#居家安全

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）連續6天春節假期即將到來，家家戶戶忙著除舊佈新，有兒童的家庭別忘了對居家安全做個總體檢。家長可以參考對居家保所設計的環境安全檢核表，從門、陽台、地板、窗戶、沐浴設備、幼兒睡床、物品收納等共40項檢核指標逐一檢核，確保居家安全無虞，安心過好年。事故傷害　為兒童青少年死因首位衛生福利部社會及家庭署表示，根據兒少死因統計結果分析，「事故傷害」是造成兒少死亡的首要原因。105年度未滿18歲，因運輸事故、意外墜落、溺水、意外中毒以及火災意外等事故傷害致死者共有239位。兒童事故傷害的類型，除了車禍與溺水外，以居家意外事故，包括跌墜落、壓砸傷、燒燙傷、異物梗塞、中毒較常見，近年又發生罕見的電視機砸傷、玩電線、插孔觸電、一氧化碳中毒及動物咬傷等意外。兒童常見事故傷害　5大類注意事項家中有6歲以下兒童的家長需注意，往往家長不留神，幾秒鐘內孩子就會發生意外。不要讓幼兒離開大人視線，更不可讓兒童獨處在易發生危險或傷害的環境下，避免自高樓墜落、玩火引燃、溺水或玩窗簾拉繩窒息等意外事故發生。社會及家庭署整理常見於春節期間的居家事故傷害種類，提醒國人提高安全意識，平平安安過好年：1）注意香火／祭拜祖先時注意香火，避免觸傷兒童。燒金紙時，避免幼兒靠近火爐。2）熱湯、熱鍋的擺放／春節圍爐端熱食時別讓幼童靠近廚房，不要使用桌巾或將熱湯放置桌緣。用餐時熱湯避免靠近幼兒座位、電熱鍋儘量靠牆放，避免電線懸空以免絆倒拉下熱鍋，造成燙傷事故。3）防範墜落、動物咬傷／兒童好奇心特別強烈，探索新奇事物，家長應提高警覺，請勿隨意觸摸陌生動物。注意高樓陽台安全裝置，避免兒童墜落。4）洗澡注意／天冷洗熱水澡，要先放冷水再放熱水，避免幼兒好奇伸手玩水或瞬間跳入浴池燙傷。瓦斯熱水器不可放在密閉間，保持空氣流通。5）留意行蹤／前往人潮眾多的遊樂設施或寺廟，家長要隨時留意孩子的行蹤與舉動，事先告訴孩子如何自我保護，走失如何聯繫。

（優活健康網新聞部／綜合報導）三氯沙(triclosan)是一種抗菌劑，可以降低及減少微生物生長，通常用於清潔用品及化粧品中，作為抗菌及防腐等用途。三氯沙在數千種產品中使用，從肥皂、沐浴乳、洗面乳、牙膏、化妝品到普通的家居用品，都有可能使用。常用的三氯沙、三氯卡班被認為是不安全的成分但有證據表明，抗菌藥物如三氯沙不僅不足以殺死細菌，還可能對人體健康造成傷害，國際科學家聯盟表示對化學品的使用限制要更嚴格。美國食品及藥物管理局(FDA)在去年下令禁用肥皂與沐浴乳中常用的三氯沙、三氯卡班(triclocarban)和其他17種微生物劑，因為這些化學物質不被認為是安全、有效的。這項禁令，讓清潔產品主要製造商，例如Johnson & Johnson強生與P&G寶僑，開始逐步淘汰相關產品。洗髮精、牙膏、衣服、信用卡都可能被禁止使用但還是在數百種消費品中發現三氯沙，從洗髮精、牙膏到玩具等，主要用來減少疾病和感染的蔓延。環境研究與倡議組織EWG發表聲明，呼籲還有更多在FDA禁令以外的東西需要禁止，包括衣服、信用卡、砧板、毯子、床墊、浴缸、家具和玩具等，並且沒有針對家用或建築產品中使用三氯沙和三氯卡班的限制，這是很大的問題。抗菌產品不一定會使生活更安全健康EWG資深科學家David Andrews表示，幾十年來，美國大眾已經被引導相信抗菌產品會使我們更安全和健康，儘管研究證據顯示完全相反。FDA則表示，大多數的證據是來自動物實驗，顯示三氯沙可能導致甲狀腺激素下降、導致抗生素抗藥性、增加皮膚癌風險。聯盟呼籲所有的化學品都列入消費品的標籤上，並且希望FDA與美國環境保護局限制不必要的使用。抗菌肥皂的廠商正設法淘汰成份美國清潔學院發言人對聯盟聲明則回應：三氯生和三氯卡班的擔憂已經得到解決。華盛頓特區貿易協會副總裁Brian Sansoni則表示，這份聲明並沒有反應科學和法規的現況。他說，在2016年FDA禁令之前，抗菌肥皂的製造商亦開始逐步淘汰這些成分。他補充說，他們正在使用其他滅菌成分，並按照FDA的要求提交有關其安全性和效率的最新科學數據。Sansoni表示，每天在家庭、醫療機構、學校、幼兒中心等許多場所都使用抗菌肥皂來防止傳染病蔓延，消費者可以有信心地繼續使用這些產品。如果按照指示使用但產品不安全，它們就不會出現在貨架上。但FDA表示，沒有證據表明，化學品的肥皂比普通肥皂具有更強的抗菌性能，FDA也沒有發現任何證據證明三氯沙可以改善防腐性能。（文章授權提供／Environmental Health Perspectives201706、UPI20170620／台灣女人健康網）

（優活健康網新聞部／綜合報導）去年愛滋病通報感染竟比前年高7％，為了愛不變質，請記得「套」住幸福！截至去年12月為止，新北市新通報愛滋感染者共534人，在15-24歲的180人中占33.7％，比率較104年同期增長7％，衛生局提醒，新年6天時光，享受之餘不要忘記做好保護措施，全程正確使用保險套，保護自己也保護親密伴侶。撕、捏，套、取、丟　正確使用保險套新北市衛生局科長許玉芬表示，網路發達加上連假即將到來，年輕族群充滿各種性誘惑與刺激，如轟趴、網路交友、藥物濫用等，不僅讓性關係更複雜也充滿更多陷阱。性行為務必依「撕、捏，套、取、丟」5步驟全程正確使用保險套，並選用「水性」潤滑液，才能萬無一失。定期愛滋篩檢　才能保護自己及伴侶許玉芬科長提醒民眾，若不慎有不安全性行為，要定期接受愛滋篩檢，才能真正保護自己及伴侶的健康。衛生局自102年起結合新北市醫檢師公會、愛滋檢驗認證合格的醫療院所及健身場域等，設置70多個愛滋匿名篩檢服務點，在保護隱私下，讓民眾能方便且放心接受篩檢，若篩檢陽性，亦有個案管理師陪伴就醫與提供相關諮詢轉介服務。 

（優活健康網實習記者駱冠蓉／綜合報導）小朋友對這個世界充滿好奇，很容易在玩耍時將小東西塞進嘴巴、耳朵、鼻子，進而發生許多意外事件，家長要特別注意。中國有一名3歲女童，喜歡閃亮的小東西，幾天前看見大人戴耳環覺得新奇，將一顆米粒大的玩具零件塞進耳朵。當地醫師成功將異物取出，並解釋，耳道異物通常發生在小朋友身上，因為年紀小不懂事且好奇心重，凡是拿到一些小東西就喜歡玩，有時候還可能會放到嘴巴、耳道、鼻孔裏，這都是十分危險的事情，所以小朋友成了耳道異物的高危險群。異物入耳別亂挖 恐影響聽力另外，異物若塞進耳朵容易刺破鼓膜，或者引起永久性的損傷，一但不小心將異物放入了耳朵，應該立即將腦袋傾向一側，促使異物依靠重力掉出來，如果沒有掉出，要立即就診，因小朋友耳道小且耳膜極其脆弱，家長勿私自處理，以免造成外耳道破皮、流血腫脹，繼而感染、發炎流膿，導致損傷鼓膜，或者方法不當讓異物掉入耳道，加深取出的難度。蚊蟲誤闖耳道別慌　滴油、照光兩招必知除此之外，由於耳道陰暗潮濕，適合昆蟲的生長，有時民眾會遇到一些蚊子、蒼蠅、蟑螂等撞進耳朵，這時先不要著急亂挖，以免蚊蟲受驚跑到更深處，增加取出的難度，有些具有趨光性，可以利用手電筒，通過照射耳道的方法將牠們引出。如果是蟑螂進入耳朵，可以在耳朵滴幾滴食用油或嬰兒油，滴油目的是為了把昆蟲淹死，避免牠啃咬耳道，傷害耳膜，但使用的油一定要是常溫，以免因過冷或過熱而引起暈眩，最後立即前往醫院就診，將蟑螂取出。

您知道長者的居家生活環境中潛藏那些危機嗎？臺北市政府衛生局為避免步行困難老人因居家環境不安全、使用輔具不當或照顧者的疏忽而發生傷害，特地編撰「步行困難老人居家安全手冊」，教民眾如何為家中使用輔具老人的安全把關，歡迎民眾至衛生局網站下載，或向臺北市十二區健康服務中心、臺北市長期照顧管理中心暨五區服務站索取。根據行政院衛生署國民健康局「2005年國民健康訪問訪問調查暨藥物濫用調查結果」，臺灣地區老人年齡暨性別標準化跌倒盛行率由1999年的18.7％增加至2005年的20.5％，平均每5位長者就有1人曾跌倒。臺北市政府衛生局有鑑於跌倒對於長者的健康及其家庭影響甚鉅，而以往的資料卻顯少關注於家中使用輔具的長者，99年特地委託台灣事故傷害預防與安全促進學會編撰「步行困難老人居家安全手冊」。該手冊以圖文並茂的方式清楚呈現長者居家環境與生活行為中常見且容易忽略的不安全點，並提供改善方法及檢核表。以居家生活行為為例，建議讓長者穿著合腳大小並有防滑效果的鞋子或止滑襪，而褲子的長度不宜超過腳踝，避免因過長而跌倒。在居家生活環境方面，電燈開關要有夜間可辨識裝置，避免讓老人因摸黑尋找開關而發生意外。此外，地面不能有高低落差，建議選用不反光、不炫光並具有防滑效果的材質，若因經費有限無法進行工程改造，可使用斜坡道或鋪設防滑用品（如防滑墊、防滑條、防滑貼片等）；防滑條的黏貼方向務必與老人行進方現垂直，且每條間距應小於4公分才有防滑效果。衛生局健康管理處處長游麗惠表示，該手冊專為家有步行困難而使用移行輔具的老人及其照顧者所設計，內容包含步行困難老人的安全居家環境指引、安全操作移行輔具指引，以及安全照顧行為指引，並附有居家安全檢核表。步行困難的老人及其照顧者可以利用檢核表來檢視居家生活中的不安全點並著手改善，降低使用輔具的老人在家中發生傷害的頻率，期能藉此降低老人發生事故傷害的風險，協助老人獲得更安全的居家生活。該手冊可上臺北市政府衛生局網站（http://www.health.gov.tw/）業務資訊（文宣品及出版品>保健手冊）下載，或洽詢臺北市十二區健康服務中心。

進入秋冬時節，民眾前往火鍋店快樂享用熱呼呼美食的同時，陽光基金會提醒您注意用餐安全，以免暴露於危險環境之中而不自知。15日晚間新竹市一家韓式餐廳，發生卡式爐爆炸意外，造成寰宇電台郭蘭玉副總、電台ＤＪ鄭茂森一行人和店內員工、客人共八人灼傷。陽光基金會舒靜嫻執行長對意外的發生深表遺憾，呼籲民眾出外用餐時，當心餐桌上的潛在危機；餐廳業者亦須加強服務人員使用相關爐具的安全方法及燒燙傷急救訓練，以免憾事再度發生並在意外發生時降低傷害程度。 【陽光基金會小叮嚀】 餐桌上的潛在危機之一：酒精膏 １．食用以「酒精膏加熱」的食物時，請特別注意與食器保持適當的安全距離，建議先離開座位，待工作人員點火後再回座。 ２．添加酒精膏時，提醒工作人員須待火勢悶熄後（或用蓋子悶熄），再行添加酒精及點火的動作。 ３．最好的方法還是，避免使酒精膏，請店家煮熟食物後直接上桌食用！ 餐桌上的潛在危機之二：卡式爐 １．使用卡式爐請避免使用過大烤盤、平底鍋等鍋具；更不要為了加強火力而併排使用卡式爐，以免造成爐內瓦斯罐受熱輻射急遽受熱，造成罐內壓力遽升產生爆炸的危險。 ２．卡式爐所使用的瓦斯罐為薄鋁材質，保存須避免撞擊與40度以上的高溫。換裝或丟棄瓦斯罐時，請勿接近火源或炙熱處，更嚴禁用鐵器敲打。 ３．隨時注意瓦斯罐使用期限及瓶身包裝是否異常(ex:若有腐蝕、變形或生鏽情況，請停止使用) ４．若發現瓦斯罐罐口外表有結霜、結冰的狀況，摸起來有特別冰涼感覺時，瓦斯可能已經外洩了!這時請注意，儘快將瓦斯罐遠離現場，移至空曠處並遠離人群，週邊嚴禁火花、火源、高溫接觸。 希望獲得更多燒燙傷預防訊息，請上網訂閱陽光電子報http://online.sunshine.org.tw/Default.asp，一同預防燒傷保障自身安全。

又見孩童嚴重燙傷意外，陽光基金會執行長舒靜嫻沉重呼籲家長勿掉以輕心。家該是安全的避風港，卻竟是最容易發生燒傷意外的地點。陽光基金會九十八年度新接服務統計數據中顯示，逾八成的零~六歲幼童燒傷意外發生於家中，多因熱開水、熱油而受到二~三度的燙傷，燙傷面積甚至佔全身的百分之二十以上，緊接而來所需經歷的清創和重建手術就需十多次，復健療程更將長達一~二年不等。燒傷的孩子因為外表和正常人的不同，常遭受同儕及陌生人異樣的眼光，久而久之易造成自信心低落，甚至因為燒傷所造成的肢體攣縮、疤痕增生，迫使其在求學過程中需花費比一般人更多的時間與精力克服生心理上的適應問題，而且寒暑假一到則需返回醫院進行開刀手術、復健，其中艱辛總讓家長心疼不已，盼勿再發生燙傷意外。在陽光之家服務八年的生活服務員春妹說：「遇到小朋友燒傷最為不捨，燒傷後的孩子半夜常會做惡夢，大喊：「不要!我怕。」而哭泣驚醒，也會較沒有安全感，希望能有人陪伴。」燒傷後的孩子常須經歷與父母分離的痛苦，並承受復健過程的艱辛以及數不清的手術。春妹說：「連大人做復健都痛到哭，更何況是小朋友，很不忍心，但是你還是得咬著牙，督促、哄孩子做復健，才能幫助他更好。」怡怡(化名)四歲時因意外絆倒電線，導致電磁爐上的熱水壺灑落燙傷，造成全身二-三度四十五%燒傷，媽媽回顧當時在加護病房五十多天的情形時，仍是心有餘悸，面對孩子歷經手術、換藥的疼痛，非常的不捨。媽媽說：「從不知道燙傷後有這麼多的後續，以為只要從加護病房出來就沒事了。」面對怡怡還需持續做復健以及不斷的大小手術，孩子的痛家長最清楚。怡怡的媽媽提醒家長們真的要格外注意，不要發生燙傷意外。 陽光基金會長期致力於宣導燒傷預防的重要性，希望能有效減低燒傷意外的發生及傷害的程度。陽光為提醒民眾及家中有嬰幼兒的家長們注意居家安全，並讓孩童熟記預防知識，陽光透過線上教學活動網站，並製作幼兒唱遊光碟，以寓教於樂的方式，讓孩童熟記各種預防知識來加強安全知識；家中有小寶貝的爸媽，想讓小寶貝學習更多自我保謢能力，請洽詢02-2507-8006 #508。無奈燙傷意外仍不時發生，顯見預防教育需要繼續努力，目前陽光與政億窗飾、消防設備師全國聯合會共同舉辦『環境安全檢測活動』，邀請民眾主動找出危險因子，著手改善不良環境，而不再只是被動的接收宣導資訊；活動開辦至今，就有民眾舉發鄰居讓年幼的小朋友自己燒金紙，身邊卻沒有一個大人看顧，若是小朋友跑來跑去嘻戲時，不慎碰撞到燒金紙桶，後果將不堪設想!大部份民眾已經知道要將家中的電器用品擺放在平穩且小孩碰觸不到的地方，並分享生活小妙方，把開煮好的熱水壺以溼抺布包住壺身，不但可以防燙傷降溫，還能同時幫抺布殺菌，一舉二得。想要知道更多的生活安全技巧，歡迎到「環境安全檢測」一同分享。http://online.sunshine.org.tw/check

今年以來，大環境的不理想，加上受到八八水災捐款排擠的影響，使得社福團體募款處境更為艱難，陽光基金會附設重建中心為改善顏損及燒傷朋友，因燒傷及手術後所造成的生理障礙，幫助他們能夠生活自理並重返社會，每年需募集一千三百萬燒傷生理復健服務經費，然至目前為止，僅募得一成捐款，急需民眾的愛心捐款。一位來自阿根廷的格友米米，得知陽光需要協助的消息後，在自己的部落格上發起「一塊挺陽光」的活動，民眾只要捐出100元給陽光基金會幫助燒傷者，就有機會獲得人稱世界盡頭的地方：阿根廷火地島的烏蘇艾亞城(Ushuaia)所寄出的明信片，明信片上面將蓋有世界盡頭的特殊印章。活動自即日起至10月10日為止，格友米米盼以個人的棉薄之力，帶動更多人幫助陽光基金會早日募得燒傷者生心理重建基金，歡迎網友及民眾踴躍參加，讓愛沒有盡頭。來自阿根廷的米米，七歲就與家人從台灣移居阿根廷，目前居住在阿根廷南部的沿海城市。從事翻譯的米米，常因工作因素走遍阿根廷南部的城鎮，其中位於美洲最南端、離南極最近的火地島中的烏蘇艾亞城(Ushuaia)，就是人稱世界盡頭的地方！米米與陽光基金會的相遇，來自於3年前陽光基金會25週年所舉辦的『陽光娃娃到你家』活動，米米拍下陽光娃娃與數字”25”合影的圖樣，當時還獲入圍”精采25名”，也因此與陽光結下了緣分。今年以來景氣低迷，陽光基金會今年以來募集燒傷朋友生理重建基金，所需一千三百萬卻僅募得一成，加上受到風災排擠社福捐款的影響，許多企業紛紛表示已改捐災區，因面臨募不到款的困境，急需民眾的愛心捐助。熱心的米米知道陽光的困難後，決定自掏腰包發起「你捐款給陽光，我從世界盡頭寄明信片給你」活動，即日起至10月10日止，只要民眾捐助百元給陽光基金會，就有機會獲得來自世界盡頭的明信片，明信片上還將蓋有世界盡頭(西班牙文)的特殊印章；有部落格的網友也可以轉貼米米的活動文章，並串聯一塊挺陽光活動貼紙加入相挺陣容，讓更多人看見。 發起活動的米米表示從阿根廷寄出一張明信片的郵資就高達台幣50元，加上製作明信片的費用，儘管一張成本逼近百元，但米米認為有捨才有得，並期待藉個人棉薄之力，帶動更多人幫助陽光基金會，為燒傷朋友帶來溫暖的光芒。今年7月份，另一位格友OhLady也在部落格上發起網友串聯，只要網友張貼陽光基金會「一塊挺陽光」活動貼紙，就幫大家捐出50元。活動推出，打動了許多網友的心，高達84位網友群起支持串聯；一名網友更以OhLady部落格的名義匿名捐出了1萬4千元，也有網友主動將發票寄給陽光基金會，齊力讓這份網愛放大。格友OhLady表示：「團結力量大，希望能讓更多人看見並幫助顏損及燒傷朋友。」陽光基金會盼民眾參與活動捐助燒傷者，讓愛不止息。有部落格的民眾不妨動動手指頭，用1分鐘轉貼文章、串聯「一塊挺陽光」活動貼紙幫助燒傷朋友，且以實際行動捐出百元幫助顏損及燒傷者，還可獲得來自世界盡頭的明信片。陽光基金會捐款專線02-25078006，捐款帳號05583335。「米米在阿根廷」的活動部落格： http://tw.myblog.yahoo.com/mariela-mimo