塑身衣不等於瘦身衣 有國際標準認證更安心
市售塑身衣品質良莠不齊，價格也從幾百元甚至數萬元不等。甚至部分民眾接受以訛傳訛的說法，認為塑身衣具有「減肥」及「改善健康」與「治療疾病」的功能，使得在錯誤期待及使用上導致健康出問題的例子增多。因此，專家特別呼籲民眾應正確認識塑身衣，以及選擇具有材質優良且設計良好的塑身衣才是王道。
具有數十年經驗，以為燒燙傷患者及抽脂手術患者量身訂做醫療等級彈性衣創出口碑的艾瑪塑身衣負責人張曉雲老師（Emma）表示，許多女性希望能藉由穿著塑身衣雕塑身材，但市面上塑身衣琳瑯滿目常造成消費者在選擇上的困擾外，品質不佳的塑身衣不僅塑身效果不彰外，嚴重還會造成皮膚過敏或身體不適等狀況。且張老師強調，塑身衣並非瘦身衣，其實塑身衣最主要是提供雕塑體型、體態及保護等功能，若要說其幫助瘦身的效果，無非是藉由塑身衣本身材質的束力壓縮胃部空間，使得降低食慾及提升飽足感；並且提供抗地心引力的幫助，防止各部位脂肪組織下垂。
針對塑身衣的迷思，例如怎麼穿才正確？如何從材質、彈性、剪裁看出塑身衣的品質？成套及量身訂做的塑身衣有甚麼差別？在家是否也需要穿塑身？…等問題，張曉雲老師回覆，非量身訂作是以身材去配合現成的產品，往往與身材不合而造成塑身效果不佳且易有健康問題；而量身訂作的塑身衣本來就設計可以長時間穿著，在家裡當然也可以穿，但建議除非必要（如抽脂後）不要穿著睡覺，要讓身體適度休息；另外，也建議瘦美眉也可以穿著塑身衣來調整平時的姿勢，但不需穿太緊，只需要一點點的束力即可。參與座談的網友們都表示很難得能有類似的講座，矯正了許多過去錯誤的觀念，收穫良多。
張曉雲老師也補充，在塑身衣的挑選上首重舒適度，最好挑選透氣、吸濕排汗的材質，以及具有「Oeko-Tex國際環保紡織標章」認證，才可確保布料不含有害人體物質，避免發生過敏反應。再來應該依據每個人的身材不同，選擇具有不同機能性的塑身衣，尤其要注意腋下、跨下部位在活動時是否產生磨擦或擠壓，肩帶設計是否有減壓效果，避免肩膀上穿著四條肩帶造成肩頸負擔而導致痠痛。每件塑身衣都應該依體型經過精細的壓力運算，並且藉由專業設計老師丈量尺寸，透過量身訂做以符合人體工學才不會影響血液循環、內臟組織及肌肉運作， 若能把握以上幾點選擇方式，塑的美麗又健康就非難事。
