防止毒品濫用年輕化　遠離毒癮需陪伴

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）近年來，毒品濫用的年齡層有下降的趨勢，讓青少年走出毒品危害的契機就是父母及時的關懷與陪伴，父母親應從建立家庭良好的互動關心做起，才能及時了解孩子、幫助他們走出毒品的危害，基隆市衛生局許明倫局長更表示，青少年濫用違禁藥物問題，是現代父母心中的痛，更是社會大眾所關心的問題。家庭的親情是幫助青少年不被毒品誘惑的重要力量。

心理學上有一個實驗，把白老鼠丟進水缸中，第一次白老鼠掙扎往上爬，但失敗了，弄的精疲力盡後沉下去，把牠撈起來，再重複相同步驟，到後來，白老鼠被丟到水缸時，牠不再掙扎，任憑淹沒，因為他知道自己爬不上去，任憑淹沒，他學會了「絕望」。許明倫局長表示，這個故事正是多數吸毒者的下場，因為吸毒的人將被毒品控制而沉淪終身，一旦染上毒癮，就像是用今天的時間透支明天的生命，是一種提前凋謝的自殺行為。

因此建立良好的家庭關係，有助於減少及有效預防子女藥物濫用，其觀念及方式包括，父母應有合理的管教態度；建立時間與孩子溝通，培養全家良好的情感溝通方式；了解孩子的個人特質因材施教，以適當方法導引孩子往正面發展；以身作則，做為子女的表率；了解孩子喜歡做些什麼事；給予孩子充分的關心，了解他們的需求與困難，給他們無條件的愛與溫暖。

父母應培養子女一種或多種嗜好，建立正常生活的態度，時常對話，等到有適當機會時，把話題引到毒品有害等問題上，讓孩子了解藥物濫用的副作用以及對身心健康的負面影響，強調事先預防重於事後治療。最重要的是，避免受損友引誘，易陷入以毒品作為麻醉、逃避之手段，更別讓未成年子女常吸菸及喝酒。父母若發現子女濫用藥物，應速與醫院、社工聯繫或尋求專業輔導人員協助。