飯後別馬上喝茶與咖啡　恐會抑制營養吸收

大陸網站報導空腹不能喝咖啡、蜂蜜、茶及優酪乳四種飲品，對腸胃不好；許多人知道空腹不能喝咖啡跟茶等刺激性飲料，但是你知道飯後也不能立刻喝嗎？耕莘醫院營養組組長陳雨音說，最佳飲用咖啡與茶的時間為飯後一小時。