歡慶九九重陽 長輩出遊貼心小提醒

歡慶九九重陽 長輩出遊貼心小提醒

2013/10/12(2022/3/15 18:55更新)

(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)年長者出遊和帶小孩子出門一樣,都會有些基本要件,如何才能讓他們玩得盡興、開心又安全,比如可考慮方便抵達的交通設計、加上隨處可歇息的座椅及廁所,都是需要留意的重點。國民健康署為了鼓勵民眾關懷長輩、推廣三代出遊共享天倫樂,特別整理旅遊時該考量的要點與注意事項。

貼心小提醒:如交通路線須方便、交通費用合理,若是大眾運輸無法抵達,則應該有方便的停車空間;出遊路線不宜太遙遠,最好是可以早上去、下午就能離開,若真要安排長途旅遊,住宿地點選擇乾淨不吵雜、長輩睡覺不會被打擾的處所。

旅遊景點的步道需平緩、且最好能有太陽遮蔽的樹蔭,或是隨處都有休憩座椅,走累時可坐下歇息;有足夠且乾淨的廁所、景點內或周邊用餐方便,若備有自動飲水機更佳;此外,景點指示和說明牌字型清晰且大,讓年老者看得清楚。

符合年長者喜好 快樂出遊不是難事

最後,帶長輩出遊可多尋找他們有興趣的主題,如懷舊人文景點或踏青郊遊路線,讓長者覺得不虛此行;或是針對長者提供優惠票價等處;還能根據年老者喜好安排採果、泡茶、棋藝等主題之旅,都是不錯的選擇。

要吸引長輩出門,其實有些重點和帶小朋友外出時考慮的事情是一樣的,不同的是,小孩天生愛出外、一到假日就嚷嚷著要出去玩,而有些長輩也許是怕麻煩家人,這時就需要想一個點子,才能鼓勵爺爺奶奶們開心出門旅遊。

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