隨著年齡增長,記憶力與專注力會越來越退化,但真的是這樣嗎?大腦日本腦神經內科醫師、醫學博士加藤俊德於《30歲之後,才是你大腦的全盛期》一書中,透過詳細解析,說明如何讓大腦的不同區塊互相配合,發揮最好的學習效益,並拆解現代人經常掉入的大腦機制陷阱,傳授有效可行的解方。以下為原書摘文:
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隨著年齡增長,記憶力與專注力會越來越退化,但真的是這樣嗎?大腦日本腦神經內科醫師、醫學博士加藤俊德於《30歲之後,才是你大腦的全盛期》一書中,透過詳細解析,說明如何讓大腦的不同區塊互相配合,發揮最好的學習效益,並拆解現代人經常掉入的大腦機制陷阱,傳授有效可行的解方。以下為原書摘文:
和人聊天是一門學問,只要對方沒表現出聆聽態度,說再多對方也不會有任何反應,要怎麼做才能開啟話題呢?日本職業讀心師、商務心理顧問大久保雅士於《心控》一書中,分享破除心防的心理術、印象操控術與對話術,就算是口才不好、膽小懦弱、社交恐懼的人也能精準讀心,讓人際關係變得輕鬆百倍。以下為原書摘文:
臨終病人常會出現許多症狀,只因為病人沒有提出主訴而往往被忽略,臨床工作者也很難做盛行率的調查,而這些困擾代表什麼意義?馬偕醫學院臨床教授、癌症安寧緩和學會監事張明志於《死亡癱瘓一切的知識》一書中,大量列舉臨床個案為例,以其多年經驗,揉合古今各派別宗教、哲學與生死觀,為讀者提供安定身心、一路好走的解方。以下為原書摘文:
一段感情從開始到結束,時長也許是一輩子,也許只是一兩個星期,若對方移情別戀了怎麼辦?經歷《星報》與《大成報》總編輯、《民生報》總監, 65歲開始「轉職」新手作家,71歲完成寫作履歷上的第六本作品,資深媒體人高愛倫於《誰都希望從一而終,但是也得饒過自己》一書中,分享暖心的日常散文與有感隨筆,寬慰讀者生活中的酸甜苦澀。以下為原書摘文:
台劇《不夠善良的我們》自開播以來討論度極高,其中何瑞之(賀軍翔所飾)為了安撫媽媽對媳婦簡慶芬(林依晨所飾)的碎念,同時也要顧及老婆心情,也成為「婆媳夾心餅乾」。《優活健康網》特摘婚姻律師吳孟玲所撰此文,從婚姻律師的角度討論「何瑞之」,其實,愛才是在婚姻裡最重要的一切,要如何處理老媽和老婆(愛人)的世紀難題,一直都是值得討論的議題。
大部分的人對有錢人總有些迷思,認為他們輕鬆就可以賺錢,實際上卻不是這樣。Podcast《女孩向錢進$》節目主持人、資深財富教練張 Ceci於《月薪3萬也能買房的財富翻倍法》一書中,整合了自己過往的投資及人生經驗,分享正確的投資邏輯和知識,幫助讀者成功地執行財務計畫,實現璀璨人生。以下為原書摘文:
在過去,老一輩經常將額頭凸的人稱作天庭飽滿,天庭飽滿也意味著智商高、有福氣,額頭凸真的比較聰明嗎?韓國家庭醫學系醫生李相泫於《你是爬蟲類腦?還是人類腦?》分享大腦運作的邏輯,幫助讀者透過大腦看透內心,並提供安慰心靈的方法。一書中,以下為原書摘文:
「黑羊效應」其實說穿了就是一群善良的人在欺負一個善良的人,尤其社會新鮮人最容易發生。精神科專科醫師陳俊欽於《鬆綁你的完美主義》一書中,深入討論早期經驗是如何影響我們,並歸納出完美主義類型,從不同的特質提供調適方法,找回內心的踏實感。以下為原書摘文:
無法獲得預期成果的人,到底是少了什麼?總市值1000億日圓的上市公司、代表取締役社長木下勝寿於《時間最短化,成果最大化的法則》一書中,將企業訓練課程中特別受到好評、最有益的部分整理成了「45個黃金法則」,幫助讀者安裝「正確的思考演算法」,短時間內讓成果持續提升。以下為原書摘文:
近日受鋒面影響,各地降雨機率高,根據歐洲中期天氣預報中心(ECMWF)AI降尺度預測,週五台灣西半部下到「發紫」,對此,不少人哀號整個家濕氣超重,要如何除濕防霉?《優活健康網》特摘家事達人陳映如所撰此文,分享除濕防霉的方法,並加碼分享天然除濕用品,下大雨也不用怕啦!