「第一次上學,我們哭一下下就好」爸媽做到這4點,能讓孩子更安心

「第一次上學,我們哭一下下就好」爸媽做到這4點,能讓孩子更安心

2023/9/21
面對第一次上學的孩子,不免會在校門口上演與爸媽難分難捨的場面,爸媽除了抑制住自己的心情,也會擔心孩子年紀還那麼小,該如何獨自學會面對這些思念與害怕交雜的情緒⋯《優活健康網》特選此篇小故事,送給第一次送孩子上學的爸媽,或許可以用些小方法,和孩子一起度過這樣的時期——「想媽媽的時候,我們哭一下下就好。」

小兒子這禮拜去了自己的新教室,跟著爸爸認識了老師、拿回了圍兜和書包,因為那天我有事情,沒有參與到。所以,回家時我問了孩子們,今天發生了什麼事呢?姐姐說弟弟迫不及待的穿上了圍兜,而且是很快的那種唷。我聽著都覺得姐姐形容的好生動,然後我走到弟弟身旁,想問問他今天的感覺。

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我們哭一下下就好,好嗎?

「菲,你下禮拜要去上學了喔。」
「媽媽,上學不用哭哭對嗎?」
我突然在這時候困惑了一下,覺得或許我們可以再討論一下這件事情。
「你會想要哭哭嗎?」
「因為我想要媽媽啊。」
「所以,是想媽媽的時候想哭哭嗎?」
「恩⋯我想要媽媽⋯」
「那想媽媽的時候,哭哭會讓你舒服一點嗎?」

「嗯⋯」他其實不是很確定,我輕輕地拍拍他的背。
「那如果哭哭會讓你舒服一點,那我們就哭一下下就好了,好嗎?」
「嗯!」

兒子似乎得到了一種認可,原來上學是可以哭的,我自己的內心也鬆了一口氣,跟孩子的相處有時候真的很難拿捏,不想要給予太多的壓力,但也不希望他只活在自己的世界,而在「不要哭哭」這件事情上,我似乎妥協了一點點,我是希望他少一點壓力的,如果哭可以讓他釋放一點壓力、釋放一點對於環境的不熟悉,那或許,哭一下下也沒關係。

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有時候,哭完才能引導孩子解決問題

我想大多數的人,都會告訴孩子「不要哭哭」,兒子也在這準備上學的過程中,被我們和長輩提醒著,上學不用哭,而漸漸的他也會一直告訴自己,上學不用哭。

我們都希望孩子能透過言語,來解決問題,而不是只是哭。但我想對一個2歲的孩子來說,他沒有想要解決問題,2歲的孩子還學著覺察自己的情緒,還學著為什麼會哭、什麼時候不哭、要怎麼哭、要哭多久、這些都還是他在探索的事。

有時候想想,為什麼我們不喜歡「哭」?

哭對我來說似乎代表著很多負面的感覺,不堅強的、沒有用的、失敗的、受傷的、膽小的,所以當我每次聽到孩子哭的時候,我自己的情緒也會受到波動,但「哭」就是孩子當下最能表達他情緒的一種方式。大人要做的事情是,讓孩子把情緒抒發了,才能慢慢引導孩子,討論如何解決問題。

爸媽能和孩子一起做到這4點

後來我抱著菲菲說,「媽媽一定會來接你,一定、一定。我會很想你,你知道嗎?」
把安全感的關鍵說出來,孩子擔心的是媽媽什麼時候來。
「我也會很想你。」菲菲抱著我說。
身體的接觸會讓孩子感到安心,擁抱在這時候很重要。
「如果你很想媽媽,你可以走過去問老師,可以陪我一下嗎?」
提供哭以外的方法,讓孩子參考,當然不會馬上見效,但會是一個提醒。
「你知道媽媽什麼時候會接你,對嗎?」
「吃完飯飯的時候。」
讓孩子自己說出口,你們約定的時間,能幫助他確認和肯定。
「好棒喔,那我們都知道了,下禮拜就開心去學校玩了!」
期待下禮拜的我們,要準備長大一點點了。面對不一樣的生活,我們都一起加加油!

讓我轉變的小小故事

我一開始也是和孩子說上學不用哭,但我有天突然很想我媽媽,我沒有掉眼淚,但眼淚積在心底了,我意識到我已經長這麼大了,有了這麼多次的練習,但在「思念」這個動作上,我也是會想哭,那我那小小、小小的2歲兒子,一定有比我更多更多的愛,還沒有練習好分開和想念,那我們就慢慢來吧。

「 慢慢的學會,在我好想你的時候,哭一下就好 。」

(本文獲花小姐說晚安 MissHana授權轉載,原文為此篇

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