3步驟挽救生命　你我都是自殺防治守門人

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）依據世界衛生組織預測，在2020年時，全球十大死因當中，自殺將排名第9位，全球將有150萬人自殺死亡，顯示自殺防治工作已成為刻不容緩的問題。 

珍愛生命 1聽、2應、3轉介　

高自殺危機者其自殺行為背後不僅有單一因素，可能因家人成員間、伴侶的感情因素，經濟的失落或自身的精神生理狀況等，當事人的內心複雜、糾結、矛盾的情緒往往透過言語、行為或不尋常的反應透露端倪，此時如果有「自殺守門人」在身旁給予適當協助，危機即可變成生命的轉機，避免憾事發生。

因自殺事件層出不窮，除了公共衛生及心理衛生工作重要課題外更應結合民間力量，同心協力進行自殺防治工作，共同扶持與挽救每一名寶貴的生命，基隆是衛生局表示，人人都是自殺防治守門人，大家善用「1聽、2應、3轉介」：

1聽／主動關懷、積極傾聽。

2應／適當回應、支持陪伴。

3轉介／資源轉介、持續關懷。

幾個簡單步驟，來協助心情受困的親友，若發現自己或親朋好友有壓力或心理問題無法自行處理時，應尋求協助。