uho 優活健康網
告別初老下垂  |  超人氣托嬰達人  |  uho粉絲專頁

uho優活健康網 〉疾病•預防 〉類風濕性關節炎

》類風濕性關節炎
日期:2009.06.26
◎ 台東基督教醫院

談到類風濕性關節炎,最具代表性人物就是已故作家劉俠女士,此種疾症好發於三十至五十歲女性,屬慢性、發炎性較強的全身性自體免疫疾病,發生原因是關節滑膜囊發炎變厚,以致關節腫脹、僵硬疼痛。發病初期的半年是黃金治療期,錯過期限,關節很可能變形,病情嚴重者甚至全身疲倦、不適,手肘、臀部皮膚起腫塊,或引發眼睛、肺部發炎。易患此症之族群有:

  • 三十至五十歲中年女性。
  • 組織抗原中含有HLA-DR4人類白血球抗原者(與遺傳、體重、壓力、運動無關)。

至於類風濕性關節炎患者的飲食,台東基督教醫院張靜芬營養師建議,患者應多攝取含Omega-3之深海魚類、魚油及核果等富含維他命E食物。

類風濕性關節炎既然屬於自體免疫疾病,還可以在骨科就診嗎?台東基督教醫院洪樂堯醫師說,大多數民眾以為,只要跟關節有關的疾病都應該掛骨科,其實三大關節疾病中,退化性關節炎屬於「骨科」或「復健科」範疇,類風濕性關節炎及痛風的治療應找「過敏免疫科」、「骨科」或「內科」。

洪醫師建議,關節疼痛病人在描述病況時應表達:

  1. 什麼時候最痛(白天、夜晚或睡覺前)?痛多久了?
  2. 什麼姿勢最痛?痛點會延伸到其他部位嗎?
  3. 是「悶」痛、「酸」痛還是「刺」痛?
  4. 發作時會腫或熱嗎?

舉凡關節炎患者,只要面臨「高溼度加低溫度」的情況,關節就會又僵又痛,所以讓關節常保順暢的不二法門是保暖,穿長褲、戴護膝都是好方法。活動時避免爬坡、下樓梯、蹲跑跳,運動則以衝擊力較低的游泳、水中漫步、平路散步、騎腳踏車為較佳選擇。

(本文取自宇宙光雜誌 2008 年一月號「診療室的春天」專欄,吳方芳撰稿)

延伸閱讀:http://www.uho.com.tw/Web.asp?id=18163&m=5

     

相關文章關鍵字:類風濕性關節炎 , 關節炎 , 過敏

廣     告

您的瀏覽器不支援