和孩子溝通 「蹲下來說話」減壓力

和孩子溝通 「蹲下來說話」減壓力

2018/5/20(2022/3/15 5:33更新)
(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)德國父母將孩子視為獨立的個體,十分尊重孩子的生活方式和個人隱私。沒有經過子女同意,他們不會進子女的房間,因為那是孩子的獨立天地。這種尊重和保護孩子個人權利的教育方式,既能讓孩子感受到尊重,也有利於培養他們的獨立個性。

居高臨下、大聲訓斥、缺乏耐心 讓孩子充滿壓力

皮特孟與單親媽媽夢莉娜結婚。夢莉娜有一個女兒,叫做克莉絲提娜,當時三歲。克莉絲提娜已經和皮特孟相處得很融洽了,一家三口生活得很和諧。「當時我也很擔心這個問題,並且努力幫助皮特孟找到一個好方法,事實證明『不要過於在意這件事情』就是最好的方法,例如以更放鬆的心情、更友善的交談、更尊重的方式來與克莉絲提娜相處。」

「皮特孟總是以克莉絲提娜的眼光來觀察周遭的世界,用理解和贊同的語氣來和她溝通。這種做法很快就得到克莉絲提娜的回應,基本上克莉絲提娜對他沒有抗拒的情緒,很快就接受他了。」「沒有人天生就是優秀的母親,必須經過學習才能不斷成長,而學習的方向就是尊重孩子,平等對待孩子,不要帶給孩子『父母是權威』的感覺,否則孩子就會產生反抗情緒。」夢莉娜說。

閒聊時克莉絲提娜不小心在客廳地板上摔了一跤,皮特孟見狀,立刻跑過去並蹲下來,眼睛直視克莉絲提娜:「親愛的,妳還好吧?克莉絲提娜能夠自己站起來,對嗎?」克莉絲提娜也平靜地回應皮特孟:「我可以自己站起來。」

「在我很小的時候,我的父母就是這麼跟我說話的,以至於我也養成了這種習慣。孩子也是獨立的人,只是比我們小一點、矮一點,我們不能因為這樣而不尊重他們,蹲下來說話對於大人來說不是什麼難事,但是對於克莉絲提娜這麼小的孩子來說,卻不會因此而感受到壓力,能夠輕鬆地接受我們的建議。」皮特孟說。「居高臨下、大聲訓斥、缺乏耐心等等都不是正確的教育方法,更不是正確對待孩子的方法。這樣只會讓孩子厭惡你,而不是親近你。」夢莉娜最後補充道。

蹲下來說話 對孩子較不會感受到壓力

夢莉娜很幸運,她不僅找到了自己的幸福,也找到一個善於瞭解孩子,懂得和孩子平等交流,尊重孩子的老公。我們最大的收穫,是從她和皮特孟的身上學到與孩子相處的祕訣:讓孩子覺得自己和父母是平等的,是受到尊重的。在德國,有很多像皮特孟和夢莉娜這樣的父母。他們十分尊重孩子的生活方式和個人隱私,沒有經過子女同意,他們不會進子女的房間,因為那是孩子的獨立天地。

這種尊重和保護孩子個人權利的教育方式,有利於從小培養孩子獨立自尊的人格,讓他們能夠心平氣和地審視、對待自己的問題或缺點,樂於與父母積極地溝通,不會對父母的建議聽而不聞或產生叛逆心理。

孩子也是獨立的人,只是比我們小一點、矮一點,蹲下來說話對於大人來說不是什麼難事,但是對於孩子來說,卻不會因此而感受到壓力,能夠輕鬆地接受我們的建議。

(本文摘自/德國媽媽這樣教自律:教出堅強、獨立、寬容、節約好孩子/野人文化)

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