你知道自己的體質有何不同嗎？營養師教你認識自己並健康輕鬆的減重

你知道每個人的體質不同，適合的飲食就天差地別嗎？為什麼飲食很清淡，減肥卻老是失敗？【MissCare 女人假期網站】特邀營養師團隊，於4/7及4/16舉辦「代謝型態健康見面會」。現場將告訴你，為何對健康有益的食物不一定適合每個人？並免費帶你檢測自己的代謝型態，讓你了解自己的體質、輕鬆減重！

代謝型態理論歷經20年的科學研究與臨床驗證，每個人因為基因遺傳與環境因素，擁有不同的代謝體質。因有些人適合吃以蔬果為主的食物；有些人則需要更多的肉類等蛋白質食物，來預防疾病並增進健康。清楚知道對不同食物的反應，可以控制甜食上癮症、總是飢餓、能量低落和情緒困擾問題。

市面上第一本有關代謝型態與健康飲食關係的書籍：「代謝型態飲食全書」，從醫學哲學上的思辯探討各種身心難病的根源、為何要攝取適合自己體質的食物、怎樣正確又輕鬆的減重！上市第一週即榮登「金石堂醫療保健類」新書排行榜第一名；第二週即決定第二刷！

首度邀請到本書譯者「代謝型態營養師團隊」：袁毓瑩營養師、張益堯營養師和王淳臨床心理師，與你進行一場「代謝型態健康見面會」！現場參加者，將由營養師帶領你立即測驗自己的代謝型態，了解個人體質、吃對食物，得到健康！全程免費、名額有限！高血壓、心血管疾病、糖尿病，代謝異常者更值得參加！請上【MissCare女人假期網站】報名http://www.misscare.com.tw。

【公益講座】代謝型態健康見面會
活動時間：

• 第一場 4/7（三）19：00-21：00
• 第二場 4/16（五）19：00-21：00

活動地點：紫金堂股份有限公司
（台北市內湖區瑞光路513巷28號8樓，八大電視旁巷內奔騰大樓）

洽詢電話：（02）8751-8888#322