#肌質疏鬆

（優活健康網新聞部／綜合報導）想必你也曾經發現，明明年紀不相上下，工作環境也差不多的兩個人，為什麼會有看起來相差10歲、甚至更多的感覺？這正是驗證「皮膚老化」與「年齡」並無絕對關係的經典案例，如果你不想成為其中看起來狀況比較糟的那位，現在就快開始重視「肌質疏鬆」的問題吧！「肌質疏鬆」是一種膠原蛋白流失，導致皮下組織細胞變得扁平、無力的現象，發生時間多在25歲左右。皮膚專科醫師鄭國良解釋：「皮膚組織的成長期結束於25歲左右，之後便會開始逐步往走下坡，當肌質量減少後，皮膚組織間便會呈現疏鬆現象，速率則取決於皮膚纖維母細胞製造膠原蛋白，與分解膠原蛋白的MMP酵素活性的消長。」，且表面的「肌質疏鬆」的多反應在皮膚變薄、乾燥失去彈性、出現細紋等現象，更重者，便是肌質變得越來越脆弱，大大增加了皮膚下垂、坍塌內凹的可能性。由此可知，若想預防或改善「肌質疏鬆」，膠原蛋白就是重要的「肌本」。儲存肌本延緩鬆弛到來鄭國良醫師表示，要儲蓄足夠的「肌本」，除了可從年輕，肌膚還有支撐本錢時就建立正確維護觀念，像是注意飲食平衡、外出時做好防曬，並避免不良的生活習慣，例如熬夜、酗酒、吸菸、過度減肥等，或可再考慮尋求專業醫學美容的幫助，也是改善「肌質疏鬆」的方式之一。由於現今醫學美容已有成熟發展，可做為維持肌質緊緻的輔助力量，但眾多的療程要如何選擇？鄭國良醫師表示，像是透過特殊儀器發出的單極RF電波，即是運用熱能促使皮膚收縮緊緻、膠原增生，不動刀也達到膚質緊緻快速保養。不過，鄭醫師仍特別提醒，綜合生理體質、成長環境、生活型態、工作壓力與保養習慣等多重因素，每個人皮膚衰老的速度與特徵都不相同，若想透過醫學美容方式來改善，仍建議要先透過專業醫師的診查與評斷，才不會出現「過與不及」的錯誤治療，造成皮膚無謂的負擔。

（優活健康網新聞部／綜合報導）高齡化社會來臨，預防高血壓、心臟病、骨質疏鬆等問題成了全民運動！但你知道嗎？隨年紀增長，我們的皮膚也會面臨「肌質疏鬆」的問題，相較30歲後骨質才漸漸開始流失，人體「肌本」膠原蛋白流失的卻更早，從25歲起皮膚的支撐性開始每況愈下，不知不覺中細紋與鬆垮偷偷上身。皮膚專科醫師鄭國良解釋，一般而言，皮膚組織的成長期結束於25歲左右，一旦過了25歲的生理巔峰期後，皮膚雖然繼續生長，但製造膠原蛋白的能力已逐漸下降，隨著年紀增加或長時間重大壓力影響，使皮膚失去彈性與支撐力，乾燥、薄弱、皺紋與鬆弛也緊接到來，嚴重時還會出現眼皮下垂、雙頰坍塌內凹，造成肌質視覺年齡比實際年齡還要大的慘劇。妳的「肌質疏鬆」屬於哪一等級？想延緩「肌質疏鬆」導致的皮膚老化，除了補充膠原蛋白外，鄭國良醫師表示，首先要知道妳的肌質疏鬆的是輕、中、重哪一等級？不同等級所產生的影響也有所差異。輕度的膠原蛋白流失，影響的是肌膚質地（像是濕潤與彈性度）；中度肌本流失會削弱纖維組織的支撐力，漸漸難以固定周圍脂肪軟組織的位置，於是臉型開始出現鬆弛下垂與靜態紋；最重者，則會迫使穩定肌肉的「筋膜」失去彈性與力量，肌肉於是無法如年輕時那樣緊實地貼覆在骨骼上，使人的外形出現土石流般的走山變形。鄭國良醫師認為肌質疏鬆是每個人必須面對的問題，由於它的成形是需要時間累積，因此想要有效的改善，不可能只靠著一台儀器或某種設定就可以恢復緊緻，建議可先接受專業的皮膚科醫師診查，確認目前「肌質疏鬆」程度，並規劃最適合自身狀態的療程，由內而外有系統的調理，才能真正找回肌質活力與光采。