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（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）子宮頸癌目前是國內婦女癌症發生率的第一位，可以說是婦女健康的隱形殺手！ 研究發現，大部分的子宮頸癌是經由性行為感染人類乳突病毒（HPV）所導致的，感染之後大部分的人會自動痊癒，少部分的人會有持續性感染的現象，長期間刺激細胞，再加上其他引發癌症的因子，就容易轉變為子宮頸癌了。所以預防感染人類乳突病毒和早期發現追蹤感染的狀況，就可以有效預防子宮頸癌。 澎湖縣衛生局表示，雖僅有少部分的感染者會轉變為癌前病變，而發生子宮頸癌，然其過程通常需要10-20年，故凡有性經驗的婦女，應每三年至少接受一次子宮頸抹片檢查。尤其是早婚、生育子女多、性伴侶較多的婦女，更應特別注意！有些婦女認為已經停經，或是很少發生性行為了，就可以不必定期做子宮頸抹片檢查，這是個錯誤的觀念。 全民健保提供30歲以上婦女每年1次免費子宮頸抹片檢查。檢查前一定要注意：（一）不要沖洗陰道（二）避免盆浴（三）勿放置塞劑（四）前一夜不要有性行為（五）避開月經期間。受檢時，請攜帶健保卡和身份證，至健保特約之醫院診所就診。國外研究發現，三年一次的子宮頸抹片檢查可以降低60-90%子宮頸癌的發生率，所以定期接受子宮頸抹片檢查很重要喔！

（優活健康網新聞部／綜合報導）林先生因陪太太看醫生，順便做口腔篩檢，才發現自己口腔有異常出現白斑，再進一步檢查並切片後，經診斷是初期口腔癌。目前已做完治療定期追蹤中，幸好當初林先生到醫院做口腔癌檢查。癌症病變只要早期發現早期治療，都有非常好的治療效果。依調查指出在所有癌症中，口腔癌的發生率及死亡率增加最快，平均每年有2500人死於口腔癌，令人遺憾的是口腔癌已列居台灣癌症病患自殺率第2名，僅次於肺癌，發生自殺時間多數是診斷後回家3個月內，這些其實都是可以避免的。基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任呼籲民眾，只要您年齡30歲以上，曾抽菸或嚼檳榔、檳榔已戒者，都可持健保卡到各牙醫診所或醫院做免費口腔癌檢查，只要一分鐘的時間，醫師就可以幫您做口腔篩檢。

（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）台灣女性癌症發生率，乳癌已經超過子宮頸癌為最高病變，並且是女性死亡率的第四名，相較於歐美國家，台灣乳癌好發年齡比較早，約在45～54歲之間，高峰期為40～49歲，當女性發現罹患婦癌疾病時，往往影響的不只是病人本身，而是整個家庭，因此，衛生署國民健康局不斷宣導，鼓勵45歲以上、或40歲以上有乳癌家族病史的婦女，應每兩年進行一次乳房影像檢查，希望達到早期診斷、早期治療的預防效果。康聯預防醫學婦女中心主任吳昭瑩醫師表示，導致乳癌的因素很多，包含：年齡、飲食、運動、基因遺傳、家族史、荷爾蒙、心理壓力等，而其中家族史以及荷爾蒙兩者致癌相對機率較高，因此提醒女性朋友一定要定期檢查乳房。每位婦女應定期自我檢查乳房，這雖然是最簡便的方法，但實際實行的婦女卻只有三分之一。由於很多小於1公分的乳癌常常容易被忽略，因此有必要透過乳房X光攝影或超音波來進行影像診斷。吳昭瑩醫師指出，乳房X光攝影在歐美國家是廣為使用的乳癌篩檢工具之一，它對於偵測細微鈣化最敏感。根據統計，有20%的乳癌僅以細小鈣化來表現，而在零期癌中更佔50%以上，且幾乎無法用手觸摸得到。因此，透過乳房X光攝影篩檢，可早期偵測出觸摸不到的早期乳癌或可疑鈣化點。由於照攝過程中必須使用儀器壓緊乳房，才能照相，很多女性因為怕痛，多半都不願意檢查，或因受不了疼痛而中途放棄，相當可惜。由於參與國健局乳癌篩檢研究暨服務規劃，吳昭瑩醫師已把推動國健局乳房攝影檢查視為職志，一年來，吳醫師與團隊替570位符合資格的女性進行國健局乳攝，8位發現乳癌，原位癌比率為62.5%，乳癌偵測率為14/1000，比起歐美國家的2～10/1000，可說是不遑多讓。同樣身為女性，吳昭瑩醫師呼籲，女人一定要愛自己，並且從胸前開始。生活中養成多運動的習慣、避免太晚生育、少攝取高脂肪食物、心情放輕鬆，減低工作壓力，最後，養成定期乳房檢查的習慣，一起作挺胸美人!＊乳癌偵測率 (Cancer Detection Rate): 為每一千個乳房攝影檢查中，所偵測到的乳癌個案數。（資料來源：康聯預防醫學）

根據統計發現，台灣糖尿病人口自1997年至2009年，由53.8萬人增加至122.3萬人，成長超過2.3倍，保守估計2011年全台糖尿病患者可達135萬人，國外甚至預估台灣有超過170萬人罹患糖尿病。糖尿病患醫療費用在09年突破一千億元，占健保總支出22％。中華民國糖尿病學會為提高糖尿病的治療品質與成效，積極推動大規模的健保資料庫分析，編撰一部屬於台灣民眾的「台灣糖尿病年鑑」，不但能加強民眾對糖尿病的重視，並可據此擬訂具體可行的政策。（圖片是糖尿病協會年鑑啟動圖，希望能降低糖尿病的發生率、合併症與死亡率。）中華民國糖尿病學會理事長莊立民醫師表示，台灣糖尿病患者有99％是第二型糖尿病患者，通常好發於四十歲以上中老年人與肥胖者，由於糖尿病本身無法治癒，因此須長期服用藥物或注射胰島素以控制血糖。秘書長江怡德醫師指出，近年來多項糖尿病藥物問世後，有效的幫助患者控制血糖並降低合併症的發生，但是根據統計資料指出，糖尿病盛行率增加造成相當龐大的醫療成本，單以2009年糖尿病患醫療費用計算，當年就投入約一千億的醫療費用支出，相當驚人。江怡德醫師表示，根據健保統計資料顯示，2009年40到59歲糖尿病患占全體糖尿病患者約4成，江醫師表示，糖尿病患者平時做好血糖控制，並不會影響生活作息，而40到59歲的民眾通常是家中主要的經濟來源，但若因血糖控制不佳，合併發生大小血管病變，可能造成中風、冠心病、神經病變與足部潰瘍，甚至截肢等情況，將大大影響生活與工作。莊立民醫師最後指出，要落實及有效提升糖尿病的防治成果，需要藉助資料分析結果，由於台灣尚未有糖尿病的大規模及完整之統計分析，因此學會彙整近13年來健保資料庫糖尿病相關的統計資料，啟動編撰「台灣糖尿病年鑑」一書，並期待台灣糖尿病年鑑問世後，可作為醫療衛生政策擬定的重要參考依據，引領台灣糖尿病研究走向世界頂尖的指標，並且提昇糖尿病患的照護品質。優活推薦：●全速衝刺跑步20秒　有助預防糖尿病http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14170●糖尿病健康促進成效佳　定檢率提升http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14101●日夜輪班女性　罹患糖尿病的風險增http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=14024