#杏仁酸

（優活健康網記者徐平／綜合報導）迎接暑假前要先經歷最後的期末考，最近各級學校期末考、大學學測、國家考試陸續登場，許多學生族群熬夜苦讀，幾乎天天睡眠不足，焦慮情緒加上精神不濟，身體和心理上都帶來沉重的壓力，有些考生甚至因為整夜都沒有睡好導致臉上痘痘跟著越冒越多。專業皮膚科醫師提醒，臉上長痘痘別自行處理，惡化或是形成疤痕會讓皮膚的復原、更新速度變慢，建議就醫依病況安排適當的治療。前胸後背、大腿手臂都有可能好發痘痘壓力大、常熬夜，青春期的學生最容易好發痘痘，衛福部南投醫院皮膚科醫師李瑜芬表示，青春痘在醫學上稱為「痤瘡」。痤瘡好發的部位除了臉部以外，身體毛囊皮脂腺分布較多的地方，例如：前胸後背、大腿及上手臂等，都有可能會發生。青春痘的治療選擇青春痘的治療選擇很多，針對痤瘡治療除了外用藥膏、口服藥物，也可以選擇果酸換膚、杏仁酸換膚或光電雷射療法等醫學美容來改善。醫師會根據痤瘡的型態，在不同的時期，採用不同的治療方式或合併療法來獲得最佳的療效。以避免後續痘疤的產生。選擇有抗痘效果的藥妝保養品李瑜芬醫師表示，根據青春痘的成因，容易長痘痘的族群要注意臉部的清潔，可視情況選擇有抗痘效果的藥妝保養品，生活作息要正常，學生族群進入暑假後避免熬夜，平常應適度安排休閒運動，釋放學習壓力。若是痘痘的狀況很嚴重， 可至皮膚專科就診。 

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）根據平面媒體對於市售杏仁酸進行抽檢發現，20件樣品之中，有4件pH值過低，若民眾使用酸鹼值過低的杏仁酸敷臉，皮膚科醫師指出，恐怕會造成灼傷、潰爛等問題，對此食品藥物管理屬也指出，若查證屬實將依化粧品衛生管理條例第27條，處廠商1年以下有期徒刑、拘役或科或併科新台幣15萬元以下罰金。杏仁酸無論濃度多高　效果都一樣食藥署表示，我國化粧品中准予使用果酸製品相關規範，其pH值得低於3.5高於3.2，以及產品標籤、仿單或包裝應刊載消費者使用時應注意事項。據了解果酸濃度無論濃度多高，酸鹼值相同產品效果都相近，反而應注意酸度造成的影響，而非高濃度的效果。歐美日等國家對果酸製品多以pH值為管理標的（如美國為pH 3.5、歐盟pH 3.8、日本無相關規範），我國之管理規定與歐美日等先進國相當。使用杏仁酸皮膚有不適　務必暫停使用皮膚科醫師也表示，消費者如接觸到低 pH 值之產品，可能導致會發生過敏、紅腫等現象，酸刺激之肌膚發炎；皮膚如有傷口，更易造成，灼傷、潰爛、發炎導致色素沉澱。食藥署也提醒消費者，若皮膚有損傷、傷口或紅腫時，請勿使用含果酸及相關成分化粧品，並於使用前應先作敏感性測試，且不使用於嬰兒及孩童，如使用後皮膚如有異常現象，請暫停使用，若仍有持續紅腫或出現不適應症狀時，請立即就醫診治。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）市面上美妝產品繁多，果酸、杏仁酸、玻尿酸，到底哪個才是適合自己的？基隆市立醫院整形外科主任陳宏銘醫師指出，杏仁酸是一種親脂性果酸，由於其化學結構式類似抗生素，對於大腸桿菌、鏈球菌、厭氧桿菌都有良好的抗菌效果，因此在早期杏仁酸主要被應用於治療泌尿道感染的問題上。杏仁酸可以說是最溫和的果酸，與皮膚親和力最高，所以深入皮膚產生作用時，不會迅速觸及痛覺受器，與傳統果酸治療相比之下，更加溫和不刺激，且不產生紅腫現象。陳宏銘醫師解釋，杏仁酸可以有效抑制皮膚中製造黑色素的兩個元素：「酪氨酸脢」與「酪氨酸」，阻斷黑色素生成，所以對於一些黑色素問題，包括膚色不均、暗沉、黑斑、雀斑、發炎後色素沉澱等等，療效明顯優於傳統果酸。除此之外，對於青春痘的治療，尤其是伴隨有發炎性膿皰、丘疹等症狀時，通常在使用杏仁酸後都有明顯的改善。同時，對於鬆弛、皺紋、日光性老化等皮膚問題，杏仁酸亦有不錯的效果。杏仁酸在任何膚質都可施行，溫和不刺激，不易產生一般果酸換膚的副作用如紅腫、灼傷及結痂等。療程建議可每月一次；若肌膚問題較嚴重者，建議可每週一次，連續進行五次以上，以達到最佳效果。陳宏銘醫師提醒民眾，杏仁酸主要有三種濃度：10、20、30％，但不是每一個人都適合高濃度，也不是愈高濃度效果愈好，建議由專業醫師診斷後，再依據膚質情形，給予安全及適合肌膚的濃度建議。