醫訊／產後媽咪健康吃

（優活健康網新聞部／綜合報導）哺餵母乳對寶寶及媽媽皆有許多好處，建議媽媽產後儘可能哺餵母乳，為兼顧媽媽與寶寶的營養，本課堂中營養師將建議哺乳的媽咪如何選擇及攝取6大類食物，以獲得均衡的營養，以及提醒哺餵母乳時需注意之事項。

針對產後身材恢復的問題造成多數媽媽的困擾，營養師也將介紹許多飲食小訣竅，供產後媽咪參考，將在亞東醫院北棟1樓思源1廳舉辦講座，由營養科營養師吳宛真分享，衛教講座主題「產後媽咪健康吃」期望新手媽媽在飲食上有更正確的觀念。

名稱：產後媽咪健康吃
時間：105年10月19日 星期(三) 下午15:00-15:30
地點：亞東醫院北棟1樓思源1廳（新北市板橋區南雅南路二段21號）  
洽詢：02-8966-7000轉1305或2046