#情感障礙

夏天好熱,好易怒?心理師揭「5症狀」判斷:你可能是夏季憂鬱症發作

夏天好熱,好易怒?心理師揭「5症狀」判斷:你可能是夏季憂鬱症發作#情感障礙

炎炎夏日不少人會感到易怒、煩躁,長期這樣要小心可能是「憂鬱症」!「夏季憂鬱症」也被稱為反向季節性情感障礙,通常在春末或初夏開始,並在秋季結束,症狀以易怒、煩躁、焦慮為特徵。心理師表示,如果夏季憂鬱症已經嚴重到干擾日常生活,第一步應該與專業諮商師或醫生合作,制定相對的治療計劃。

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