#性需求

（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名父親帶著剛升國中的兒子求診，希望能矯正孩子自慰的欲望，由於孩子正值青春期，對自我身體與「性」產生好奇，但因自慰行為受到父母嚴厲責罵與禁止，導致這名國中生承受過大心理壓力、性欲壓抑，影響睡眠及精神狀況，甚至影響課業表現。男在夏天、女在冬天有較高自慰比例「TENGA台灣個人與兩性自慰行為大調查」發現國人自慰行為的有趣現象，可能因平常日上班壓力大，有14.5％男性會選擇集中於週六自慰達到放鬆效果，又能藉由週日休息來恢復精力，男性會選在夏天、女性則在冬天有較高的自慰比例。台灣性教育學會理事、楊聰才診所院長楊聰財醫師表示，高達96.3％台灣男性，65％台灣女性曾有過自慰經驗，但7成表示很少或不曾與其他人談論自慰相關話題，顯示台灣普遍對於公開討論性的觀念仍較為保守。自慰需求是正常的生理需求調查發現2成民眾對於目前性生活不滿意，而有高達9成民眾滿意自慰所帶來的性滿足，會使用成人用品輔助自慰的民眾中，4成表示經常或總是使用，高達8成認為使用成人用品可提升整體自慰經驗。林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜醫師表示，自慰署正常生理需求，不分年齡，不論單身、已婚，由於許多民眾性知識不足，懷疑自慰可能導致男性性功能障礙、男性禿頭與不孕，楊聰財醫師呼籲，民眾應以健康的態度面對自然生理需求，不要過於壓抑自我。多巴胺和催產素　能得到較好的睡眠品質楊聰財醫師解釋，高潮後身體所釋放的多巴胺和催產素等神經化學物質，能減少緊張焦慮，達到放鬆心情的效果，甚至間接得到較好的睡眠品質，陳煜醫師建議，自慰頻率視個人需求而定，若選擇使用輔助用品也要避免有傷害身體的行為，更需注意清潔與衛生。

（優活健康網記者徐平／綜合報導）隨著社會進步，民眾性觀念雖然較過去開放，但關於性健康的討論仍屬保守，特別是「自慰」這一個正常的生理需求，也存在許多迷思，日前一份「TENGA台灣個人與兩性自慰行為大調查」發現，高達8成有伴侶者有自慰習慣，甚至有受訪者認為自慰會傷身！交往或結婚越久　自慰比例高這一份針對全台1,200位18至49歲男女所做的網路調查，發現已婚者有自慰習慣比例比單身者還高，甚至與伴侶交往越久或結婚越久，有自慰習慣比例越高！調查顯示，伴侶無法或不願意發生親密行為，是他們尋求自慰解決需求的主因。自慰的4錯誤迷思林口長庚醫院男性學及婦女泌尿科主任陳煜醫師表示，對於有伴侶固定的人來說，自慰可視為尋求不同感受、滿足自身需求的一種方式，然而，時常有患者對於自慰有迷思，常見的錯誤迷思包含：1）　男性自慰過度可能導致不舉又早洩？早洩、勃起功能障礙成因各不相同，目前並沒有研究證實自慰會對性功能造成負面影響。2）　男性自慰次數過多恐致不孕？研究顯示，自慰可能影響下一次射出的精子數量，但不會降低精子活動度，自慰不會導致不孕，因活動度高、品質好的精子才能增加受孕機會。3）　男性自慰有礙健康，可能造成睪丸癌、攝護腺肥大風險增？國外研究指出，維持一定的自慰頻率能有效降低罹患攝護腺癌風險！自慰能排出體內細菌，有助減少攝護腺結石或攝護腺肥大風險。4）　自慰恐腎虧，掉髮、禿頭樣樣來？若男性賀爾蒙(睪固酮)旺盛，可能導致雄性禿，同時因為睪固酮較高性欲也會較強，因此可能會有較多的自慰需求。壓抑性需求　反而造成負面的心理影響楊聰財醫師提醒，自慰不是件丟臉的事，但社會長期的保守態度，反而容易使部分民眾過於壓抑性需求，反而造成負面的心理影響，建議民眾建立起正確且健康的心態，無需以負面的眼光看待自慰行為。