女性心病死亡率高　6招擁有「強心臟」

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據衛福部103年十大主要死因統計資料顯示，女性因心血管相關疾病，死亡人數高達20,267人。女性心血管疾病死亡率在更年期後每5歲成長近乎一倍，女性發生心臟疾病症狀相較於男性也有所不同，且女性發生心肌梗塞者之死亡率亦較高。為了更強化女性對心血管的預防能力，國民健康署建議可以從6要點著手，方能擁有好「心」情。

控制三高為首要　遠離中風危機

據102-104年國民營養健康狀況變遷調查資料顯示，40歲以上女性高血壓盛行率為32.44％、高血糖16.31％、高血脂27.85％，隨著年齡增加三高的控制也是要積極處理的健康問題，若患有三高將增加罹患中風的風險，需要更積極的控制病情，不可輕忽。

健康6招 婦女擁有好「心」情

邱淑媞署長，也提供女性健康6招：「控制體重」、「規律運動」、「健康飲食」、「定期篩檢」、「控制病情」及「保持愉快心情」等，以積極、正向的生活態度，打擊心臟血管疾病。