#國民精神健康指數

好悲觀!近五成民眾看不見未來

好悲觀!近五成民眾看不見未來#國民精神健康指數

(優活健康網實習記者陳承璋/綜合報導)經濟不景氣、生活壓力大,薪資又好少,生活在這樣的環境裏頭,你快樂嗎?財團法人精神健康基金會今公佈「2012年全國精神健康指數調查」,發現,國人整體精神健康得分為81.6分,與2010年得分83.0分相比有嚴重落差,且近半數的民眾,對未來沒懷抱希望,顯示社會大眾精神健康狀況正處在低谷徘徊。根據調查指出,今年國人整體精神健康得分為81.6分,而2008年金融海嘯來臨時,分數為80.1分,顯示今年國人的精神健康狀況,竟與金融海嘯時期相去不遠!而調查報告中,其「生活掌握」面向題項中,回答「不認為將來會更好」的民眾更高達43.4%,近五成民眾對未來好悲觀!讓人該探討,台灣社會怎麼了?對此,精神健康指數組召集人楊聰財表示,經濟景氣低迷、時局動盪不安深切影響國人的身心健康與對生活的控制感,而報告中也提到,三成以上民眾自評有睡眠品質不佳、心情容易低落煩躁情形,覺得自己身體狀況比往年差。近五成民眾對未來無望,無疑是反映大眾對政府、經濟、社會缺乏信心。然而,國人對生活、對未來、對社會,充滿悲觀,又須面對勞保財政困頓、勞動條件愈加嚴苛、政治現況愈下都令國人面對更多壓力源,背腹受敵,而產生諸多身體障礙徵兆,民眾該怎麼自立救濟,讓困苦的生活環境,也能看見希望?楊聰財說,國人可從找尋生命的意義、盡力發揮個人的能力,對精神健康的維持有正面的幫助,且維繫良好的家庭關係與互動、獲得家人的支持與協助、厚實情感連結,對維繫個人的精神健康與提升也有正面與安定的作用。而精神健康基金會董事長胡海國也提醒,國人無需對整體精神健康分數低落抱持太過悲觀的想法,並鼓勵社會大眾多方肯定個人價值,努力維繫良好家庭關係,增加潛心等待精神健康的回昇機會。

Menu