研究:含糖飲料喝多 罹高血壓風險激增

研究:含糖飲料喝多 罹高血壓風險激增

2014/9/17(2022/3/15 18:34更新)

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)攝取過多鹽巴,對於心血管,將會落下很大的負擔,但根據美國的最新研究顯示,含糖飲料與高鈉飲食同等,喝多或吃多,都會讓罹患高血壓的風險暴增!

此研究來自康涅狄格州德比市格蘭芬醫院,分析超過四十一萬筆資料,所得出的結果。

每天平均喝三瓶 罹高血壓風險增近一倍

研究指出,含糖飲料與高血壓存在明顯的關聯性,常喝含糖飲料的人,比起一般人,罹患高血壓的風險,最高暴增至百分之七十,平均每天喝三瓶含糖飲料的人,風險更是報增逼近九成。

研究人員指出,含糖飲料會導致體內的一氧化氮含量下降,並引發血管收縮,使罹高血壓風險提高。研究人員也說,含糖飲料對身體百害無一利,除了會引發高血壓外,糖尿病肥胖心臟病,都與飲料相關聯,建議美國當地,應該限制飲料的售價。

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