第57屆金馬獎最佳女主角、女配角，人稱「國民阿嬤」的陳淑芳，其熱門作品《孤味》、《親愛的房客》中真情流露的演技，獲得許多觀眾的共感，這樣的她也有不輸給戲劇的人生故事。由王昀燕採訪執筆，於《戲如妳》一書中，探觸陳淑芳的價值觀與生活哲學，記述陳淑芳充滿時代印記的人生故事。以下為原書摘文：
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台灣知名女藝人、主持人謝怡芬（Janet）主持過旅遊節目《瘋台灣大挑戰》，其陽光開朗、有趣的主持風格深受民眾喜愛；然而這樣的她過去飽受憂鬱症、工作低潮之苦，對此，她於《我活著我的人生嗎？》一書中，分享親身經歷的故事，讓讀者看過她的故事後，也經能從低潮中找回自己，真實面對自己的人生。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）乾癬患者常因皮膚外觀紅腫、甚至脫屑，而長期遭受社會大眾歧視與誤解，事實上，醫師解釋，乾癬不具感染力也不會傳染，根據統計數據顯示，全台灣至少有11萬名乾癬病友，其中尚不包括許多並未就醫或未確診的人數，實需社會大眾共同來關心。台北林口長庚紀念醫院皮膚科楊志勛醫師表示，乾癬除了一般已知的皮膚症狀外，也須注意乾癬性關節炎及心血管等共病發生，尤其是乾癬性關節炎是不可逆的，嚴重可能會侵犯身體單處或多處關節，造成關節損傷，影響工作及生活品質。因此，及早治療能保存尚未破壞的關節功能，且避免損壞再度惡化。因應「世界乾癬日」的到來，為提升乾癬的疾病衛教意識，並協助病友度過各項難關，臺灣皮膚科醫學會及台灣乾癬協會將於下月初舉辦「健走活動」，邀請一般民眾攜家帶眷或與三五好友相約前來共襄盛舉，同時也鼓勵病友參與活動並勇敢走入人群，人生才不會「卡關」。活動當天協會將跨界與金牌詞曲製作人攜手合作，首次發表為乾癬病友量身打造的歌曲。詞曲中傳遞病友們的心聲，透過歌聲的傳達，期望獲得社會大眾更多的支持、關心及同理心。另主辦單位不僅提供神秘小禮給每位參與者，民眾還能「邊走邊玩」，參加闖關活動，完成任務的民眾還有機會摸彩抽大獎。期望透過此次健走活動，能喚起民眾對於乾癬疾病的了解，並對患者展開正面、友愛的關懷，讓乾癬患者不再怕怕，勇於張開雙臂，迎向人群。11/1(日)乾癬健走報名詳情請上網搜尋「台灣乾癬協會」。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「我可以救人了！」曾獲得第42屆電視金鐘獎「迷你劇集男主角獎」的藝人張書豪，去年初在軍中服役時，接獲花蓮慈濟醫院骨髓幹細胞中心通知配對成功的電話時，當下他毫不猶豫的答應捐贈。張書豪說，由於父母都是慈濟志工，從小耳濡目染，認識到捐髓救人的正確知識，一符合捐贈的年齡資格，就和哥哥參加社區的造血幹細胞捐贈驗血活動。不久後，哥哥便成功完成配對與捐贈，讓張書豪對於造血幹細胞捐贈更放心，勇敢的追隨哥哥的腳步，完成捐贈的善行。捐髓救人 無損己身張書豪表示，既然有救人的承諾，就絕對不能讓受贈者失望。他開始從多面向調養身體，曾是游泳校隊的他，有著179公分、68公斤的健壯體格，原本愛吃肉的他，也開始攝取大量蔬果，均衡飲食；改變晚睡的習慣，加強運動；捐贈日前幾天寒流來襲，他更將自己「禁足」在家，隔離流感病毒的侵襲，種種的努力，就是要讓身體保持在最佳狀態，以提供受贈者品質最優良的周邊血幹細胞。「捐骨髓不是很危險嗎？」聽聞張書豪要捐贈骨髓（造血幹細胞），周圍的朋友紛紛說出他們心中的疑慮，張書豪還因此幫朋友們上了一堂課，分享骨髓捐贈的正確觀念。張書豪表示，完成捐髓不是一件偉大的事，就像是看到老婆婆跌倒在馬路上，或很自然的上前攙扶老太太一樣，是件很理所當然的事情。他也希望能透過自身的捐髓經驗，讓社會大眾了解捐骨髓的正確知識，更希望受贈者能重獲新生！
（優活健康網新聞部／綜合報導）臺南市在去年縣市結核防治競賽中，拿下分組冠軍。今年疾管局和臺南市衛生局，針對佔新發個案數超過50%以上的65歲以上長者加強重點宣導，5月4日在臺南市大天后宮前廣場，由資深藝人組成的「『藝』起抗結核」康樂隊進行表演，現場並提供民眾免費胸部X光篩檢。另外，除了結核病防治宣導外，衛生局亦趁此機會向民眾宣導如何預防H7N9流感及登革熱防治相關訊息。這次由資深藝人組成的「『藝』起抗結核」康樂隊藝人包括秦偉、秀場女神貝蒂、天天開心節目主持人司馬玉嬌及影歌視紅星陳瓊美。四位藝人中，有三位也都曾有對抗結核病的經驗，秦偉和陳瓊美兒時得過結核病，在過去醫學及社會觀念保守的時期，為了治癒結核病，忍受很大的壓力。司馬玉嬌則是在最近帶父親就醫發現他罹患結核病。他們透過說學逗唱呼籲在地鄉親認識結核病及預防方法。「『藝』起抗結核」康樂隊廟口巡演活動今年分別於高雄市、新北市及臺南市三地舉辦，民眾參與踴躍，藉由面對面的互動，以藝人歌曲演唱及情境脫口秀方式，並透過現場有趣的遊戲攤位讓民眾更加瞭解結核病知識、七分篩檢法、早期診斷及治療等觀念，呼籲民眾重視結核病防治。
（優活健康網新聞部／綜合報導）第一社會福利基金會舉辦第二屆「名人愛獻館～包藏愛心」活動，共36位藝人朋友響應捐出50件時尚包款，於「Yahoo!奇摩拍賣」競標，所得將作為中高齡心智障礙者服務經費，第一波於22號中午結標前，已湧入不少因偶像或經典包款慕名而來的民眾搶標。延續第一波的搶標熱潮，第二波將於本週五，由 23位藝人朋友接棒獻愛，藝人朋友不僅熱情響應更用心支持，小燕姐一次捐了二個名牌包，並用心與包一起拍照；陳妍希寫下對得標人的感謝；林依晨更在背包背面簽名；吳佩慈、李蒨蓉，也捐出不退流行的時尚包款；雙胞胎姐妹依依佩佩更捐出四個全新包，歡迎小資女來投標；男藝人張兆志、修杰楷、嚴爵等也捐出休閒又有型的男性包，不讓女藝人專美於前。期待民眾勿錯過買名人二手包兼做公益的寶貴機會。心智障礙者年齡結構已日趨高齡化，如今1/5的智能障礙者超過45歲以上，合併智多障者高達3萬人，他們身心功能退化比一般人快，和年邁父母形成「雙老化家庭」，基金會不僅提供小型、社區化、家庭式的居住服務，並積極進入社區提供到宅服務，在服務中發現許多心智障礙者家庭為低收入戶，甚至一家多口智能障礙的情況，生活層面複雜的情形，需要社工為其連結醫療、居家照顧、法律權益、社會福利等資源，協助其解決生活迫切面臨的難題。服務中高齡心智障礙者的弱勢家庭，不僅需要提供資源連結，也需要經濟支持，協助其日常開支、醫療、急難變故等經費支應，連同所提供的居住服務，所需經費沉重，期待社會大眾能響應公益拍賣活動或捐款支持，卸下心智障礙孩子老父母的照顧重擔。
（優活健康網新聞部／綜合報導）心智障礙者年齡結構已日趨高齡化，如今1/5的智能障礙者超過45歲，人數已達2萬人，合併智多障者計算更高達3萬人。因此，第一社會福利基金會舉辦第二屆「名人愛獻館」網路拍賣活動於11/12開跑，今年以「包」藏愛心為出發點，共募集36位藝人朋友共同響應，捐出50件時尚包款，象徵給心智障礙者「雙老化家庭」最大鼓勵的「抱抱」，拍賣所得將協助推行中高齡心智障礙者服務，即日起至12月3日在「Yahoo!奇摩拍賣」分二波進行公益競標，歡迎民眾踴躍參與。他們九成居住於社區中，身心功能退化比一般人快，和年邁父母形成「雙老化家庭」，於是第一社會福利基金會一方面提供居住服務，以小型化、社區化、家庭式模式提供照護；另方面，積極進入社區提供到宅服務，連結醫療、居家照顧、法律權益、社會福利等資源，讓「雙老化家庭」不再單打獨鬥。所需經費期盼民眾捐款支持。欲知詳情，請洽活動網址：http://www.diyi.org.tw/love.html。
（優活健康網記者陳茂軒／綜合報導）人手一支智慧型手機，路上常見「低頭族」，就連藝人也不例外！某智慧型手機中文粉絲團今（18）日下午於社群網站張貼一張照片，圖中七位國內知名藝人中，就有六人趁著錄影的空檔拿起智慧型手機猛玩，不過中間那位藝人卻「正襟危坐」，原來是創作型歌手韋禮安。有網友就說，韋禮安很「淡定」喔！也有人調侃「可能是動態發完了吧」、「他可能沒有智慧型手機」，不過也有網友稱讚韋禮安很有職業道德。「低頭族」越來越多，對身體健康的影響也不小！復健科醫師指出，當身體往前彎（這時會因為代償作用使得背拱起來）、駝背、低頭用手機，這種典型的猿人姿勢，會使得肩頸過度緊繃、腰痠背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出，甚至許多年輕人頸椎提早退化，長骨刺。此外，當頭部往前傾，頸椎的弧度增加，甚至出現明顯的轉折點，會產生頸椎壓迫。如果長期低頭，頸椎會被拉長、過直，肩頸容易僵硬痠痛，且低頭族最易發生4、5、6節脊椎或頸椎病變，可能引起下背痛、坐骨神經痛、肩頸痠痛、上肢痠痛麻，最嚴重四肢無力、步態不穩等症狀。對此，醫師建議民眾應減少使用智慧型手機的時間外，同時也可養成運動習慣，包括頸部前傾、後仰、側彎及左右旋轉各個方向的關節活動度運動，以及頸部肌力訓練和伸展運動，藉以避免過度「低頭」對身體的傷害。圖：藝人在錄影空檔也當低頭族，猛玩智慧型手機。（照片／翻攝自FB「Apple 中文粉絲團」）
