阿公阿嬤動起來 延緩老化保健康
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）為鼓勵更多的長輩們走出戶外、運動強健身心，台北市北投區打造高齡友善城市，6月27日（星期三）上午9時至下午1時在北投區運動中心2樓籃球場舉辦「2012北投區阿公阿嬤健康活力SHOW」活動，競賽表演包括音樂、舞蹈、太極拳、養生操、踢踏舞等內容。北投運動中心已連續第2年舉辦「阿公阿嬤健康活力show」活動，成功創造了長輩社會參與的機會與動力，創造長輩的專屬舞台。
人口老化是全球面臨的問題，對健康及醫療照護、經濟、教育、社會發展及福利等議題，皆產生全面的衝擊及影響。根據100年人口資料統計顯示，北投區總人口數25萬2690人，其中65歲以上人口數2萬9815人（約佔11.7％）。因此本中心積極與公部門及民間團體，共同倡導「在地老化、活躍老化」觀念，同時創造更多長輩社會參與的機會，以豐富社區老人的健康生活，因而舉辦「2012北投區阿公阿嬤健康活力SHOW」活動。
為了提升長者社會參與力及建構終身學習的環境，本中心分別於去年（100）及今年（101）成立「北投社大」及「北投滿福寶」長青健康活力站，每站約35位學員，每次上課出席率達八成以上，在課程內容值得一提的是「資訊手機」的學習，透過長者與學生的互動過程，讓學生瞭解長者心境，讓學生們體會敬老的意義。今年「北投社大」及「北投滿福寶」長青健康活力站為首次且主動報名參加「阿公阿嬤健康活力SHOW」活動，長輩們期許自己可以秀出自我與展現平時練習成果。
北投區健康服務中心邱秀儀主任表示，舉辦本活動主要提供長者有一個活動表演的舞台，讓他們秀出健康與活力，創造學習動力。去年（100）有300位長者10支隊伍參賽，今年更增加至約650位長者16支隊伍參賽，脫穎而出的冠、亞軍隊伍將代表北投區角逐臺北市的複賽。邱主任更進一步說明，本活動除提供長者有一個適當的舞台發揮外，同時透過練習中可以互相學習、互相扶持，不僅可延緩身體老化，更保有愉快的心情，進而增進老人家身心健康。
