董氏基金會跨海分享　憂鬱防治舒壓經驗

（優活健康網新聞部／綜合報導）透過公益廣告、動畫、短片、網路平台與憂鬱症篩檢日的創立，鼓勵民眾懂得自我情緒篩檢與適時適當的紓壓、是董氏基金會自2000年起即在台灣推廣憂鬱症防治與心理健康促進的方式。呼籲民眾定期篩檢自身的抑郁情緒，保持心理健康。

董氏基金會在朱英龍前常務董事的牽線下，從2003年起便與寧波市心理衛生協會開始進行交流，曾共同舉行過「畫心情」、「愛情風味館徵文比賽」等活動，更於2007年參考台灣經驗，領先中國各大城市首創「抑郁症(憂鬱症)篩檢日」，於每年10月定期進行相關宣導活動。今年，臺灣憂鬱症篩檢日邁入第十三年的同時，由寧波市衛生局、教育局、心理衛生協會、寧波大學共同主辦的抑郁症篩檢日也邁入第六屆。

董氏基金會心理衛生組姚思遠執行長與基金會三位心理健康促進諮詢委員，分別是台北醫學大學邱弘毅副校長、耕心療癒診所林耕新院長、樂群診所范樂群院長，今年也應邀前往參與指導與分享臺灣經驗，分別與當地心理治療專家與民眾進行專業工作坊與大眾心理健康講座；在篩檢日現場造勢活動上，寧波於今日上午在奉化市著名地標-奉化市民廣場，展開「藝術、心靈、生活」的大型活動，並於現場提供巨型畫布，邀請現場民眾一起塗鴉，畫心情，宣洩壓力。