工作壓力好大啊！試試免費紓壓課程

工作壓力大，想學習紓壓技巧，來參加壓力紓解團體課程，你「職得快樂」－董氏基金會和台北市政府衛生局社區心理衛生中心合辦「摒除憂鬱互助團體-壓力調適」課程，活動費用全免。

若您急切需要學會因應職場壓力，或想學習紓壓方法來調整身心，即日起到至董氏基金會心理衛生組或是到台北市政府衛生局社區心理衛生中心網站報名，詳情請上http://www.jtf.org.tw/psyche/ 或http://mental.health.gov.tw/ 。