經期後可吃「四物」補血? 中醫:腸胃差無法吸收等於白喝

經期後可吃「四物」補血? 中醫:腸胃差無法吸收等於白喝

2011/9/13(2022/3/15 19:47更新)
許多女性經期過後習慣燉煮俗稱「四物湯」的中藥飲來服用,以為可以達到「補血」的效果,但中醫師提醒,腸胃不好的人喝四物不但不能補血,反而會造成身體負擔!正確的調理方法應由中醫師評估身體狀況之後開立適當處方,再搭配均衡的營養攝取才能達到最佳「補血」功效。
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