#先生

先生外遇 其實你並沒有那麼在意!

先生外遇 其實你並沒有那麼在意!#先生

(優活健康網編輯部/綜合整理)某一次,有位女性找我商量「老公向她坦承自己外遇」。當她聽到先生坦白的那瞬間,腦袋一片空白,內心湧起極度的憤怒,眼淚流了下來,還出現一股「想要嚴懲做出背叛行為的老公」的衝動。這時候該位女性問了自己:「心啊!我對老公的憤怒是我自己的感覺嗎?」結果「心」回答:「不是的!這是婆婆植入的感受!」「咦?這是婆婆植入的?」聽到這句話時,她的感覺有點糟,原本的憤怒也瞬間降了下來。接著再問「心」:「心啊!婆婆對我灌輸了什麼感覺?」「心」回答:「婆婆灌輸了『妳沒有好好照顧我兒子,做為一個女人不及格』且相當憤怒。」她繼續詢問:「既然如此,心啊!我對老公外遇這件事有什麼感覺?」「心」答道:「沒有任何感覺。」女性反問:「咦?心啊!我老公外遇我竟然沒有任何感覺嗎?」「心」告訴她:「因為妳的內心總是波瀾不驚。」「我的確是對老公的外遇沒有任何感覺!」這位女性突然便坦然接受了。之後該位女性無視害怕挨揍而惶惶不安的先生,回到了普通的生活。她笑著說,雖然將老公當作空氣般毫不在意感覺有點不可思議,但是可以專注於眼前自己想做的事,不知怎麼地感覺很好。聽說之後外遇的先生變得開始會照顧孩子,以及幫忙做家事。雖然太太什麼也沒說,但先生開始回家吃晚餐,不知不覺間便闔家團圓了。說出「討厭就是討厭」就能獲得自由另外,有某位女性即使只靠先生的收入就足以生活,卻還是在外從事吃力的工作。該位女性從事的工作經常遭受他人貶低或辱罵,她卻總是帶著笑容工作。雖然令人敬佩,但另一方面,也讓我覺得有些不自然。於是我請該位女性問問自己的「心」:「心啊!我的靈魂究竟在追求什麼?」「心」回答:「從先生的支配中獲得自由。」之後我了解,原來該位女性一直很害怕先生。先生是個動不動就情緒煩躁、說話大小聲的人,所以她沒辦法向先生表達自己的想法,就這樣度過了數十年。我也因此理解為什麼該位女性的笑容總讓人感覺不自然了。該位女性在先生面前問「心」,「心」告訴她:「妳可以表現出自己的情緒!」於是該位女性對著先生一口氣發洩了從前累積至今的憤怒。原以為先生會加以反擊,沒想到從那之後,先生對她變得很溫柔。此後該位女性藉由聽從「心」的指引,表達「討厭的事就是討厭」之後,變得愈來愈自由。有一天,她彷彿從惡夢中驚醒,發覺:「咦?為什麼我要做這麼辛苦的工作?」之後該位女性豁然開朗,她因為對努力工作的先生感到愧疚,所以選擇了照顧和先生一樣不易相處的人的工作。她也察覺到:「我應該還有其他更想做的事!」而漸漸地可以依照自己所想活下去。(本文摘自/你的感受不是你的感受:找回心靈自由,不受他人左右的「自我暗示」練習/遠流出版)

先生的菜花 是從哪裡來的?

先生的菜花 是從哪裡來的?#先生

(優活健康網編輯部/綜合整理)一對夫妻一起進入診間。太太是我以前的病患,進門就給我一個苦笑。太太:「醫師,今天是我先生要看,可是我有相關的問題要問你,可以嗎?」醫師:「當然可以啊!有什麼問題呢?」太太:「我先生被其他醫師診斷是菜花,上週做了電燒,但是傷口癒合得很不好。我想到上次我的燙傷傷口,拖了很久沒好,也是你治好的,所以帶他來給您看。您幫我先生看一下好不好?」牛媽檢查後,發現先生龜頭附近電燒後的傷口,又紅又腫。先生對我說:「後面也有,還沒做電燒。那時候我怕兩邊都有傷口,會太痛。所以先治療前面。」醫師:「前面的傷口有點感染,剩下的我可以處理,但要追蹤,看有沒有復發。」太太:「謝謝您,交給您我就放心了。我想問的是,我先生的菜花是哪裡來的?其他醫師都說不清楚。」牛媽回答:「菜花是一種經由接觸病毒而產生的疾病。生殖器黏膜接觸到人類乳突病毒就會感染菜花,大部分是性行為接觸導致感染,因此屬於性病的一種。要注意的是,有一種性病,就可能有兩種性病,請問上次就醫時,有沒有抽血檢查梅毒以及愛滋病?另外,你也需要好好檢查。」為什麼要知道菜花是從哪裡來的?●事出必有因。●保護自己。●瞭解有時候黃雀捕蟬,螳螂在後。乳突狀突起的尖圭濕疣菜花,正確學名為「尖圭濕疣」,只有生殖器官感染人類乳突病毒,才稱作菜花。■致病菌:人類乳突病毒(HPV)。這種病毒共有一百多種基因型,其中有三十多種會感染人體的皮膚或黏膜造成疾病。HPV-16 及HPV-18 型的感染和惡性子宮頸癌有關。一般人長在手指、腳趾的尋常性病毒疣是HPV-1, 2 或4 的感染,兩者並無關連,不必恐慌。■好發部位:男女生殖器官、陰囊及肛門周圍。■好發族群:三十歲之前最常見。開始有性行為之後都有可能被感染,性生活活躍的年齡都屬於好發年齡。■治療方式:液態氮治療、電燒、手術及外用免疫調節劑。■併發症:傷口感染、子宮頸癌。■預防方法:1)注射疫苗:目前有三種疫苗可以施打。二價疫苗可以預防HPV-16, 18 兩種病毒。四價疫苗可以預防HPV-6, 11, 16,18 四種病毒感染。九價疫苗除了前面四種病毒,還可以預防HPV-31, 33, 45, 52, 58 等五種。這三種疫苗,都是完整注射三劑後,才有足夠的防護力。建議在第一次性行為前,完成三劑疫苗的注射。2)全程使用保險套:全程使用是重點之外,保險套並無法涵蓋所有私密部位的黏膜,還是不可掉以輕心。3)安全性行為:包括性伴侶的人數、來源及保護措施,是預防尖圭濕疣及所有性病最重要的守則。4)戒菸:也許你跟我一樣懷疑,戒菸跟預防尖圭濕疣有什麼關係?但目前的研究確實指出,抽菸者較容易罹患尖圭濕疣,為了健康,勸癮君子們還是戒菸吧。人類乳突病毒的傳染力極強,除了會和性伴侶交叉感染之外,也會自我感染,而且潛伏期可能從三週到八、九個月,尖圭濕疣的患者應在沐浴時自我檢查,必要時應就醫診治。不安全的性行為可能導致同時感染多種性病,例如:淋病、梅毒及愛滋病,建議大家不可諱疾忌醫,就醫時,醫師會加以確認,才能盡快治療,以免傳染給其他人或加重治療的困難度。除了上述預防方法之外,以下四點也非常重要—1)維持正常的免疫力:免疫力低下的患者比較容易感染人類乳突病毒,對治療的反應較差,且容易復發,建議維持規律作息及健康飲食,以加強免疫能力。2)避免私密部位有傷口:私密部位屬於黏膜,平常清洗建議以清水即可,不需要過度清潔,以防止皮膚正常的保護功能被破壞。所有的感染都是從傷口進入人體導致感染,避免產生傷口,就可以避免感染。3)完整治療:除了患者自身應完全治療之外,性伴侶也要完整檢查及治療。女性應請皮膚專科醫師確認外生殖器(肉眼看得見的部分,如大陰唇、小陰唇及陰道開口等),及婦產專科醫師確認內生殖器,例如:陰道內,是否有感染,才不會有遺漏的部分。4)正確治療:有些患者因為不好意思就醫,自行購買藥物治療,非常不妥。生殖器黏膜非常敏感,使用外用藥物常造成刺痛、紅腫或發癢的症狀,應在醫師指示下使用,才能兼顧安全及健康。尖圭濕疣的治療期較長,許多患者在治療痊癒後一至三個月又在原來病灶部位或附近出現病灶,相當惱人。建議在冷凍治療或電燒等破壞性治療之後,塗抹外用的免疫調節劑,誘發體內細胞激素,強化患者的免疫力,由免疫細胞破壞受到病毒感染的細胞,達到治癒及避免復發的目標。牛媽醫師的小紙條1)菜花,正確學名為尖圭濕疣,致病菌為人類乳突病毒。2)感染菜花後,性接觸者都必須完整檢查及治療。3)尖圭濕疣的治療:液態氮、電燒、手術或外用免疫調節劑。牛媽醫師的生活照顧小叮囑1)生殖器的傷口不好照顧,除了不容易保持乾燥,日常活動走路時又會一直摩擦,還有大小便時造成的刺激及汙染。照顧方式如下—1. 清潔:用生理食鹽水清洗傷口,一天兩次,或如廁後視情形增加次數。2. 塗藥:生殖器屬於黏膜部位,為避免刺激,建議使用眼用抗生素藥膏,一天至少兩次,也可以在每次如廁後,視情形增加次數。3. 包紮:生殖器傷口不容易包紮,非常容易脫落,如果要包紮到不脫落,又要使用很多紙膠。撕下紙膠時可謂人間酷刑,因此請照醫師指示加以處理。如果醫師沒有特別指示,可以不包紮,只塗藥就好,但要注意清潔衛生,以免造成二度傷口感染。2)許多尖圭濕疣的患者,因為擔心自我感染其他部位,會過度清潔患部。建議患者維持正常的清潔程序即可,勿過度清潔,否則私密部位產生微小傷口,更容易造成自我感染。(本文摘自/秒懂肌膚/凱特文化)

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