麻辣鍋底超方便 這樣解凍恐孳生細菌

麻辣鍋底超方便 這樣解凍恐孳生細菌

2021/1/5(2022/3/15 3:23更新)
(優活健康網新聞部/綜合報導)天氣越來越冷,熱麻香辣的麻辣鍋持續引誘著食欲!近年來,宅經濟盛行,各大品牌也紛紛推出在家自煮的麻辣鍋湯底,讓吃麻辣鍋變得更方便快速,但小小一包麻辣鍋湯底,有哪些學問要注意?食藥署邀請海洋大學食品科學系陳泰源副教授分享選購、烹調麻辣鍋湯底的正確方式,讓大家吃得盡興又安心。

常溫湯包與冷凍湯包怎麼選?
 陳泰源副教授指出,市售麻辣鍋湯底分為「常溫湯底包」及「冷凍湯底包」。常溫湯底包經過殺菌步驟,所以能在常溫下長期保存,購買時需注意包裝正常無膨脹,買回後避免儲存於光照或者過熱的環境,以免造成變質。

冷凍湯底包是指湯底經加熱殺菌、快速冷卻後直接冷凍,因此,風味與原本湯底較接近。食藥署提醒消費者,購買時需確認是否保存於冷凍庫中,沒有退冰痕跡、包裝完整無破損,買回後也要依照包裝上指示的方法儲存,不宜退冰後反覆冷凍、冷藏,以免增加微生物生長的風險。

陳泰源副教授提醒,解凍湯底包時,建議在冷藏庫解凍,或以流水解凍、微波解凍等方式,避免在室溫下緩慢解凍,才不會讓微生物生長,導致湯底腐敗。食藥署也提醒,解凍後要立即復熱烹調,且徹底煮沸,才能杜絕可能存在的微生物。

若需先保存再食用 先煮沸過放涼
不少民眾喜歡到麻辣鍋名店打包鍋底外帶,或是聚餐完後將剩餘的鍋底打包回家,陳泰源副教授建議,打包回來的鍋底應儘速食用完畢,避免再循環食用。如需先保存再食用,建議先煮沸過放涼,並將料與湯分別包裝,存放於冷藏、冷凍環境,減少微生物滋長。食藥署叮嚀,火鍋鍋底含有油脂,加熱沸騰後的溫度可能比沸水溫度更高,所以熱麻辣鍋湯底稍微放涼再打包。

購買麻辣鍋底的管道多元,食藥署呼籲,購買時要選擇信譽良好廠商,並注意販售食品保存溫度、食品包裝與標示的完整性,避免購買來路不明之食品,才能吃到美味,也吃得安心。

記者及編輯團隊

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