均衡飲食、每天運動 長壽不二法門

均衡飲食、每天運動 長壽不二法門

2011/10/31(2022/3/15 19:45更新)

行政院衛生署南投醫院於29日上午假該院急診室前廣場及南投市康壽國小舉辦「飛揚100.健康動起來」活動,除邀請社區民眾及員工家眷組隊報名趣味運動競賽外,健康闖關遊戲也吸引不少民眾踴躍參加,南投市長許淑華、南投縣衛生局廖仁龍等貴賓也與現場民眾同樂。

南投醫院院長林克成表示,健康保健的關鍵除了注意均衡飲食外,養成每日運動的好習慣,更是健康長壽的不二法門,而每年南投醫院均會響應世界糖尿病日舉辦的健康闖關遊戲,今年更是加入了趣味運動競賽的活動,並鼓勵社區民眾及員工家眷組隊參加同心協助、萬眾一心、王牌投手及親子接力等趣味運動競賽,希望藉以培養民眾多運動的健康觀念。

民眾於競賽活動結束後,也踴躍參加健康闖關遊戲,現場遊戲攤位豐富有趣,該院社服室並向院內員工募得上百項的物資舉辦愛心義賣攤位,義賣所得全數捐贈南投縣婦幼志工協進會。協會理事長王愛仙表示,該筆愛心款項將用於幫助南投縣境內弱勢家庭、隔代教養的孩子上。

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