台灣過勞人數暴增　34位「血汗」勞工死亡

根據勞委會最新的調查發現，今年從一月到九月有66名勞工被認定過勞而領到勞保職災給付，比較去年同期22個案例多了2倍，在這66名勞工當中，有34人是過勞致死，而這些過勞的人當中，以男性、製造業最多。勞委會認為這是因為標準放寬所造成的結果，但是看到最近知名企業頻頻爆出超時工作，或許這不是全是放寬標準所造成。

勞委會表示，從去年開始政府就已經放寬認定標準，將過去的過勞認定更改成不受限於工時，而是由醫師綜合工作型態與工時後，來做出是否過勞的判定，而且將過勞的舉證責任移轉到資方，也就是說如果勞工、醫師認定過勞，但是企業有異議的時候，企業必須要舉證沒有過勞的要求才行；再加上今年三月啟動「疑似過勞調查與認定機制」，主動調查勞工的作業環境與工時，並且將過勞死認定不一定要在工作崗位上死亡，才稱為過勞死，只要是因為工作過度所造成的傷害都算，才會造成過勞案件暴增的結果。

行政院衛生署胸腔病院中醫科的衛教文章指出，「過勞死」（Karoshi）這個名詞是日本人發明的，就是指在相對年輕的年紀發生心臟、血管及腦血管的病變。造成過勞死的原因主要是長期高強度、超負荷的心勞力，加上缺乏及時的恢復和足夠的營養補充，而導致細胞快速老化，一旦這種老化超過一定限度就會爆發過勞死，因此可以說慢性疲勞症候群就是造成過勞死的前兆。

在中醫理論中提到過勞是指勞倦過度，或是過度勞累，包括勞力過度、勞神過度和房勞過度三方面。過勞的症狀除了使用藥物調理外，日常作息也應正常，防止過度勞累才是避免過勞死的根本措施，注重飲食宜忌，多攝取高纖食物，並減少動物性脂肪的攝取，安排合理的工作及生活作息，加上適量的運動，養成定期全身健康檢查的習慣，並且保持樂觀的情緒，都是免於過勞死威脅的不二法則。

上班族壓力大　小心過敏找上門
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13446

紅色LED燈照光生毛髮！？專家：應先了解禿頭問題根源
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13495

園藝治療促進健康　帶癌童貼近大自然
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13498