陽光「口腔癌防治」得獎名句出爐！

為了幫助不想吃檳榔，卻又拒絕不了熱情邀請的朋友們，陽光基金會邀請大家一起集思廣益，發揮創意，說出不傷情誼又不用吃檳榔的話。活動經過二個多月的時間，獲得大眾熱烈的回應，收到高達1718句的作品。

活動最後透過陽光社教團隊、口友服務隊與台大牙科部韓良俊教授評選下，決選出三句優勝作品：『檳榔不是好東西，千萬不要和好朋友分享！』、『交際點頭行個禮，檳榔莫成見面禮』、『菁仔若欲定定哺，喙內生癌就無法度[台語]』。

此次擔任評審的口友服務隊志工邱大哥，40歲，去年罹患口腔癌。他因為生病了，知道口腔癌的可怕，開始思考要怎麼做，才能有效勸阻朋友吃檳榔，他知道大家都不愛被唸，所以第一步是先讓大家願意聽取勸說，才能明白口腔癌的嚴重性，再選擇怎樣戒除檳榔才對的起自己的健康。

邱大哥以前也是很不愛聽人勸說，通常都是「左耳進右耳出」，甚至會回說：「我沒吃那麼多不會那麼倒楣」…之類的話，因為自己當時對口腔癌並沒有正確的認知，雖然聽說過吃檳榔會得口腔癌，但邱大哥以為那是吃多的人才會中獎，自己雖然菸、酒和檳榔都有在吃，但是沒吃很多，又勤刷牙，不可能得到口腔癌。而且對癌前病變更是不了解，當嘴巴裡出現硬塊的時候，因為不會痛，就以為是睡眠不足引起，工作忙就忍著沒去看醫生，直到變成破洞流血不止才去看醫生，一看就口腔癌了！

在評選過程中，韓良俊教授也表示，看到很多人投稿內容都會提到“少吃一點檳榔”或是“少吃一口”，其實這是錯誤的觀念，因為國際癌症研究中心 (IARC) 在2003年已證實檳榔為一級致癌物，光是吃一口「檳榔籽」( 菁仔) 就有可能導致癌症上身。檳榔不同於菸酒，少一點還是有致癌的危機，韓教授說少吃一點只能算是戒除的過程，最後應該是要完全不要吃！

近年來，口腔癌已成為影響國人健康日漸嚴重的問題，平均每1.6小時就有1個人得口腔癌；每4小時就有1人死於口腔癌！根據癌症登記小組最新資料顯示，一年初次診斷為口腔惡性腫瘤者共計5,352人；當年死因為口腔、口咽及下咽惡性腫瘤者共計2,202人。受害的不僅是病人本身，還有他們身後千萬個家庭。

邱大哥以過來人經驗給有在抽菸吃檳榔的朋友建議：得到口腔癌很辛苦，能戒掉最好，一下戒不了就從少吃開始，慢慢減，不要去買就會少吃，漸漸的就可以完全不吃了。