#耳朵

（優活健康網編輯部／綜合整理）有人做過一項調查，發現80歲以上的長壽老人中，80％的人耳朵都很大，而且耳垂很長，有些甚至超過18毫米。耳朵大意味著腎氣旺，先天稟賦好，耳垂長意味著頭腦健康。當然，這並不是說耳朵小的人就一定不健康、不聰明。揉耳朵是養生健身的捷徑有的朋友由於遺傳因素，耳垂很小，但他們也同樣很聰明。但不管怎麼說，揉耳朵有利於耳朵上氣血的循環，還能夠刺激耳朵上的穴位，是養生健身的捷徑，乾隆皇帝養生的方法之一就是每天早上起來搓耳朵。腎虧陰虛捏三角　胸悶、煩躁摩耳背如果經常失眠、頭腦昏沉、學習或工作效率不高，就要把重點放在耳垂一帶；如果四肢瘦弱無力，就要把重點放在耳朵的邊緣；如果腎虧陰虛，就要把重點放在捏三角上；如果有胸悶、煩躁的症狀，或有心腦血管方面的問題，就要把摩耳背作為重點。這套動作做完之後，會覺得耳朵發燙，渾身充滿暖意，手上也微微出汗。這說明效果已經達到了，全身的氣血、經絡和臟腑都得到一次鍛鍊和洗滌，你的身體正在排出一切不利於健康的因子。按摩耳朵是疾病的解藥在進行上面這套動作的過程中，一般會或多或少發現有幾個部位揉上去很痛，這就表示：對於身體不是很好的人來說，這就是疾病藏在你耳朵上的解藥；對於健康的人而言，便是身體裡的隱疾藏在你身上的解藥，病還沒暴露，治病的解藥卻先現身了。（本文摘自／人體自有大藥／晨星出版）

（優活健康網新聞部／綜合報導）耳朵好癢，是有人在說我的壞話，還是有人在想我了呢？耳朵癢有可能是你的耳朵進水，或者耳朵有髒東西。醫師提醒，有過敏性疾病很容易出現耳朵癢，常挖耳朵以致髒東西進入，或是耳朵裡有水，都可能會導致黴菌或是細菌滋生，以致耳朵會癢。 耳道皮膚濕疹+細菌與黴菌滋生萬芳醫院耳鼻喉科醫師曾智傑表示，耳朵的深度大約3公分，直徑1公分，耳朵癢很常見的原因是耳道皮膚濕疹，如果耳朵裡面進水或是有髒東西進入，就很可能導致滋生細菌與黴菌，進而會導致耳朵癢。 常挖耳朵導致髒東西進入引起也有不少人是因為習慣挖耳朵，使得耳道在過於刺激下有髒東西入侵耳朵。曾智傑醫師指出，除了避免經常去挖耳朵之外，耳朵癢得要針對不同原因有不同治療方法，通常是使用滴劑治療。 皮膚過敏也會出現耳朵癢至於想要預防耳朵癢，應該要如何做呢？曾智傑醫師進一步指出，有些是皮膚過敏的人，例如有異位性皮膚炎，也會出現眼睛癢、鼻子癢與耳朵癢，就會有耳道發癢症狀，應該要積極治療疾病，若是想要預防耳朵有細菌或黴菌，就要保持耳朵乾淨與乾燥，若是耳朵有進水，可以用吹風機吹乾。（文章授權提供／健康醫療網）