醫訊／全心全意愛妳（你）～新手爸爸生活主張（優活健康網新聞部／綜合報導）家庭！工作！蠟燭兩頭燒？新手爸爸這時候可能需要尋找更優質的生活主張及管理模式，到底，在這長期的生命體驗及過程（任父職）中，是否可以擁有更多的幸福？為此，台北市臨床心理師公會將舉行「全心全意愛你／妳，新手爸爸的生活主張」講座，邀請台北市立聯合醫院松德院區吳孟璋臨床心理師主講，他將介紹新手爸爸生活主張，以促進親子關係，達到教育效果。該單位邀請民眾踴躍參加。活動內容日期時間地點以主辦單位最新公告為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當天請自備喝水容器。名稱：全心全意愛你／妳，新手爸爸的生活主張時間：101年12月21日（五） 下午19：30～21：30地點：金石堂信義店5樓龍顏講堂 （台北信義路2段196號）洽詢：02-27263141轉1261
恐慌症，顧名思義，指的是反覆的恐慌發作，而且會擔心之後有更多恐慌發作。恐慌症發作時，常被誤認為是一般身體問題，例如甲狀腺方面的疾病、心臟僧帽辦脫垂、心悸、心臟功能不良等。臺大醫院竹東分院精神科醫師吳佳憬表示，恐慌症發作往往開始於青春期的晚期到成年期35歲左右。發作時會有一段時間感到強烈害怕或不舒服的感受，並突然發生下列四項（或四項以上）症狀，而且在十分鐘內達到最嚴重程度，例如：心悸、心臟劇烈跳動、出汗、發抖、感覺呼吸困難或窒息、哽塞感 、胸悶、噁心或腹部不適、頭暈、失去現實感或感覺失去自我、害怕或感覺即將失去控制、害怕即將死去、麻木或刺痛感、冷顫或臉潮紅。曾經有恐慌發作的朋友，其實不必恐慌，每一百人可能就有四個人曾經這樣發作過。當您有上述這些情形，持續一段時間，而且已經造成生活上的困擾時，可以前往醫療院所精神科尋求精神科醫師的建議與協助，幫助恐慌症狀的改善。延伸閱讀「恐慌症」：http://www.uho.com.tw/sick.asp?aid=12316
