眼睛拉警報，搶救乾眼症

諾貝爾眼科雷射機構 張朝凱 醫師指出乾眼症的治療，首先應尋找及去除可能的致病原因，要正確地找出病因才能對症下藥。

【水分缺乏造成的乾眼症】

．刺激淚液的分泌：按摩、熱敷等。

．補充人工淚液：臨床中這也是治療乾眼症最主要的方式，目前常用有藥水、藥膏及淚膠等，病患可以選擇比較適合自己的人工淚水，來緩解不適的症狀。

．保存淚水：減少淚水蒸發，在密閉的室內放一盆水，可增加空氣中的溼度，降低室內溫度；騎車時可戴眼鏡或全罩式的安全帽，都可以減少淚水的蒸發速度。

．減少淚水排除：可放置淚管塞及淚小管電燒法來阻斷淚水的排泄通道。

【油脂層造成的乾眼症】

．改變生活作息，不熬夜。

．避免吃刺激性的食物。

．眼睛熱敷，每天3~4次，每次5~１0分鐘。

．注意眼瞼緣的清潔。

．有眼瞼炎，需口服抗生素治療。

【黏液層造成的乾眼症】

．黏液素分液過多，給予溶解黏液素的藥物。

．補充維生素A如：番茄、紅蘿蔔、木瓜、魚、牛奶等。

．結膜有過敏、發炎情形要積極治療。

．結膜因灼傷或砂眼結疤，導致黏液素嚴重不足，可以用自體結膜或口腔黏膜移植手術治療。

乾眼症是慢性病，不易根治，若不好好追蹤、檢查，厲害的話可能導致角膜病變而影響視力。隨著基礎研究的進展，我們對乾眼症有更新的認識，也發展出有效的治療方式。雖然有許多研究只是在初步實驗階段，效果未知也還不能運用在臨床上，基本上乾眼症只要能好好改善環境，改善用眼習慣，遵照醫師指示用藥治療，還是可以控制的很好。總之，善待我們的眼睛，才是健康之道。