半夜牙痛怎麼辦?別再含冰塊!牙醫教你「5招實用撇步」快速止痛

半夜牙痛怎麼辦?別再含冰塊!牙醫教你「5招實用撇步」快速止痛

2022/10/12(2023/9/6 18:4更新)
半夜突然牙痛怎麼辦?牙醫診所都關了找不到醫生,牙齒又痛到睡不著,簡直要人命!牙醫師提醒,牙痛原因除了蛀牙最常見之外,也可能是咀嚼時咬合太用力所引起,且醫師警告,此時千萬不要用嘴含冰塊來止痛!教民眾透過「3不2要」小撇步,快速舒緩急性牙痛。

本篇文章目錄

牙痛一定是蛀牙嗎?牙痛是什麼感覺?

牙痛包括刺痛、陣痛或持續的疼痛,可能伴隨灼熱或腫脹感,有些患者則只有在碰到患部腫脹處時才會疼痛。但事實上,牙齒痛的原因不一定就是蛀牙,牙周病、敏感性牙齒、感染、外傷斷裂、壓力性牙痛、顳顎關節症候群等原因,也可能引起牙痛。

若想判斷是不是因為蛀牙而引起的牙痛,可用進食時的感受來簡單判斷。如果平常不會敏感、腫痛,但只在吃東西時會痛,通常是牙周病;如果光喝水就痛,或連不吃東西時也持續疼痛,就有可能是蛀牙痛。

牙痛只能暫時舒緩 想根治要找醫生

現職為沐上澄牙醫診所、新竹品味牙醫診所的牙醫師黃文龍,在臉書粉絲頁發文表示,牙痛的原因有很多,可能是蛀牙引起的疼痛,或是咬合力道太大讓牙齒搖晃疼痛等等。很多民眾一定都有突然牙痛,但是醫師約不到,或是晚上突然牙痛,診所都關門的經驗。

黃文龍說明,可以透過避免咀嚼、不菸不酒、不過度冰敷等「3不」原則,以及清潔口腔、服用止痛藥等「2要」小撇步,簡單舒緩急性牙痛。但他也提醒,這些方法都只能暫時舒緩牙痛,要根治還是趕快看醫生。

延伸閱讀:
2023植牙指南》從流程、合理費用、手術項目、到挑選診所,醫師沒告訴你的自救關鍵

緊急舒緩牙痛「3不2要」小撇步

避免咀嚼: 牙痛時咀嚼只會刺激牙齒,讓牙齒更痛,如果肚子餓需進食,可以選擇較軟的食物如粥、優格等等,但還是要避免刺激到疼痛的部位。

不菸不酒:有些人在疼痛時會用吸菸喝酒來分散注意力,但酒精會刺激蛀牙牙齒的神經,抽菸會刺激牙齦,讓你更痛,都應該盡量避免。

不要過度冰敷:冰敷雖可暫時舒緩疼痛,但也可能使腫塊內部血液流動惡化並造成組織損傷,因此冰敷5~10 分鐘就要休息,等待臉頰回溫後才繼續下一輪冰敷,可考慮市售冰敷貼片,若要使用冰塊則不應直接含進嘴裡,反而會刺激牙齒的神經。

清潔口腔:用溫水漱口,且輕輕用牙刷清潔牙齒牙齦邊界,有助減少造成牙齒刺激的原因,進而舒緩疼痛。

服用止痛藥:可服用藥局的止痛藥,搭配以上方法舒緩疼痛。但也要注意,還是應按照建議劑量服用,使用前也應諮詢藥師,不要因為疼痛在短時間內大量使用,反而對身體產生危害。另外16歲以下兒童不宜使用阿斯匹林。

延伸閱讀:
牙痛如何快速止痛?能吃普拿疼嗎?關於「牙痛」你必須知道的5件事

image

牙痛可以漱鹽水嗎?

牙痛時用鹽水漱口並沒有治療效果,但能達到一定程度的舒緩。鹽水是一種自然的抗菌劑,對於細菌引起的蛀牙、牙齦發炎確實能暫時舒緩,可使用約二分之一茶匙的食鹽,加入200~250毫升的水,攪拌溶解後拿來漱口,或將鹽水含在口中一段時間再吐掉。

不過要切記,若口腔已有傷口,千萬別用此方法,此時猶如在傷口上撒鹽,只會痛上加痛。舒緩只是一時,若不確定是哪種牙痛原因,最好還是儘速就醫。


歡迎加入《優活健康網》line好友,更多醫療新知搶先看!

《優活健康網》採訪編輯

你可能還會想看
加 uho 好友
熱門話題
Menu