戶外吸菸請先「停、看、聽」

（優活健康網實習記者顏佩瑩／綜合報導）臺北市政府衛生局於101年11月1日公告市府轉運站為禁菸區，然而有許多民眾不知道該區域為禁菸場所。為避免民眾在無知的情形下違規受罰，臺北市信義區健康服務中心提供吸菸前三字訣「停、看、聽」: 

「停」：菸癮來時切勿立刻拿出菸就點，請先停一停，思考身在之處是否為禁菸場所。

「看」：若不確定所在之處是否為禁菸場所，務必仔細環顧四週，看看是否貼有禁菸標示。

「聽」：用眼睛看的同時，也請以耳朵仔細聽，聽廣播，政府公告禁菸場所，經常會播放禁菸廣播提醒；也一定要聽巡邏勸導者之勸告。

信義區健康服務中心調查發現，無論是吸菸者或非吸菸者，皆有近1/5之民眾不了解吸菸會導致心臟病、中風頭痛、血管硬化、高血壓、骨質疏鬆症等疾病，而長期吸二手菸的民眾身體所受傷害和吸菸者差不多，尤其是心血管疾病的發作，無形中也會增加腦機能損傷或發展出失智症的可能性，若是長期暴露在二手菸環境下的婦女，罹患子宮頸癌、肺癌、乳癌等癌症之機率偏高，而兒童比不吸菸的成年人會吸入更多的二手菸，由於兒童呼吸系統尚未發育健全，受到菸害波及的嚴重程度遠大於成年人，所以特別呼籲各位癮君子在吸菸時想想身旁最親密的親人朋友，尊重並維護他們不吸二手菸之健康權益。

菸害防制法規範禁菸的公共場所，包含了部分室外場所除吸菸區外，不得吸菸；未設吸菸區者，全面禁止吸菸：

一、大專校院、圖書館、博物館、美術館及其他文化或社會教育機構所在之室外場所。

二、室外體育場、游泳池或其他供公眾休閒娛樂之室外場所。

三、老人福利機構所在之室外場所。

四、其他經各級主管機關指定公告之場所及交通工具。