市政府衛生局推出全民減重獎勵活動，6歲至64歲BMI≧20kg/m2，團體及個人均可報名，活動將抽出九十名與二十組團體，贈送獎品，總價值高達三十三萬，北市就是要下重手，打擊肥胖，希望讓民眾越來越健康。臺北市政府衛生局健康管理處林莉茹處長表示，去年臺北市共有10萬8,342人報名，總減重成果達139公噸（13萬9,263公斤），平均每人減1.2公斤。而根據國民健康署的調查指出，我國民眾的肥胖盛行率，有降低的趨勢，無疑是一個好消息。減重每周最好維持0.5公斤為了再接再厲，讓民眾甩肉更健康，北市所推出的獎勵活動，將舉辦四次的抽獎活動，參加減重的民眾，將有機會獲得高達一萬塊錢的商品禮券，林莉茹也強調，健康減重需要堅持的毅力與持之以恆的執行力，且「聰明吃、快樂動、天天量體重」，是健康減重的不二法門，建議民眾以健康的方式每週減重0.5公斤為宜。衛生局也提供以下減重小撇步：1） 下定決心。2） 每日固定時間測量體重並記錄。3） 建立良好的飲食（天天五蔬果、低脂少油炸）及持續運動習慣（每天規律運動至少30分鐘）。4） 減少外食、宵夜。5） 親朋好友揪團減重形成支持力量。6） 6增加動態的生活習慣減少久坐等靜態活動。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）台灣民眾飲食西化加上外食比例增，使得吃下的食物偏油、常吃紅肉及纖維不足，再加上生活忙碌、缺乏運動，讓國內大腸癌發生率逐年上升，且有年輕化的趨勢。為此，台灣癌症基金會再申「預防重於治療」的重要，透過早期篩檢並遵守預防4小撇步，就能免於大腸癌的威脅。國民健康署99年的調查指出，大腸癌為國人發生率第一名，平均每37.4分鐘就有一名病例發生，而面臨如此高的發生率威脅，大腸癌預防及篩檢是遠離大腸癌的不二法門；篩檢發現零期或一期大腸癌，其存活率可達80%以上，早期發現、早期治療仍然相當有用。目前該署推動50～74歲民眾進行兩年一次免費糞便潛血檢查，但是高危險群（如家族史、得過瘜肉者）建議篩檢年齡應該提前。此外，呼籲民眾謹記大腸癌預防4大守則，確保自身健康：1）定期篩檢2）力行蔬果彩虹5793）規律運動4）體重控制

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）國民健康署99年的調查指出，大腸癌為國人發生率第一名，平均每37.4分鐘就有一名病例發生，而面臨如此高的發生率威脅，大腸癌預防及篩檢是遠離大腸癌的不二法門；篩檢發現零期或一期大腸癌，其存活率可達80%以上，早期發現、早期治療仍然相當有用。目前該署推動50～74歲民眾進行兩年一次免費糞便潛血檢查，但是高危險群（如家族史、得過瘜肉者）建議篩檢年齡應該提前至30～40歲。台灣癌症基金會配合國民健康署的大腸癌篩檢政策，每年推出「追捕瘜肉小子大作戰」活動，鼓勵民眾積極參加大腸癌篩檢，12月15日前接受過大腸癌篩檢（糞便潛血或大腸鏡篩檢）就可以報名參加三重健康抽獎活動。今年內只要有自費或是配合政府政策做過糞便潛血者，憑篩檢證明及填寫報名表，在12月底前寄回基金會，都有資格參加抽獎，詳情可洽http://www.canceraway.org.tw/。活動即將截止！為健康手腳要快「追捕瘜肉小子大作戰」活動提供高額獎金、獎品當作勉勵，邀請民眾一起力行上述預防步驟，讓我們遠離大腸癌的威脅。活動分三重抽獎，第一重獎品總額高達50萬元（做過糞便潛血篩檢者）；第二重抽獎（接受大腸鏡篩檢者）有機會抽中2000元獎勵金，共50位名額；第三重抽獎（接受大腸鏡且切除瘜肉者）則有機會抽中10,000元獎勵金，共20位名額。

（優活健康網實習記者李玟瑾／綜合報導）食安問題頻傳，新北市政府19日通過「新北市檢舉違反食品衛生管理法案件獎勵辦法」，增訂「窩裡反條款」只要企業內員工檢舉成案，即可獲得5％至10％的罰金。新北市檢舉違反食品衛生管理法案件獎勵辦法正式通過，對檢舉獎金發放有重大突破，明訂現職員工檢舉不法重大案件，檢舉獎金發放比率提高至50%。此外，檢舉不法重大案件檢舉獎金保證不低於100萬元，最高無上限，鼓勵全民監督不法食品，打造安心飲食環境。新北市政府衛生局表示，通過「新北市檢舉違反食品衛生管理法案件獎勵辦法」有3項重點：1） 窩裡反條款鼓勵食品業現職員工勇於舉發不法黑心廠商，違法案件經認定為特定重大案件者，因而查獲具體違規事件者，經確認檢舉人於檢舉時仍為現職之食品業者員工，依其情節輕重，按實收裁罰金額50%發給獎金。2） 檢舉重大案件檢舉獎金保證不低於100萬元違法案件如依食品衛生管理法規定，經新北市政府命令歇業、停業一定期間、廢止公司、商業、工廠之全部或部分登記事項，檢舉獎金保證不低於100萬元。3） 檢舉案判決有罪至少發放3萬元檢舉獎金針對檢舉案件雖未涉及實收裁罰金額，但只要案件經法院有罪判決確定，衛生局仍定額發放3萬元檢舉獎金。衛生局進一步說明，檢舉人只要在違法案件未經發覺並開始調查前，以書面、口頭、電話、傳真、電子郵件或其他適當方式記載涉嫌違法相關事實，並由檢舉人確認並留存相關基本資料，即可成立檢舉案件。檢舉案件只要經新北市政府行政處分裁處罰鍰確定或經法院有最判決確定者，按實收裁罰金額發放檢舉獎金。實收裁罰金額60萬元以下，獎金發放標準為5％，最高可領取3萬元；實收裁罰金額逾60萬元，獎金發放標準提高為10％，不法所得利益超過法定罰鍰最高額且經中央主管機關認定情節重大者，得於所得利益範圍內裁處，檢舉獎金發放無上限。 

（優活健康網新聞部／綜合報導）近年來教育部及社會開始關心學校有關藝術人文的課程、認識在地文化、提生美學素養，為了提升及滿足現代的學子，教師們無不精心設計各式各樣的教學方式。國內許多研究顯示直接參與美術館活動，無論對教師或學生而言，體驗式的互動教學成為最佳的教學設計。美術館除了展示功能外，還擁有獨特的教育資源，更配合學校人文藝術課程，依不同年齡層的學童設計一連串單元教案課程，訂定活動的目標與方式。為此，佛光緣美術館總部（在高雄的總館）等單位聯合舉辦「發現‧美好－國小學童戶外教學體驗營」，戶外教學分A、B兩案，A案為佛光山，B案為佛陀紀念館，活動內容有「認識地方文化」、「心靈沉澱」、「藝術家的世界」、「DIY體驗」、「原來如此」等等。教學方式採低、中、高年級分班制；主辦單位依實際申請人數做整合調整。歡迎國小各年級學童、安親班、才藝班之學童報名參加，活動須於活動前15天提出報名。活動詳情請見http://www.fgs.org.tw/news/news_content.aspx?news_no=20130905000013。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器、餐具。名稱：發現‧美好－國小學童戶外教學體驗營時間：102年6月～12月（星期一至五／假日場次可另接洽）地點：佛陀紀念館（高雄大樹區興田里興田路153號）洽詢：07-656 1921轉1436