你會去捐血嗎？一般健康成年人捐血不僅可以幫助需要的人，還能促進自身體內製造新血來換血，有益身體健康。不過捐血雖然是幫助他人的公益活動，卻非人人都能捐血，例如若有使用特定消炎止痛、抗凝血藥物者，應暫緩捐血。快透過1表對照自己使用的藥物有沒有上榜！若不確定是否符合捐血資格，建議捐血前先諮詢相關專業工作人員。
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後疫情時代來臨，但醫療危機卻沒有解除，台灣近幾個月血庫存量依舊告急，中部地區更發生血庫貨架空蕩蕩的驚人景象，只能從台北調借緩燃眉之急，加之秋冬感冒旺季來臨更易導致捐血人數大幅下降！ IRPMA聯合台北101及藥廠舉辦公益捐血活動 中華民國開發性製藥研究協會(International Research-Based Pharmaceutical Manufacturers Association，簡稱IRPMA)，今(23)日，首度聯合台北101以及台北捐血中心發起《挽袖捐血最高點》公益捐血活動，聯合48間跨國藥廠一同響應，除了於台北101信義大門設置捐血站，也於藥廠聚集的中山區南山民生大樓設置捐血站，期許透過最實際的行動，挽袖捐熱血緩解血庫荒！ IRPMA自2020年開始發起捐血活動，如今邁入第三年預期將累計達上千位民眾響應，捐出近1,100袋的熱血，相當於275,000 C.C.的血液，以每袋救治3位傷病患估算，可及時挽救逾3,300名寶貴生命。今年除了持續邀請藥界同仁積極參與，也感謝台北101共襄盛舉，並透過周邊商家協力宣傳，大幅提升舉辦規模，在感恩節前夕為「血庫」注入暖流。活動現場一早就有絡繹不絕的排隊民眾，大家《挽袖捐血最高點》，台北101辦公大樓的租戶們紛紛下樓響應，更有許多路過民眾留步參與，氣氛熱血沸騰。共計捐出超過200,000 c.c.熱血，成果大幅成長，透過大家共同的努力，讓醫護病友無後顧之憂。 《挽袖捐血最高點》廣大民眾熱血參與 台北101 大樓事業處營運長劉家豪表示，台北101一直致力於打造最高公益平台，希望攜手各界夥伴以實際行動創造出更大、更深的社會影響力。台北101很開心能與IRPMA合作，在結合雙方資源的力量之下，相信能號召更多人一起參與，締造全新的里程碑。在三年捐血的活動中，不乏年年大力熱血支持的夥伴，身為IRPMA大家長的理事長陳榮華也是其中一員，期望用自身行動力號召更多人。陳理事長表示，捐血對於自己來說是非常有意義的，因為此舉利人利己，能幫到更多需要幫助的人，同時讓自己更健康！過去因忙碌，即使知道捐血很好，也會忘記定期捐血，但因為有了IRPMA的捐血活動，可以讓自己更定期的參與。當然也有許多年輕朋友，可能是因為怕痛而放棄捐血助人，理事長分享，怕痛可能是一種心理障礙，若能想想捐血的善行與好處，或許就會有機會克服；與此同時，理事長也提到，這次活動甚至還觸及到了非IRPMA會員的藥廠友人，讓他覺得很有感觸，期許未來能有越來越多人一同參與，持續響應，定期捐血，熱血不間斷！ IRPMA自於民國八十一年成立以來，致力於促進研究開發性藥業的發展，提升藥業的倫理水準，以及加強對全民健康的貢獻。辦理捐血活動的初衷，正是希望集結藥業力量，成為台灣醫療可靠的後盾，展現「IRPMA CAN HELP」的協會精神，IRPMA理事長陳榮華表示：「IRPMA今年首度攜手台北101合作公益捐血活動，這樣跨界合作模式不僅發揮一加一大而二的效果，讓捐血助人效益倍增。除了全球科技研發腳步不停歇，我們也希望透過在地的病友培力、公益活動、健康衛教等實質行動，為台灣醫療水準以及全民健康貢獻一分心力。捐血活動我們會繼續辦下去，有藥可用有血可輸，第一線的醫護人員才有足夠武器打擊疾病，也很謝謝各界熱情響應，讓我們持續擴大影響力。」
時序入冬加上受到疫情影響，血庫存量告急，遲遲沒有回升的捐血量更令醫護人員憂心，中華民國開發性製藥研究協會（IRPMA）聯合近50家國內外藥廠於今年感恩節前夕(11/23)第三度發起捐血活動，攜手台北101以《挽袖捐血最高點》為主題，鼓勵民眾下週三一起到台北101，熱血響應，共同為捐血量創下新紀錄！ 後疫情時代仍危機重重，血庫拉警報，醫護人員備感憂心！ 新冠疫情才稍微緩和，緊接著又迎來季節性流感，台灣醫療備受衝擊，其中捐血量大幅下降導致醫療前線資源不足，病人安危讓許多醫護人員都十分憂心。據台灣血液基金會11月15日最新血液庫存量統計，全台血庫拉警報，恐創下近年最嚴重血荒，5個捐血中心包括台北、新竹、台中、台南、高雄，血液庫存量約只有4-7天（安全庫存量為7天），其中高雄、台南最缺血，庫存僅約4天。 國內外近50家藥廠響應，感恩節熱血過節 近年來血源短缺危機層出不窮，每逢年底，受到天氣寒冷以及感冒人數增加的影響，更容易發生血源短絀的狀況。中華民國開發性製藥研究協會（IRPMA）聯合近50家國內外藥廠一同發起捐血活動，今年以《挽袖捐血最高點》為主題，於感恩節前夕11月23日攜手台北101全民挽袖捐血，期盼挑戰往年紀錄，創造捐血最高點，邀請熱血民眾挽起袖子共同參與，攜手用最溫暖的方式為台灣醫療資源盡心力，同時致敬辛苦的醫護人員！ IRPMA《挽袖捐血最高點》捐血日活動開跑 IRPMA自於民國八十一年成立以來，致力於促進研究開發性藥業的發展，提升藥業的倫理水準，以及加強對全民健康的貢獻。自2020年開始發起捐血活動，希望集結藥業力量，成為台灣醫療可靠的後盾，去年的捐血成效近100,000c.c.，超過350位藥界同仁及熱血民眾共同響應，今年更希望擴大影響力，藉由攜手台北101，鼓勵更多民眾一同響應，為台灣血庫創造《挽袖捐血最高點》！捐血活動將於11月23日的上午10點30分至下午4點30分同時段辦理兩場次，分別在信義區台北101信義大門、中山區南山民生大樓舉行，希望大家一起發揮愛心，響應這項極富意義的公益善舉，為血庫挹注血源，幫助急需幫助的人！同時，也將提供捐血者口罩、酒精噴瓶與香氛釦好禮(數量有限、送完為止)，有意捐血的民眾，捐血前請注意自身健康狀況，捐血時自備口罩並全程佩戴。 【活動資訊】 日期：11月23日(三) 時間：11：00~16：30 地點：信義區台北101信義大門、中山區南山民生大樓 (兩場次同時段舉行) 捐血者禮品：口罩、酒精噴瓶與香氛釦
中秋節腳步近，許多人都摩拳擦掌準備聚會好好大快朵頤一番，小心「月圓人也圓」。根據國健署統計，國內成人肥胖盛行率已將近五成，與代謝症候群相關的疾病比率愈來愈高，這樣的現象也反映在捐血上。日前新竹有一名18歲女學生去捐血，事後竟收到通知她有「乳糜血」現象，原來女學生在暑假期間吃多動少，體重暴增了5公斤，造成血液中的含脂量飆高，雖能分離出紅血球使用，不影響血液的安全，但在全台因疫情影響，不時鬧血荒的時期，的確是有些浪費。 普羅家族營養師黃千芮表示，透過引介到營養諮詢門診給予適當的飲食建議後，目前該名患者狀況已獲得改善。黃千芮指出，乳糜血是食物中的油脂經由腸壁的淋巴管進入血管，造成血液中的乳糜微粒濃度增加，使血漿呈現乳白色或混濁狀。捐血時偶有乳糜血現象者，有幾個原因：捐血前的飲食油脂含量較高，或平時油脂攝取太多，也可能是病態的高脂血症，導致油脂代謝異常。尤其有乳糜血的患者常有三高等新陳代謝問題，恐怕影響捐血的血品品質，建議盡量避免高油與高糖飲食，並落實體重管理，加上定期抽血檢查，維持健康的生活型態。 為維護捐血人的健康以及珍惜有限的資源，不辜負捐血人的愛心，黃千芮建議乳糜血民眾六個飲食準則，在日常生活無形中就可將血品變好： 將精緻麵包改為全穀雜糧類麵包，或是自製全穀雜糧粉部分取代精緻麵粉，或是沖泡全穀雜糧粉(如：藜麥、小麥、胚芽、糙米、黑米等)搭配豆漿，取代單純鮮奶。可提升水溶性膳食纖維及非水溶性膳食纖維及Ｂ群的攝取。 使用多樣化的蔬菜及水果提升維生素Ｃ及各項植物化學營養素，具抗氧化效果，保持血管彈性不老化，如果真的比較繁忙的族群也可以適當的補充單方維生素Ｃ的營養補充品取代。 試著可以讓三餐中有其中一餐，用植物性蛋白質取代動物性蛋白質，像是：豆腐、豆花、豆漿、豆皮、豆包等取代一餐主菜。 烹調用油可多採用植物性來源用油，如：芥花油、橄欖油、堅果、腰果等等取代動物性油脂。 精製醣類、加糖甜品會造成三酸甘油脂過高，而導致高血脂症，應盡量避免。 適度飲酒不豪飲。 除了留意平時的飲食狀況，也可搭配補充保健食品讓營養更全面，為健康打底，建議可以諮詢營養師，評估自己每天的飲食內容是否均衡，對症給營養，更能安心且有效。
（優活健康網新聞部／綜合報導）受新冠肺炎疫情及寒流衝擊，捐血人數大幅下滑，全台嚴重缺血，衛福部臺北醫院邀請台北捐血中心在2月1日及2月23日派捐血車進駐醫院停車場，鼓勵身體健康的同仁及民眾踴躍捐血。「不是只有醫療人員能站上救人第一線」 臺北醫院急診醫學科游秉勳主任表示，輸血是最常見的醫療程序之一，一般用血的原因有三種，第一是在進行手術使用，第二是因遇意外失血的病人，第三則是慢性貧血情況嚴重者也需要輸血，而在冬天時，腸胃道出血、凝血功能異常需要輸血的病人也有明顯增加。 游秉勳呼籲「捐血救人，義不容辭」，不但自己預計要參加2月1日捐血場次，也鼓勵身邊同事與親友動員，他說：「不是只有醫療人員能站上救人的第一線，只要你願意捐血，你也能是熱血英雄。」 捐血前一天睡滿六小時 清淡飲食避免空腹經常捐血的醫務秘書暨肝膽腸胃科吳建賢醫師，聽聞捐血車進駐醫院，立刻表示要參與捐血。吳建賢也提醒，有時看到民眾在捐血後出現頭暈、嘔吐等不適動況，一般捐血後原地休息並食用捐血中心提供的餅乾、果汁即能恢復體力。在捐血前一天補充大量水分且睡滿至少六小時，捐血前清淡飲食並避免空腹，在捐血前半小時再次補充水分，都能避免捐血後產生頭暈的狀況。
（優活健康網新聞部／綜合報導）新冠肺炎疫情後，國內血液庫存量常在低點徘徊，國內疫情趨緩，血庫還來不及恢復存量，醫院用血開始增加，近期假日多有午後陣雨，影響捐血意願，台北、高雄地區血庫偏低，其中新竹血庫AB型急缺，血液基金會呼籲，熱血民眾趁本周假日好天氣挽袖捐血，充足血庫。防疫解封 用血量快速攀升血液安全庫存量為7至10天，4至7日是偏低，4日以下為急缺，據血液基金會統計，全台都有血庫短缺形況，台北地區只夠用4.9天、高雄地區只能撐5.5天，台南、台中、新竹雖總血量足夠，但細分會發現有部分血型血液不足，尤其新竹血庫AB型更出現急缺警示，只能再撐3.3天。台北捐血中心企劃課課長劉俊宏表示，國內新冠肺炎疫情最嚴峻的期間，血庫也歷經嚴酷考驗，光台北地區捐入量就少了兩成，今年截至6月12日，台北地區長達48天血液安全庫存量都低於5天，「這是近五年從來沒見過的，可以說是最糟的況狀。」劉俊宏課長指出，新冠肺炎重創血庫，但國內過去五個多月用血量卻未因疫情而減少，更可怕的是，這周起國內防疫政策解禁，竟發現台北地區各醫院用血量甚至出現上升趨勢，雖然國內疫情趨緩，捐血民眾回流，但目前人數回升的數度卻不夠快速，加上今年多雨「血庫已經捉襟見肘。」本周天氣晴朗 請民眾挽袖捐血呼籲熱心的健康民眾利用本周天氣較晴朗的假期，就近至各捐血點捐血，讓病人用血無虞。血液基金會提醒，定期捐血很重要，不樂見突然出現極大量捐血人潮，因血液有保存期限，使用不完就會浪費珍貴血袋。
（優活健康網新聞部／綜合報導）B型血持續亮紅燈！快挽起袖子熱血救人！一般而言，血液安全總庫存至少要有7天的庫存量才夠，目前新竹捐血中心存血量最缺，其次為台中。自10/6統計發現，其中新竹捐血中心庫存血量為A、O型血量偏低，約只能支撐4天；B型血量急缺， B型血量僅剩3.7天庫存；台中B、O、AB型血量皆偏低。 近來捐血民眾減少，庫存量少的狀況若持續，難保不會影響病患用血安全，雙十連假各地皆有捐血活動地點，民眾若有意願捐血，可至以下地點奉獻熱血，希望大家都能撥冗前往捐血，只要挽袖灑熱血，就能救人一命！（新竹捐血中心B型血量急缺。／取自台灣血液基金會）連續假期各大捐血活動點：http://www.blood.org.tw/Internet/main/docDetail.aspx?uid=6424&pid=6418&docid=42946
（優活健康網記者徐平／綜合報導）國內出現第8例境外移入茲卡病毒確定病例，為居住彰化縣的63歲男性，曾於8月28日至9月4日間，與家人至越南，9月6日出現發燒、頭痛等症狀至醫院就醫，經檢驗確認感染茲卡病毒，目前個案已出院，將防蚊隔離至9月17日，依個案潛伏期活動史研判，感染地為越南，同住家人及同事目前均無疑似症狀。雨季蚊媒多 茲卡病例有增加可能越南自今年4月起陸續公布有本土病例，個案分布於慶和省、胡志明市、富安省，目前累積至少3例本土病例，當局表示現值雨季蚊媒增加，預期茲卡病例數有增加的可能，另因東南亞國家交流頻繁，輸入病例風險高，亦有造成社區傳播的可能，全球今年於韓國、澳洲及以色列亦有公布自越南境外移入個案。做好防蚊 暫緩捐血、懷孕國內今年截至目前共計8例茲卡病毒確定病例，感染地分別為泰國2例，印尼、聖露西亞、聖文森及格瑞那丁、美國佛羅里達州、新加坡及越南各1例，民眾如必要前往流行地區，應做好防蚊措施，離開流行地區後請依循「1+6原則」進行防護，1個月內應暫緩捐血，6個月內男女無論有無症狀，都應採取安全性行為及延後懷孕。印尼、新加坡 旅遊疫情列警示衛生福利部疾病管制署，將持續具流行疫情，或可能有本土傳播之60國或屬地，包括亞洲地區泰國、菲律賓、越南、印尼、新加坡、馬來西亞6國及美國佛州布勞沃德郡、邁阿密郡、皮尼拉斯郡、棕櫚灘郡，旅遊疫情建議列為第2級警示，柬埔寨、寮國、孟加拉2016年尚未報告病例，旅遊疫情建議列為第1級注意。
